...马蔺花 五两五钱 脂 麻花 六两六钱 黄 甘菊 花九两九钱 桃仁 四十九枚 白面十斤 [功能主治] 补虚益气，去一切 风痹 湿气 ，久服延缓衰老，好颜色。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 三月三日收桃花，五月五日收 马蔺 花，六月六日收脂麻花，九月九日收黄甘 菊花 ，阴干。十二月八日取腊水三斗。待春分，取好桃仁，去皮尖，白面同前花和作曲，纸包四十九日...
十大功劳叶 Shí Dà Gōnɡ Láo Yè 别名 功劳叶 功效作用 清热 补虚， 止咳化痰 。治 肺痨 咳血 ， 骨蒸潮热 ， 头晕 耳鸣 ， 腰酸 腿软， 心烦 ， 目赤 。 英文名 Leaf of Leatherleaf Mahonia,Leaf of Chinese Mahonia,Leaf of Japanese Mahonia 始载于 《 本...
...质运动形式，人类由于各种原因，常常产生“未老先衰”的心理状态而影响机体的整体功能。 细胞在正常环境条件下发生的功能减退，逐渐趋向死亡的现象。衰老是生物界的普遍规律，细胞作为生物有机体的基本单位，也在不断地新生和衰老死亡。衰老是一个过程，这一过程的长短即细胞的寿命，它随组织种类而不同，同时也受环境条件的影响。高等动作 体细胞 都有最大分裂次数，细胞分裂一旦达到...
...岁后开始大幅减少，这一幕尤其会在 大肠 内上演。结果，人体 消化 功能下降，肠道 疾病 风险增大。 舌头 和鼻子：60岁开始 退化 。一生中最初舌头上分布有大约1万个 味蕾 。60岁后这个数可能减半， 味觉 和 嗅觉 逐渐衰退。 声带 ：65岁开始衰老。随着年龄的增长，我们的声音会变得轻声细气，且越来越沙哑。这是因为 喉咙 里的软组织弱化，影响声音的响亮程度...
...革质，披针形，每侧有刺5～10。总叶柄长10～20cm，直径约至2mm，上面有凹槽。作同 阔叶十大功劳 叶。 【 化学 成份】 含 小檗碱 、掌叶 防已 碱（palmatine）、 药根碱 （jatrorrhizine）、 木兰 碱（magnoflorine）。 【功效与作用】 同阔叶十大功劳叶。 【附方】 根茎 、果实亦入药。 【摘录】 《 中药 大辞典》
...滤出2汁，弃渣；将头汁，二汁倒人砂锅内，用小火 先煎 半小时，使药汁进一步变浓；再加蜂蜜、 冰 糖，不要加盖约熬炼半小时，离火，冷却后装瓶，盖紧；日2次，每次2匙，饭后，开水 送服 ，3个月为1疗程。 本方养 五脏 ，助 心血 ，缓 肝气 ，通 络脉 ， 润燥 软坚，舒张血管，调整血压，降低胆固醇，抗衰老；适用于 动脉粥样硬化 、 冠心病 等症。 抗衰防老方
男性40～50岁时期最令人 头痛 的问题是视力下降。 糖尿病 是导致失明的最常见病因。它会逐步损伤人体血管，甚至眼部，那时想要挽回视力已经晚了。所以，这一年龄段的人，应定期去医院眼科作检查。如果直系亲属中有 糖尿 病患者，那么你也有失明的危险，同样有这种危险的还有各种 心血 管疾病患者。晶状体失去弹性，不容易看清近距离的物体。为使眼球不致 过早衰老 ，平时不...
永葆美丽容颜是人们共同的追求，其实只要每天在洗脸水中加点醋，持之以恒坚持下去，就一定会有效果。 因为醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以纯天然的 米醋 最好。方法：醋与水的比例为5%，在一盆洗脸水里滴上7~10滴即可。
... 将 月见草 适量水煎取汁，与一瓶啤酒一起倒入温水中洗浴，具有润肤养颜的功效。 牛奶浴 把牛奶抹至全身，待十五分钟后洗净即可；能够使皮肤光洁细腻。 香 醋 浴 在水中加入500克醋洗浴，可以使皮肤光滑、洁白细腻，延缓衰老。 柠檬 浴 将柠檬片及皮放入浴水中，会使皮肤柔滑细嫩，更因有香味，使人感到馨香，解除一天的疲劳和 紧张 ，特别在夏季，效果更好。 药浴养颜
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