...，会影响脏腑的功能，亦可导致精神疾患，如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。夏季养生，最重要的是要使脾胃心肺之气调顺。 端午正值立夏后，食粽能于清淡中 平补 ，在平补中清化，确实是一个适时的食补、食疗的绝妙处方，也必然成为“端午节”前后的最佳养生食品。中医学认为： 糯米 是粮食中的佳品，具有很好的食疗作用。“本草”中的药性分析， 糯米 味甘性平，有益气健脾、开胃消食的作...
肾脉虚甚，当用补药而有 牾处∶如用 鹿茸 、 附子 之药，是抱薪救火；如用 平补 之药，肾气又猝难平复，若俟河之清。向来有一贵人苦疽疾，正生此一证，诸医无策。愚云∶昔尝闻一名医讲论，凡人遇五更初，肾气必开，若一语言、 咳嗽 ，即肾气复合。遇肾开时，进一服平补药，其功效胜寻常服峻补之药十数服。愚以此策献之。遂选用 山药 丸，所用皆平补肾气，全无燥偏重之药，根据...
肾脉虚甚，当用补药而有 牾处∶如用 鹿茸 、 附子 之药，是抱薪救火；如用 平补 之药，肾气又猝难平复，若俟河之清。向来有一贵人苦疽疾，正生此一证，诸医无策。愚云∶昔尝闻一名医讲论，凡人遇五更初，肾气必开，若一语言、 咳嗽 ，即肾气复合。遇肾开时，进一服平补药，其功效胜寻常服峻补之药十数服。愚以此策献之。遂选用 山药 丸，所用皆平补肾气，全无燥偏重之药，根据...
伏天酷暑难耐，如何才能健康的“抵制”炎热呢，中医介绍“应时 平补 ，以热制热”的方法。所谓平补，就是通过温补去寒湿，通过滋阴来降热。 伏天酷暑难耐，如何才能健康的“抵制”炎热呢，中医介绍“应时平补，以热制热”的方法。 所谓平补，就是通过温补去寒湿，通过滋阴来降热。一些新鲜的蔬菜水果，比如 苦瓜 、 冬瓜 、香 水梨 、番茄、 马铃薯 、番 木瓜 、 猕猴桃 ...
...老年尤多。夫老年阴血不足，少水不能制盛火。”治宜 滋阴 养血 ， 平肝熄风 为主，可用定振丸、摧肝丸。因气虚者，用 参术 汤。因心虚者，用 平补 镇心 丹。因痰浊者，用 导痰汤 加味。 ②指 战栗 。《 张氏医通 .诸 风门 》：“颤振，经云 寒气 客于 皮肤 ， 阴气 盛， 阳气 虚，故为 振寒 战栗。 深师 云：振乃阴气争胜，故为战；栗则阳气不复，故为颤...
菟丝子 甘辛 平补 卫，肾寒精遗腰脚痹，润心肺止口渴干，明目去积健脾胃。 其根初生似兔，其苗初生若丝，得他草木则缠绕而上寄，未必专附松也。中春结实，禀中和凝正阳气，性平，无毒。偏补卫气，助人筋脉。主肾虚阴茎中寒精自出，遗溺 尿血 。强阴益精，髓坚筋骨，续绝伤，腰膝酸痛顽麻。润心肺燥，止口渴舌苦。治肝虚风，明目，小儿头疮、疹痘痒塌， 痔 痛。益脾胃，进饮食，去...
... 1两（炒）， 茴香 1两（炒），干淡 木瓜 1两， 沉香 1分， 木香 1钱（面煨）， 丁香 2钱（不见火）。 【制法】 上为细末，酒糊为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 平补 真元，益养脾肾， 固精 壮气， 暖胃 思食。主 【用法用量】 每服30-50丸，空心、临卧以米饮、温酒、 盐汤 任下。 【摘录】 《集验方"> 洪氏集验方 》卷三引督府王翰林方
...加血海、三阴交，用泻法；气血亏虚加脾俞、胃俞，用补法。 方法：主穴用泻法，配穴用补法，阿是穴即皱纹局部，顺皱纹方向进针，用平刺法，针体在皮下脂肪与肌层之间。选用32号针或美容针，轻刺激，留针30至60分钟，可加灸，隔日1次，20次为1疗程。 毫针法： 太溪、照海、肾俞、命门、肝俞， 平补 平泻 ，每次选2至3穴，留针20至30分钟，每周3次，10次为1疗程。
...】甘，温。入肺，肾经。 【功效】滋肺补肾，止血化痰。 【临床应用】用于肺虚 咳血 ，肾虚 阳痿 等症。 本品有滋肺阴，补肾阳的作用，为一种 平补 阴阳的药物，民间有用本品单味煎服，作为病后调补之品。在临床使用时也可配合补益药同用，如治虚劳咳血，常与 沙参 、 麦冬 、 生地 等配合应用；治阳痿 遗精 ，可与 枸杞子 、 山萸肉 、 淮山药 等同用。 【处方用...
...○按 六味丸 有 熟地 之温， 丹皮 之凉， 山药 之涩， 茯苓 之渗，山萸之收， 泽泻 之泻，补肾而兼补脾。有补而必有泻，相和相济，以成 平补 之功。乃平淡之神奇，为古今不易之良方也。即有加减，或加河车，或 五味 、 麦冬 、 杜仲 、 牛膝 ，不过一、二味极三、四味而止。今人或疑 泽泻 之泻而减之，多拣本草补药，恣意加入，有补无泻，且客倍于主，责成不专，...
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