黄参 （图） ，滇中昭通最多。细叶黄花，软枝，根大而肥。 山亦有。气味甘，性微温。无毒。 主治补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心 益智 。久服，轻身延寿。 疗肠胃中冷，心腹鼓痛，胸胁逆满， 霍乱 吐逆，调中，止消渴，通血脉，破坚积，令人不忘。 一治五劳七伤，诸虚百损，消胸中痰多呕哕，补五脏六腑，保中守神，治 肺痿 及痫症，冷气上逆， 伤寒 不...
...、水剑草等。有石菖蒲和水菖蒲之分，均属天南星科，九节菖蒲尾毛莨科。《罗浮山记》言山中菖蒲一寸二十节。本草载石菖蒲一寸九节者良。味辛温，无毒，开心补五脏，明耳目，久服可以乌发须，轻身延年。常与 远志 、郁金、龙骨等同用。菖蒲又可和中辟秽，治湿滞气阻，胸腹闷胀，胃呆不欲食，以及湿温、痧胀、噤口痢、带下、疮癣（外用）诸症。另外，菖蒲含挥发油等。据试验，菖蒲对部分皮...
...物之 阴阳 以补吾身之阴阳，假二物之灵气，以助吾心之灵气者。又人之精与志，皆藏于肾 肾精不足，则志气衰，不能上通于心，故迷惑善忘也。 远志，苦泄热而辛散郁--能通 肾气 上达于心，强志益智。 菖蒲，辛散肝而香舒脾--能开心孔而利 九窍 ，去湿除痰。 又龟能补肾，龙能 镇肝 ， 使痰火散而心肝宁，则聪明开而记忆强矣。 煎服法：各等分为末。每服酒调一钱，日三服。
去双仁者。行血祛瘀，宜连皮尖生用。活血润燥，甘，苦，辛，平，无毒。入厥阴肝。破血行瘀，除症消瘕，通经润燥，止咳下气。治心腹之疼痛，开心下之坚硬，疗阴中之肿痒，杀下部之虫 ，断妇人之 崩漏 ，缩小儿之卵 。 产后百病，制 桃仁 一千二百粒，熬捣细入酒，研如粥，纳瓶中封固，入汤中煮一伏时，每酒下一两良。（验方第一。） 唇干裂 痛，捣合 猪脂 敷。（第二。） 虫风...
去双仁者。行血祛瘀，宜连皮尖生用。活血润燥，甘，苦，辛，平，无毒。入厥阴肝。破血行瘀，除症消瘕，通经润燥，止咳下气。治心腹之疼痛，开心下之坚硬，疗阴中之肿痒，杀下部之虫 ，断妇人之 崩漏 ，缩小儿之卵 。 产后百病，制 桃仁 一千二百粒，熬捣细入酒，研如粥，纳瓶中封固，入汤中煮一伏时，每酒下一两良。（验方第一。） 唇干裂 痛，捣合 猪脂 敷。（第二。） 虫风...
...正餐一同进食，这样会影响消化及营养的吸收。另一方面，空肚吃蔬菜蔬菜的养分会在短时间内达至血液中，有助于补充体力和养分，使人精神焕发。 色彩艳丽的蔬菜对防癌作用极佳。因此，可选择几样爽口，而又赏心悦目的蔬菜餐前开胃。如：青萝卜切成细丝放点醋和糖，或切成块直接食用；胡萝卜去皮生食。番茄拌白糖或空口吃；黄瓜切条生食；也可将几样蔬菜切块放在一起，有红有绿，开心开胃。
...黄。 山药 ，诸虚百损，五劳七伤，益气力，润泽皮肤，长肌肉，坚强筋骨，除寒热邪气 烦热 ，兼除却头面 游风 ，风眩总却，羸瘦堪补，肿硬能消，开心孔聪明，涩精管遗滑，理脾伤止泻， 参苓白术散 频加。逐腰痛强阴， 六味地黄丸 必用。色白甘润又能益肺。 主治（痘疹合参） 补中益气，开胃健脾，能滋阴而更能除湿，止泻泄而兼进食。 凡自痘将灌脓，以及痘后补虚，俱所必用。...
宣、通窍． 辛苦而温．芳香而散．开心孔．利九窍．明耳目．发声音．去湿除风．逐痰消积．开胃宽中．疗噤口毒痢．（杨士瀛曰∶噤口虽属 脾虚 、亦热闭胸膈所致、用 木香 失之温、 山药 失之闭、唯 参苓白术散 加 菖蒲 、米饮下、胸次一开、自然思食．）风痹．（同 黍米 酿酒、治诸风．） 惊痫．崩带胎漏．消肿止痛． 解毒 杀虫 ．（士材曰∶仙经称为水草之精英、神仙之灵...
...地榆 、 秦艽 、 鳖甲 ，忌 米醋 酸物、 雄黄 等。 马蔺 为使。 〔利〕味甘平淡，治与 茯苓 同功。入心之用居多，交心肾而安神、定志、开心、 益智 ，疗心虚惊悸，多恚善忘。 〔修治〕捣细，于水盆中搅浊，浮者滤去之，曝干切用。须于二八月采取阴干。凡用去心。宁心用 辰砂 拌。 按《 神农本草经 》止言茯苓，《别录》始分 茯神 。 茯神 中守，而茯苓下利，白...
女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。 1、 南瓜子 和开心果： 富含不饱和脂肪酸、 胡萝卜 素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令 人精 神抖擞、容光焕发。 2、奶糖： 含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神爽，皮肤润泽。 3、巧克力： 有使人心情愉悦及美容...
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