运动水土 ， 自我按摩 方法名。“水”指肾，“土”指脾。指食后缓行，同时用手在两侧胁肋上下轻轻 按摩 ，再摩擦 腰部 ，使其 发热 。能助消化、 疏肝 胆、通 血脉 。《 圣济总录 》卷一百：“食毕须勉强行步，以手摩两胁上下良久，又转手摩肾堂令热，此 养生 家谓之运动水土。水土即脾肾也。”
分节运动 （segmentation movement） 为 小肠 的一种以环行肌自动舒缩为主的 节律性运动 ，包括收缩和 舒张 活动。除去外周 神经 与内在 神经丛 的支配后也还存在。在 食糜 所在的一段肠管上，由环行肌在许多地方同时收缩，把食糜分成许多节段，数秒钟后，收缩的部分开始舒张，舒张的部分开始收缩，这段食糜又重新分节，如此反复进行，有利于食糜与消...
矫正运动 是一种用来矫正 脊柱 和 胸廓畸形 、 扁平足 及 外伤 引起的 畸形 的运动。在有利于矫正畸形的预备姿势下，进行选择性增强 肌肉 的练习，以增强被畸形牵拉而削弱了的肌肉，加强能促进畸形矫正的肌肉群，同时牵伸由于畸形的影响而缩短的肌肉和 韧带 。
运动觉 也叫 动觉 ，它是主题辨别自身姿势和身体某一部位的运动状态的内部感觉。 动觉 感受器 分布在身体的 肌肉 、 肌腱 和 关节 中，如 肌梭 、 腱梭 、关节小体等。当机体运动时，由于肌肉的伸缩、关节角度的变化所产生的刺激，作用于肌梭、肌腱和关节小体等感受器，产生 神经冲动 ， 传入神经 沿 脊髓 后索 上行经 丘脑 ，最后到达大脑皮层 中央后回 而产...
原发性高草酸尿 症为少见的 遗传性疾病 ，有两种 临床类型 ，即Ⅰ型和Ⅱ型 高草酸尿 症，均属 常染色体隐性遗传 。 高草酸尿的原因 病因为 肝脏 过氧化 丙氨酸 - 乙醛酸 盐 氨基转移酶 缺乏，导致草酸产生过多。正常人尿草酸盐最大排出量每天约40—50mg，其主要来源是内生性的，约40%由 甘氨酸 代谢 演变而来。甘氨酸经转氨基作用转变为乙醛酸。乙醛酸进...
...兴奋性和反应能力。 锻炼时运动量应由小到大，逐渐增加，尤其是跑步。不宜骤然间剧烈长跑，必须有一段时间小跑，活动肢体和关节，待肌体适应后再加大运动量。通过锻炼，感到全身有劲，轻松舒畅，精神旺盛，体力和脑力功能增强，食欲、睡眠良好，说明这段时间运动是恰当的；倘若感到身体软弱 无力 ，提不起精神， 疲乏 不堪，食欲减，厌恶锻炼，就要注意减少运动量，或改用另一种运动...
视力下降，头晕目眩，这是伏案工作者最大的痛苦，吃黑豆有助缓解这些不适。 黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《 本草纲目 》中有记载：“常食黑豆，可百病不生。”中国中医科学院西苑医院张国喜教授指出： 1、黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。 2、黑豆能缓解眼睛疲劳，也助于防止视力下降。 因为黑豆中富含抗氧化成分———花色素和对眼睛有益...
...经胃肠道丧失含钠低的消化液，主要见于部分婴幼儿 水样便 腹泻 ，粪便钠浓度在60 mmol /L以下。其次见于大汗淋漓时丢失低渗性液体，常在高温环境中发生。另外在反复 静脉注射 高渗物质（如 甘露醇 、 尿素 和高渗葡萄糖）时，可因肾小管液渗透压增高而引起 渗透性利尿 发生失水多于失钠 。 临床表现 缺水程度不同， 症状 宜不同，一般将高渗性缺水分为三度： ...
...经胃肠道丧失含钠低的消化液，主要见于部分婴幼儿 水样便 腹泻 ，粪便钠浓度在60 mmol /L以下。其次见于大汗淋漓时丢失低渗性液体，常在高温环境中发生。另外在反复 静脉注射 高渗物质（如 甘露醇 、 尿素 和高渗葡萄糖）时，可因肾小管液渗透压增高而引起 渗透性利尿 发生失水多于失钠 。 临床表现 缺水程度不同， 症状 宜不同，一般将高渗性缺水分为三度： ...
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