让女性性高潮的六大诀窍_【中医宝典】

...另外,有的女性在婚前曾有自慰经历,但她们在潜意识里把自慰看成坏事,在婚后性生活中有种罪恶感,所以难以达到高潮。 也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结,对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣,所以更加怀念婚前的爱抚,而不是享受婚后的性生活。 提高女性性快感的法则 在国外,医生解决此类问题,首先是让患者逐渐接受自己的行为。下面我介绍几个有助于女性获得性高潮的决窍: 精彩推...

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运动后不宜的食物_【中医宝典】

...。这些酸性物质刺激人体组织器官,使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏。而此时若单纯食用富含酸性物质的肉、蛋、鱼等,会使体液更加酸性化,不利于疲劳的解除。而食用蔬菜、甘薯、柑桔、苹果之类的水果,由于它们的成碱作用,可以消除体内过剩的酸,降低尿的酸度,增加尿酸的溶解度,可减少酸在膀胱中形成结石的可能。 所以,人在体育锻炼后,应多吃些富含碱性的食物,如水果、蔬菜、豆制...

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最新发现:让健康走向“自我毁灭”的简单方法_【中医宝典】

...果早期 疾病 检查和重要的医学咨询能阻止你重蹈汤米·李的生活方式,这确实是一个好方法。但如果你不想听从医生的忠告——我们在其他自毁生活方式上的“投资”不利于健康,你就别去体检。 ■懒得动脑 如果你想早点患上早老性痴呆症,那就不要阅读,不要猜字谜,也不要玩网络猜谜游戏。变性大脑疾病几乎会袭击任何一个到一定年龄段的人,但这些智力游戏和猜谜游戏却可以让你的大脑避开...

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让你性能力保持年轻的方法_【中医宝典】

...出现性欲减退和性功能障碍,并不意味着永久性的性功能丧失,有许多方法可延迟这种性功能的减退。 防止性功能早衰,应从盛年时做起,首先应保持有规律的性生活。适度的性生活能促进人体内分泌功能,使控制性活动的神经中枢保持活跃,但同时也要有所节制,不做力所不及的事,不纵欲。 其次,男性在饮食上要注意营养,多吃一些富含锌的食物,如 牡蛎 等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品...

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凉血解毒的食物_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

丝瓜 是一种夏令的瓜菜。祖国医学认为, 丝瓜 性凉、味甘,人肝、胃经,具有清热化痰、 凉血 解毒 、通经络、行血脉、利水消肿、止筋骨酸痛、 肠风 痔 漏、 疔疮 疽肿、血经闭止、血崩不止、 肝硬化 腹水 等疾病。 据现代医学研究发现,丝瓜中所含的多量的黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖等成分有一定的化痰食疗作用,其所含的皂甙类物质有一定的强心作用。丝瓜还含有干扰毒...

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食物过敏_食物过敏的原因、食物过敏怎么办_查症状_【疾病大全】

...时可见血管内皮细胞肿胀;除单核细胞外,还有中性粒细胞浸润,也可见核尘,大多数见到血管壁 炎性细胞浸润 ,但无纤维变性、坏死等坏死性 血管炎 的特征。 2、本病还需与 系统性红斑狼疮 (SLE)进行鉴别,前者除病理学检查以外,还可用简单的“玻片压疹法”来区别:用载玻片压在UV皮损上,原有的 红斑 消退,而临床上不明显的 紫癜 变得肉眼可见;根据UV患者抗ds2...

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食物在胃的通过障碍

...阻 是胃、十二指肠溃疡的常见 并发症 之一,可发生在 溃疡病 的近期(即活动期)或晚期。 食物在胃的通过障碍的原因 幽门 是 消化道 最狭窄的部位,正常的直径约1.5cm,因此容易发生梗阻。由于幽门通过障碍,胃内容物不能顺利入肠,而在胃内大量 潴留 ,导致胃壁肌层肥厚, 胃腔 扩大及胃黏膜层的 炎症 , 水肿 及 糜烂 。临床上因病人长期不能正常进食,并大量...

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教育可以克服“害羞基因”的影响_【中医宝典】

...胆怯、焦虑和压抑的人。 福克斯教授表示,人成年后突然表现出来的害羞往往与基因没有太大关联,受人欺负、父母过分保护、离婚或者失恋等打击都可能使人变得胆怯。 克服害羞的几个技巧: 1.调整呼吸,放松肌肉,试着握紧拳头再放开,如此重复多次。 2.在日常生活中,例如购物的时候,试着跟陌生人做短暂的交谈。 3.为了使谈话得以继续,必须要有话题,因此可以广泛地阅读,关心...

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食物的营养学基本知识《食物疗法》_【中医宝典】

现代营养科学向人们揭示:人们进食的真正目的并不是为了单纯地填饱肚子,而是为了从外界摄取人体正常生理活动所需要的营养素。人体在正常的生长发育和生存活动中,大致需要50多种营养物质,可归纳为蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和无机盐等5大类营养素。每一种食物都含有人体所需要的营养素,但其数量和种类有很大差别,因而必须根据人体需要进行膳食的营养物质平衡。而且食物在烹...

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别让剩饭伤了你的胃_【中医宝典】

许多人以为,为了避免浪费,剩饭可以加热后再吃。但研究发现,剩饭重新加热以后再吃难以消化,时间长了还可能引起胃病。 我们常吃的米饭中所含的主要成分是淀粉,淀粉经口腔内的唾液淀粉酶水解成糊精及麦芽糖。经胃进入小肠后,被分解为葡萄糖,再由肠黏膜吸收。淀粉在加热到60℃以上时会逐渐膨胀,最终变成糊状,这个过程称为“糊化”。人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水...

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