...有时跌倒会引发阵痛，但不会流产或早产，如果经过2~3天没有什么异常，那就是一切平安无事，这是因为羊水起到了缓解应急、保护胎儿的作用。 三、 预防早产的要点 1． 不要碰腹部 ·不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下，就有跌倒的危险，特别是上台阶时，一定要注意一步一步地走稳。 ·保护腹部：不要拿重东西或拿高处的东西，以免碰到腹部。 2． 不要...
贫血 贫血的发病率极高，最常见的是缺铁贫血，尤其多发于儿童， 我国7岁以下小儿贫血发生率为40％。只要日常生活和饮食注意调整，贫血是可以预防的。要为骨髓提供充足的造血物质。铁是制造血红蛋白的主要原料。在一般情况下，成年男性每天约需铁1毫克，生育期妇女每天需铁1.5－2毫克， 妊娠和哺乳期需铁量更多。 因此，平时应多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、...
前面提过，子宫体积缩小、 恶露 减少至消失是子宫恢复的指标，因而常有人将下腹部突出归为 子宫收缩不良 。事实上不然，产妇小腹无法消除，常常是因为怀孕时将小腹的皮肤撑到松弛，以至于无法缩小，其实多数产妇的子宫仍然是收缩正常的;但如果在小腹部仍然摸得到一团东西，就可能是子宫收缩不良了。不过事实上还要看看恶露减少的情况，有时候子宫体积没有缩小是因为有长 子宫肌瘤 ...
盆腔脏器从其正常位置向前或向下移位，称为盆腔脏器脱垂（POP）。传统分类有 子宫脱垂 、膀胱膨出和 直肠膨出 。现在对尿道膨出、肠膨出、会阴脱垂越来越重视。
沙眼是一种慢性传染性眼病，是由衣原体所引起的。通过患者眼分必物污染的手指、手帕、毛巾、脸盆及其他公用物品而传播。 预防沙眼关键在于做好个人卫生。经常洗手，不用脏手擦眼睛，手帕要经常洗晒。推广分巾分水，一人一巾。加强对服务性行业的卫生管理，做好毛巾用具的消毒工作。定期检查，做到早发现、早治疗。 检查者的双手必须每检查一个人后双手浸入消毒液中，以防交叉感染。发现...
不能不防子宫内膜异位 子宫内膜异位症可以并发哪些疾病? 子宫内膜异位症应该如何预防? 子宫内膜异位症应重视 子宫内膜异位症怎样预防?
二尖瓣脱垂综合征(mitral valve prolapse syndrome)系指各种原因使得二尖瓣叶过长在心脏收缩时向左心房脱垂，导致伴或不伴 二尖瓣关闭不全 的一系列临床表现。该症常发生进行性 二尖瓣闭锁不全 、 感染性心内膜炎 、 心律失常 、 心脏性猝死 、脑血管意外等并发症。
胃粘膜脱垂症（prolapse of gastric mucosa）是由于异常松弛的胃粘膜逆行突入食管或向前通过幽门管脱入十二指肠球部所致，临床上以后者多见。
多吃西红柿可防癌 经常喝咖啡，降低患子宫癌风险 经常做家务不易患子宫癌 女性经常做家务，不易患子宫癌 子宫颈癌预防
分娩后，产妇腹壁(肚皮)很松弛，为了帮助恢复，增进产妇健康，可以每天做几分钟健康体操。体操锻炼的重要性并不亚于营养。有资料表明，产后健康体操可以使气血畅通，加强腹壁肌肉和盆底支持组织的力量，有利于产后恢复和保持健美的体型。 产后体操从分娩后24小时即可开始。每日清晨起床前和晚上临睡前做，每次15分钟左右。 产后运动应该循序渐进，并注意在做运动前要排尿、排便，...
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