现代医学表明，唾液中包含了血浆中的各种成份，粘蛋白、球蛋白等10多种酶和近10种维生素、多种矿物质以及有机酸和激素。 其中有一咱叫唾液腺激素的物质能促进细胞的生长和分裂，并能加速核糖酸蛋白质的合成。 唾液中还有一咱过氧分物酶，可以抑制致癌物质的毒性。经常运动舌体，保持唾液腺的旺盛分泌，有利延缓衰老，保持人体健康。 具体做法是： 1.舌舔上腭。静坐闭目冥心，舌
美国耶鲁大学研究人员最新发表于《身心医学期刊》上的一项报告指出，在年过65岁的夫妻中，当妻子明白地表示丈夫是自己“不可少的另一半”，是自己“活下去的支撑”时，丈夫可能会比同年龄的男人更“威武雄壮”。 该大学研究人员调查了305对65岁以上的老年伴侣后发现，对于男人来说，“配偶的期待”让他们知道自己是老婆惟一的依靠，这利于男性在生理、心理上锻炼自己，其平均寿命
【原料】 黄精 30克， 天冬 30克， 松叶 15克， 枸杞 20克， 苍术 12克， 白酒 1000克。 【制作】将 黄精 、 天冬 、 苍术 切成小块， 松叶 切成碎末，同枸杞一起装入瓶中，再将白酒注入瓶内，摇匀，静置浸泡1周以上即可饮用。早晚各1次，每次10克。 【作用】补虚损，强腰身。常饮可延年益寿。
...清热润肺的功效，适用于肺热 干咳 ，虚热烦闷等病症。至于番木瓜，生吃能舒缓咽喉不适，对 感冒 咳痰 、 便秘 、慢性气管炎等亦有帮助。 小偏方 银屑 病 木瓜1个， 蜂蜜 300毫升， 生姜 2克。木瓜洗净，去皮切片，加水、 蜂蜜 、姜煮沸，改用文火再煮10分钟，喝汤吃木瓜。 脚气 水肿 用木瓜30克， 粳米 100克，放入水中，熬至米烂粥熟，加 红糖 适量...
此丹治 痈 疽，虚劳， 中风 ， 水肿 ，臌胀，脾泄，久痢， 久疟 ，尸厥，两胁连心痛，梦泄， 遗精 ，女 人血 崩、 白带 ，童子骨蒸劳热，一切虚羸，黄黑疸，急慢 惊风 百余种欲死大病，皆能治之。一粒胜 金液丹 十粒，久服延年益寿。 硫黄 明 雄黄 辰砂 赤石脂 紫石英 阳起石 （火 醋淬三次） 每味各二两，研作粗末，同入阳城罐，盖顶，铁丝扎定，盐泥封固浓
...六味共一处，均作四分，每分药二十四两，次用水十二斤，煎熬约有一半时，将渣捞起，再用水六斤，煎熬一半，候汁取完，将渣捣烂，入滚水内泡，扭去渣，方将三合汁，铜锅属性火漫浸成膏，瓷器盛之，听用。 为丸末药开后∶ 大 生地 十二两，酒浸一宿，用 益智仁 二两，拌匀，砂锅、木甑蒸一柱香，去 益智 仁，君味甘苦，气寒，无毒，忌铁器、 莱菔 。 地黄 微温，大补血衰，滋肾...
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