养生正确的睡姿_生活常识_健身常识_【中医宝典】

...宜,这样可使全身肌肉得到最大程度的松弛,又不致压迫心脏,使心、肝、肺、胃、肠处于自然位置,呼吸畅通,还可帮助胃中食物向十二指肠输送。 睡姿不正确可能导致的疾病 睡觉大都讲究怎么舒服怎么来,可又有多少人知道睡姿不良会对身体器官带来损害呢。 如果经常向左侧睡,就比较不容易 胃痛 。而相反向右侧睡觉,容易导致胃酸往食管回冲,严重时还会导致喉咙酸痛、 咳嗽 、 气喘...

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正确认识和使用“伟哥”——万艾可_【中医宝典】

万艾可获准在我国上市,意味着它开始名正言顺地被用于临床治疗。虽然媒体对这种带有几分神秘色彩的小蓝药片炒作已久,但对如何正确使用它人们并不十分清楚。为防止该药被滥用或使用不当带来危害,保护消费者利益,对有关知识作如下介绍。 万艾可是什么药? 万艾可是用来治疗男性勃起功能障碍(旧称阳萎,文缩写ED)的口服药片。它可以帮助ED患者在性兴奋时达到和维持勃起。它的英文...

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儿科学/如何正确选用强化食品

...):每100g内含 蛋白质 15g、 苯丙氨酸 80mg、脂肪18g、碳水化合物60g、热量188.28KJ。为低苯丙氨酸 水解蛋白 制剂,用以治疗 苯丙酮尿症 。 (五)无 半乳糖 配方奶:国外有Nutramigen、Pro Sobee等,治疗 半乳糖血症 。 三、如何正确选用强化食品 1.食用者必需具有食用强化食品的 适应症 ,应通过医学鉴定确认某种营养...

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正确的乳腺检查方法是什么_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...细观察两侧乳房外形有无变化,然後高举上肢继续观察。注意有无乳房皮肤凹陷或 橘皮 样变,两侧乳头是否对称,乳房外形有无变化。其次进行触诊,双手分别检查对侧乳房。双手可涂少许 肥皂 ,用手掌和手指的指腹扪按乳房,而不能用手指抓捏,按照外上,外下、内下,内上、乳头乳晕区的顺序进行检查,最後再检查腋窝淋巴结。一旦发现乳房有肿块、 乳头溢液 或 淋巴结肿大 ,应及时到...

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必须正确看待中药不良反应_【中医宝典】

...不良反应的报道见诸多家媒体,诸如“中药成为不良反应祸首”、“中药名列药品不良反应‘三大祸首’”等震撼着人们的神经,一直认为服中药安全无毒副作用的百姓,在惊恐之余也对中药打上了一连串的问号…… 如何正确看待这些问题?中国中医研究院研究员李连达日前向本报记者谈了他的看法。 对中药不良反应存在误解 由“马兜铃酸事件”引发的龙胆泻肝丸导致肾损害以及近期的排毒养颜胶囊...

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正确认识“药物流产”_妇科流产_【中医宝典】

...果在服药后1周内未流产,或10天左右 阴道流血 明显增多,以及超过3周至1个月流血仍淋漓不尽时,则应及时去医院复查,若流产失败或流产不全,需分别做人工流产或刮宫手术。 然而,有些人对该药的利弊不甚了解便随意使用,以致险象环生。如一位孕妇竟在家中自行服药流产,开始未见胚囊排出,但在第4天突然腹痛; 面色苍白 ,呈 休克 状态;经医生诊断为 宫外孕 ;幸亏抢救及...

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三类人做菜少放醋_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

醋 是人们饮食中最常用的一种调味品,有许多保健功能。但醋未必对人人都有保健作用,更不适宜随意大量食用。 正在服用某些西药者不宜食醋。因醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度,从而使某些药物不能发挥作用。磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶,损害肾小管,因此。服此类药物时不宜食醋。 正在服用碳酸氢钠、氢化镁、胃舒平等碱性药物者,不宜食醋,因醋酸可冲和碱性药物。 使...

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卫生常识:少女清洗阴部的正确原则_【中医宝典】

一、 适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,不破坏阴道的生态平衡,不让外界的病侵入阴道。 二、 备好自己专用清洗用具、毛巾。清洗用具要使用前洗净,毛巾使用后晒干或在通风处晾干,最好太阳下曝晒,有有利于杀菌消毒。 因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌。 三、 大便后养成用手纸由前向后揩试净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯,若不揩净,肛门留有粪渍,污染了内裤,粪...

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正确认识食糖科学消费食糖_【中医宝典】

...衡是预防肥胖的关键。糖及淀粉是人体总能量摄取的一部分,而且它们与脂肪相比有较低的能量密度,所以说,糖本身导致肥胖的说法是毫无科学根据的,是不正确的。 糖不会直接造成糖尿病 进食碳水化合物以后,有许多因素会影响血清葡萄糖含量的增加,这些因素包括进食的碳水化合物种类及其他维持体力活动的营养物质。 血糖指数是将食品按照其促进血糖水平增加的能力加以实际排列的一种衡量...

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五官科药液该怎样滴才正确_【中医宝典】

滴鼻液、滴耳液、滴眼液是五官科常用药,当您患了耳、鼻及眼疾病时,医生会开些药水给你,用以抗炎、杀菌、消肿、止痛。很多人都用过,但是药液怎样滴,这里面很有学问。 滴药前应仔细阅读药品说明书,婴幼儿尽量不用滴鼻液,因为婴幼儿的鼻黏膜很娇嫩,用滴鼻液会刺激鼻黏膜,影响其发育;婴幼儿慎用氨基糖甙类抗生素滴耳液,因为这类药物作用于中耳局部可引起内耳中毒,造成不可逆转的...

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