爽咽茶 原料： 余甘子 10g、 青果 3枚、 薄荷 3g、 冰糖 10g。用法：用开水冲泡后饮用。功用：生津止渴，爽口利咽。 利口茶 原料：余甘子10g、 藏青果 3枚、 胖大海 2枚、 枸杞 3g、 冰糖 10g。用法：用开水冲泡后饮用。功用：利咽爽口，清热生津。 1、 余甘子茶 原料：余甘子10g、绿茶3g、冰糖12g。 用法：用开水冲泡后饮用。 功用...
原料：鲜芒果（去皮）1个、 生姜 3g、红茶3g。 用法：用芒果、 生姜 的煎煮液泡茶饮用。可加适量 白糖 。 功用：养阴，和胃，止呕。
奥运如火如荼地进行中，不少人在给奥运健将鼓舞加油时一边痛饮冰镇冷饮，其实，可以来杯清凉消暑茶代替，既解渴又健康。南京市中医院金陵名医馆教授张钟爱给市民提供一些夏季“清凉消暑茶”。 薄荷 芦根 花茶 薄荷 6克，花茶3克，鲜 芦根 100克。取水1000毫升煎汤煮沸，薄荷用纱布包煎5分钟，过滤即成。本方甘淡清凉，生津止渴，提神醒脑，对暑热伤气耗液而津乏 口干 ...
原料：鲜 李子 5个、 夏枯草 3g、 车前草 3g、绿茶3g。 用法：用 李子 、 夏枯草 、 车前草 的煎煮液泡茶饮用。 功用：清肝泄热，生津利水。肝经有热、 肝炎 患者宜饮。
原料： 黄芩 5g、 麦门冬茶 3g、绿茶3g。 用法：加适量 蜂蜜 ，用200ml开水冲泡10分钟后即可，冲饮至味淡。 功能：清热生津。 用途：产后伤阴津口渴不止。 来源：《杨氏家藏方》。
原料： 人参 3g、 大枣 3枚、红茶3g、糖10g。 用法：用 人参 、 大枣 的煎煮液300泡红茶饮用，冲饮至味淡。 功能：补气生血。 用途：失血后以此茶康复。 来源：《十药神书》。
原料： 大枣 5枚、 甘草 3g、绿茶3g、 冰糖 10g。 用法：用 大枣 、 甘草 的煎煮液泡茶饮用。 功用：益胃生津， 解毒 。气阴不足，营卫不和， 心悸 怔仲、 口干 渴及妇女脏躁者宜饮。
原料： 酸枣仁 5g、 丹参 3g、花茶1g。 用法：用 酸枣 仁、 丹参 的煎煮液250ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。 功能：清心除烦，养血活血。 用途： 冠心病 伴虚烦 失眠 。 来源：传统药 茶方 。
原料： 酸枣仁 5g、 人参 2g、 茯苓 2g、花茶1g。 用法：用 酸枣 仁、 人参 、 茯苓 的煎煮液250ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。 功能：养阴敛汗。 用途： 失眠 盗汗 。 来源：《普济方》。
原料： 大青叶 5g、 甘草 3g、 淡豆豉 3g、 茉莉花 茶3g。 用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。 功能：清热 解毒 ，透邪除烦。 用途：热病发 斑疹 ；心烦口渴。 来源：《补缺 肘后方 》。
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