准妈妈最关心的20个问题_【中医宝典】

...时去医院。 q:我怀孕4个多月了,但是上个月的检查结果显示“抗巨细胞病毒igg 呈阳性, 抗巨细胞病毒igm 呈弱阳性” ,那医生说可能导致胎儿畸形,建议找优生科看要不要抽羊水检验。我好害怕,我担心抽羊水风险挺大。还有我的血型是o型,我先生的是a型,医生说有abo 溶血的可能,又要我检查,结果还显示怀疑我有遗传性的b型地中海贫血,是轻型的。我现在心情糟糕极了...

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8招让准妈妈分娩无忧_孕产期保健_【中医宝典】

...分娩有帮助。即使做了计划,还要有随时根据情况改变计划的心理准备。 运动使分娩更顺利 研究显示,在孕期做运动的妇女分娩比较顺利。孕期运动可以使准妈妈提高免疫力,肌肉也更有力量,而且它将有利于产后更快地恢复元气。在怀孕中期,专家建议孕妇练练瑜珈,练瑜珈时要伸展关节,并使你熟悉分娩的体位。同时瑜珈让产妇对自己的身体有信心,以帮助集中精力。其他的锻炼形式也会有帮助,...

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准妈妈应如何面对胎位不正_育儿宝典_孕妇分娩_【中医宝典】

大约百分之三的准妈妈可能在怀孕九月时发现“臀位”,也就是一般所谓的“坐胎”,由于坐胎可能会引起胎儿的生产困难、母亲发生产伤、胎儿可能是畸形儿、子宫可能有肌瘤或本身有畸形;所以一旦发现“坐胎”—— 胎位不正 ,就必须与医师讨论何种生产方式是最佳的选择。 “胎位不正”在不同的怀孕周数有不同的发生率,如在怀孕五个月时约有33%是胎位不正,而在八个月时大约只有8.8...

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准妈妈进补人参有讲究_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

人们都知道 人参 是补药,有些准妈妈在怀孕中也经常会被家人劝说用人参来补身子,但是,在孕期什么时候进补最合适还是有讲究的。 怀孕初期,母体各系统因怀孕而发生了相应的变化,机体抵抗力下降,容易发生 感冒 、 泌尿系统感染 等。此时适当地进补一些人参,可提高孕妇的自身免疫力。 妊娠 晚期,孕妇血浆纤维蛋白原和球蛋白含量增高,血液黏稠度增加,血液处于 高凝状态 。...

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准妈妈轻松远离失眠方_怀孕期保健_【中医宝典】

准妈妈在孕期这个特殊时期,精神和心理上都比较敏感,因此对于压力的耐受力会降低,通常情绪不太稳定,常会有 忧郁 和 失眠 等情形发生。 一般认为,怀孕期心情的转变,是因荷尔蒙变化所导致。另外,准妈妈的饮食习惯的改变,也会影响孕期睡眠品质的好坏。所以,均衡的饮食很重要。有些准妈妈在怀孕期口味有很大的变化,但是必须尽量避免引起压力的食品,比如 咖啡 、茶、油炸食品...

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医生给准妈妈们开出的生产行李单(图)_【中医宝典】

“快,我快生了。”准妈妈燕子一出现宫缩征兆就慌了神,脑子里只想喊上老公赶快上医院。可是,等到办住院手续时,却发现忘拿身份证了;在待产前,想起准备的巧克力也没带…… 由于多数准妈妈是第一次分娩,准备工作会不充分。为了准妈妈们顺利生产,记者采访了郑州市妇幼保健院产科副主任医师翟桂荣和护师崔海玲,给准妈妈们准备一“生产行李箱”。 □记者王娅青 -孕妈妈必备钱物 现...

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准妈妈孕期营养的6大误区_孕产期保健_【中医宝典】

...妊娠期糖尿病 和胎儿过大,妊娠糖尿病可导致严重的母婴合并症和并发症。 误区六:孕期要大量吃水果。很多孕妇一天吃好几斤水果,吃很多 核桃 等坚 果类 食品,认为多吃坚果孩子的 头发 长得好。摄入过多的热量、脂肪和糖,容易诱发妊娠期肥胖、妊娠糖尿病、巨大儿等。提醒准妈妈们,孕期吃水果和坚果类食品要适度,一般来讲,每日水果不宜超过250克,核桃等坚果1~2个即可。

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准妈妈的饮食习惯影响孩子的视力_【中医宝典】

儿童近视的原因虽然与遗传和后天用眼不当有很大关系,但从胎儿到成长发育过程中的营养结构和饮食习惯也是影响视力很重要的一个方面。 怀孕期间,准妈妈可多吃深海小鱼,如沙丁鱼和鲭鱼,加上橄榄油和茶树油来获取构成视神经鞘膜的ω-3脂肪酸,还要多吃对眼睛有益的含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜,如胡萝卜、菠菜、柿子椒,防止维生素A、B、E的缺乏。母亲缺钙也是引起孩子近视的重要...

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准妈妈雾霾天少出门_孕产期保健_【中医宝典】

...雾霾天容易造成宫内缺氧会导致胎动增多,而持续这样的天气会使很多孕妇出现 抑郁症 状,情绪过分 紧张 ,极度 疲劳 ,腹部的过重压力等,更导致胎儿躁动不安,产生强烈的活动。孕妇 抑郁 应该引起家人足够的重视,应注意观察和疏导。 孕妇如果长期在严重污染的空气中生活,不但会影响胎儿智力发育,而且可能导致胎儿发育畸形或胎停育,增加胎儿患心脏疾病等疾病的风险。因此雾霾...

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统计显示准妈妈孕期增重12公斤为宜_【中医宝典】

妇女怀孕后,由于生理上的需要,必须适当增加营养,但也不能吃得过多,使体重无限制地增加。有事实证明,体重过重的孕妇,当妈妈时比一般产妇要付出大的代价。 孕妇体重过重会增加许多危险的并发症,如慢性高血压、妊娠糖尿病、肾炎、血栓症、过期妊娠及胎儿过大和难产等,甚至产下先天性异常儿;当然剖腹产的比率也会相对增高,而手术及麻醉的困难度、麻醉后的并发症及手术后的伤口复原...

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