冬季进补虽说是中医养生保健的一大特点，但也并非人人都需要。在冬季进行补益，切忌走入“进补”的误区。 误区一：地域不分“滥补” 冬季的西北、东北地区天气寒冷，进补宜大温大热之味，如 羊肉 、 狗肉 、 鹿肉 等，补品中如 人参酒 、参茸酒等，强壮补身，御寒助阳确有作用。而长江以南地区虽已入冬，但气温较北方地区要温和的多，进补宜清淡甘温之味，如鸡、鸭、鹅等。 长
入秋之时，“秋老虎”很是威武。“秋老虎”为何会如此厉害？因为即使入秋但仍属于伏末，暑热还没有完全褪去，使“秋老虎”可以横行霸道，四处虐人。下面就介绍几招降伏“秋老虎”的方法给大家。 安情志：暑热最易伤心，热扰心神，人常表现出心烦不宁，坐卧不安，思绪杂乱，此时，应有意识避开这种不良情绪的干扰，做到神清气和，胸怀宽阔，遇事不烦，处事不躁，精神愉快，心情舒畅，始终
每年进入夏季，医院里的 急性胃肠炎 病患者就会开始增多，特别是儿童小病号数量猛增，多是因为食用从冰箱中直接取出的食物而发生 腹泻 、 呕吐 、 发热 等中毒症状。 因此，进入夏季，家庭冰箱应做一次大清洁和整理，食物要分类存放，而且最好使用PC、PE、PP和钢化 玻璃 等材料的保鲜盒。 “冰箱 食物中毒 ”高发 每年6~8月，都是儿童“冰箱食物中毒”的高发季节
准备活动不充分， 注意力不集中 ，场地太硬，动作过猛或过于粗暴，特别是瞬间某组肌肉的运动强烈导致其他肌肉失衡等因素均可导致 肌肉拉伤 。 对于中老年人来说，由于肌肉弹性减弱，肢体、关节活动灵活度下降，有时突发的一个动作，尽管不是十分强烈，也可能会导致肌肉拉伤，这是因为肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负荷能力。 运动时突然发生的肌肉拉伤与 抽筋 的共同特点都
大多数皮肤病在皮肤上的表现是红色疹子、红疹或者水疱，大多数为良性的性皮肤病。但是皮肤病患者要注意，如果在皮肤上发出的皮疹是如下所述的形态，那就很可能是内脏早期恶性肿瘤在皮肤上的表现，就不能掉以轻心。 这种皮肤病称“回状 红斑 ”，其皮疹在皮肤上的表现为红色的圆圈状环形斑，中间呈正常皮肤颜色，边缘为圆圈状红色，并且环形状的圆圈直径不断扩大，同时圆圈的中间又会发
老刘是一家公司的会计，平时不抽烟不喝酒，身体看上去很棒。半月前感到右大腿不适，以为 肌肉拉伤 ，未予注意。近日疼痛加重，不得不去医院就诊。拍片后，医生诊断为 骨转移 癌。进一步做全身检查，心肝脾肺肾都没有问题，老刘怀疑医生诊断错了，不愿再查。在医生及家人的坚持下，老刘做了前列腺B超，终于发现原发 病灶 ，收入院进行综合治疗。 类似老刘的病例不在少数，人们也许
著名神内专家给球迷们提出忠告，看球要保持理智 本报特约记者 朱丽丽 虽然中国队未能进军本届世界杯决赛，但是中国球迷对足球的热情不亚于任何一个国家。自6月9日世界杯开幕以来，至少有6名中国球迷因熬夜看球不幸死亡。 日前，北京市脑血管病抢救治疗中心主任、北京天坛医院副院长、著名神经内科专家王拥军教授特别提示广大球迷，观看比赛一定要理智。 看比赛也能出人命 43岁
药品可谓与人们的日常生活息息相关，然而几乎每个人都遇到过药品因贮藏保管不当而发生变质的问题。药品一旦变质，轻则药效下降或无效，重则会影响病人身心健康或加重病情。那么引起药品变质的原因是什么呢？下面让我们来谈谈左右药品贮藏质量的“黑客”及其防范措施。 家庭药品注意之一———温度人们怕热，其实药品更怕热，只要稍稍高一点的温度就能使疫苗血清、酶制剂、生物制剂等药品
美国媒体3日报道说，美国国内医疗机构近期发现，近年来数千名骨质疏松症患者在使用防止骨质疏松症的双磷酸盐类药物后出现颌骨坏死现象。专家因此怀疑，双磷酸盐类药物可能与颌骨坏死有一定联系。虽然权威机构还没有对可能存在的问题给出明确解释，而且与双磷酸盐类药物每年数百万的处方量相比，颌骨坏死病例所占比例并不多，但美国有关专家已提醒患者谨慎用药。 可疑联系用药后出现颌骨
若是你想生子，若是你不想月经异常，那就少吃点胡萝卜。 根据美国约翰霍普金斯医学院研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象。 这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高，后来在一些不是精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血
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