夏天宝宝三种皮肤病_【中医宝典】

...膏、清凉油、花露水等能起到止痒作用。一旦患处肿胀,最好不要使用。 ·不能直接在患处涂擦碘酒或酒精,否则会引起刺痛,甚至接触性皮炎。但可以使用小儿专用的稀释复合碘溶液。 疖:以抗菌消炎为主 宝宝面部、颈部和四肢有一些鲜红色、圆锥形的丘疹逐渐增大,形成红色结点,表面光亮。摸摸看皮肤温度还比别处高。很可能宝宝是患了一种化脓性炎症——疖。 对症用药: 早期未化脓者,...

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宝宝肺炎症状_【中医宝典】

宝宝久咳易转肺炎 病毒性感冒是咳嗽的元凶 干冷、无雪、大雾导致的空气污染,严重刺激孩子的呼吸道。在北京儿童医院,入冬后医院每天需要接待5000多名患儿就诊,其中六七成是上呼吸道感染。症状多为咳嗽、流涕、鼻塞等。一些孩子肺里有痰,但不会自己咳出来,在肺里越积越多,形成痰黏稠。时间长了就使肺的纹理增厚,形成下呼吸道感染,一般为支气管炎,严重的就转成了肺炎。此时,...

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中医养生/冬季养生

...,草木凋零,蛰虫伏藏,用 冬眠 状态养精蓄锐,为来春生机勃发作好准备,人体的 阴阳消长 代谢 也处于相对缓慢的水平,成形胜于 化气 。因此,冬季 养生 之道,应眼于一个“藏”字。 一、精神调养 为了保证冬令阳气伏藏的正常 生理 不受干扰,首先要求精神安静。为此,《 素问 .四气调神大论》有“冬三月,此为 闭藏 ……使志若伏若匿。若有私意,若已有得”之说。意思...

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耐寒锻炼 冬季攻略_冬季养生_【中医宝典】

俗语讲“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”冬季锻炼有提高身体御寒能力、提高机体抵抗力、预防 骨质疏松 和加快血液循环等诸多益处。但是,冬季锻炼时要注意季节特点,掌握一定的技巧和注意事项,以确保安全有效。 俗语讲“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”冬季锻炼有提高身体御寒能力、提高机体抵抗力、预防骨质疏松和加快血液循环等诸多益处。...

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冬季养生重在养血_冬季养生_【中医宝典】

中医认为“气为血之帅,血为气之母,气能生血,血能载气,二者不能分开”。气血不畅者本来身体就虚弱,再加上冬季寒邪伤及阳气,身体的抵抗力变低,寒邪从肌表侵入,就容易引起 感冒 ,尤以儿童老人多见。 冬季的主气是寒,寒性凝滞会使血液循环不畅,同时寒邪易伤阳气,人体没有阳气温煦,气血循环不足,就会带来一系列的不适反应。通常而言,阳虚、 血虚 和气虚的人会有比较明显的...

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冬季食用顺气食物_冬季养生_【中医宝典】

冬季机体长时间处于低能状态,易使人烦躁、郁闷、压抑感突生。在此种情形下,人更容易出现 头晕 目眩、 口苦 舌燥、 胸闷憋气 等不适,除了冬季进行必要的保健外,还应选择一些有助于开心顺气的食品,使人安稳度过寒冷的冬季。 藕助通气 调养益神 莲藕 有健脾和胃、养心安神、除烦消热功效,生食藕片可清热生津,亦可取鲜藕100克,大米50克, 白糖 适量,搅匀煮粥,可辅...

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“红屁股”远离宝宝_【中医宝典】

...?治疗宝宝红臀用土方法还是新方法?我们请教了专家。 土方法: 搽芝麻油。 新方法: 用爽身粉和护臀霜。 专家说法: 杭州青少年活动中心嘉加步宝宝中心校长吴丽芳老师。 治疗宝宝红臀,要具体问题具体分析。像小董宝宝的这种情况,孩子红臀的原因是:母乳性腹泻,是由于小儿对乳糖不耐受引起的。这种原因引起的红臀,用土方法:搽芝麻油或是菜油,都能起到很好的疗效。因为,麻油...

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冬季适时调整饮食_冬季养生_【中医宝典】

冬季进补御寒,调整饮食的同时,应进行耐寒力锻炼从而增强适应能力。如忽略了人体本身的生理耐寒力,而一味依赖食物御寒,过多地食用 高热 能高脂肪的食物和 酒类 等,可造成和加重心血管病。 体弱者可多吃温补食物 研究证明,冬天的寒冷影响着人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,以增强机...

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如何预防冬季冻伤_冬季养生_【中医宝典】

发生 冻伤 后,不能马上热敷或者按摩冻伤部位,以防加重局部 水肿 。 冻疮 常在冬季不知不觉中发生,部位多在耳廓,手、足等处,局部发红,发紫,肿胀,痒痛,有时起 水泡 ,糜烂,破溃, 结痂 。如无感染,天暖后自愈。但来年冬季容易复发。 局部冻伤按其程度分为四度: Ⅰ度冻伤:伤及表皮层。局部红、肿、痒、痛、热。约1周后结痂而愈。 Ⅱ度冻伤:伤达真皮层。红、肿、...

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冬季警惕几种“坏天气”_冬季养生_【中医宝典】

...敏感。每当冷锋来临,在气温由高变低、风力由小变大的转换期内,心脏疾病发作频繁,约有一半左右的心肌梗塞和 冠心病 患者,病情不同程度地加重。 冬季最显著的天气特征是气温低,人们常常特别关注低温寒冷对健康的影响,殊不知,冷锋过境、阴霾天气、冻雨和降雪等“坏天气”对人体的健康和负面影响也很大。 冷锋过境谨防病变 “冷锋”是一个气象名词,具体是指冷空气与暖空气的交接...

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