典型的office lady，每天在写字楼里独当一面、忙忙碌碌，回家兼顾照料家人的职责，尽心尽力。在这个竞争异常激烈的时代，还要不断地“充电”，搞得身心疲惫，应接不暇，方方面面都处理得有条不紊的同时，却由于缺少足够的休息，忽略了对皮肤的护理。 弹性是年轻肌肤的专利，但肌肤的年轻与否并不完全取决于年龄。当皮肤感觉松弛缺乏弹性时，适当地按摩可以使皮肤的表皮温度升...
炎炎夏日，气温很高，宝宝又好动皮肤经常暴露在外面，时间一长很容易出现问题，下面就向广大家长介绍一些夏季幼儿保健的方法。 生冷瓜果适量：夏季瓜果较多，宝宝也爱吃，进食过多生冷瓜果凉菜，会损害肠胃功能，导致消化功能紊乱，出现 呕吐 、 腹泻 等。当孩子不舒服时，要及早到医院就医。 多喝白开水：夏季过多摄入汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，除了对孩子的 牙齿...
男人在一起时话题通常离不开女人，他们喜欢让同伴觉得自己是情场老手，往往表现出对女人的不屑，为什么男人较女人喜爱炫耀自己的性能力？ W先生：除了自我体现，对方的评价有时要占更大的比例。没有统一标准，一概以“万种风情”和“没结没完”论成败是不实际的。自我感觉是主观的，当然有例外，反正有人不仅自夸，还人人夸！双方尽兴是性能力的最佳体现，光您高兴了还不成。 “如果我...
性生活是一项比较剧烈的运动，肌肉、骨骼，尤其是神经系统极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗大。因此，性生活之后，应该： 一不要吸烟。此时吸烟，会促使烟中有害物质的吸收，影响健康。 二不要淋浴。淋浴会加速热能丢失，容易感冒。 三不要冷浴。冷浴容易引起风湿性关节炎。 四不要再交。频繁性交，对双方身体有害无益。
...白糖适量， 代茶饮 。本品具有清暑热、利 小便 的作用。 双花茶： 金银花 10克，绿茶3~5克，开水浸泡，代茶饮。有清热 解毒 、消暑止渴的作用，可防治 痢疾 、 痱 毒等。 薄荷 凉茶：鲜 薄荷叶 10克，绿茶3~5克，开水浸泡，加白糖适量，待凉后饮用，有清凉止渴、祛风利咽的作用，适用于夏季外感风热较轻者。 荷叶 凉茶：鲜 荷叶 20克，开水浸泡，加 冰...
婚姻中明智的夫妻深知：一纸婚约并不能永远守住对方的心，激情总会冷却，浪漫总会乏味，惟有平平淡淡中相依相守的爱才是婚姻的生命。 美满的夫妻，特别注重用爱提高婚姻与家庭的质量。妻子不会整天跟拉着鞋蓬头垢面面对丈夫，她总是把自己最漂亮最精彩的一面展现给丈夫；丈夫不会一到家就脱下臭气熏天的鞋袜吩咐妻子倒一杯茶、端一盆洗脸水来。妻子不会以洗衣做饭养孩子为由，而扔给丈夫...
...成实。正如《 素问 .四气调神大论》所说：“夏三月，此谓蕃秀； 天地气交 ，万物华实”。人在 气交 之中，故亦应之。所以，夏季 养生 要顺应夏季 阳盛 于外的特点，注意养护 阳气 ，着眼于一个“长”字。 一、精神调养 夏属火，与心相应，所以在赤日炎炎的夏季，要重视心神的调养。《素问.四气调神大论》指出：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此 夏气 ...
由于气候炎热，烈日当空，坐卧多，活动少，所以夏季里还是要多活动，多做些适合的运动。通过身体的代谢和循环排出热量，调节体温。 饮食起居要“ 五味 淡薄，令人神爽少病”。古代的养生家总结概括为早、缓、少、淡、软五个字，早是晚饭要早吃，夜不滞积食物；缓就是细嚼慢咽；少是少食多餐，七八成饱；淡是清淡，油腻厚味的东西少吃。清代的养生学家石成金也提出：食宜早，不可迟晚；...
原本床和早餐是两个独立的互不相干的个体，而今天的浪漫男女将这两个独立的个体完美的结合在一起，将爱调味得越来越浓烈。 二人相处要增加情趣，在床上享受早餐，效果绝对不俗！我想没有什么比盖着暖暖的被子，跟身边的另一半共同享受果汁、忌廉、蜜糖、草莓和香辣番茄酱汁更亲密更享受的事情了！嘴里的滋味香香甜甜，身边的他体贴入微，那么爱也就从床上的早餐开始，不断的升华，充斥着...
...录，但在校勘记 中说 明。书中引录的他人之说，少数为今通行本所不载，也有助于拾遗补阙。 本书由江苏教育学院中文系 邓子 勉校点整理，并撰写说明。 叶釐，字子真，号坦斋，池州青阳（今属安徽）人，隐居九华山，以著书自娱。与洪咨夔、魏了翁、刘克庄等有交往。宋末监司论荐，补迪功郎、本州签判。著有《爱日斋丛抄》、《坦斋笔衡》。详见陆心源《 宋诗 纪事 补遗》卷八十一。
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