...，顾阴液须投复脉”，可见 小建中汤 和 炙甘草汤 （即 复脉汤 ）被叶天士视为调补阴阳的代表方剂，而现在临床上我们也常用 黄芪建中汤 治疗 消化性溃疡 ，用炙 甘草汤 治疗 心律失常 等病症。但是小 建中汤 的君药是 饴糖 ， 炙甘草汤 要用七两 清酒 助行药力，这两种药材都不昂贵，但是我们现在已很少使用了，一是买不到，二是不方便。如果做 成膏 方，就可以把...
九里光 （图） ，味苦，性寒。洗疥癞癣疮，祛皮肤风热。 ──丛本卷下
人们睡眠质量的好坏，与环境因素休戚相关。噪音、缺氧、阴暗、过分强烈的光照及环境污染等，都对睡眠不利，所以要尽量使我们所处的环境优美、安静、空气流通、光照适宜，有合适的湿度和温度，保持清洁卫生等。以下环境因素，对睡眠质量的提高有一定益处。 (1)环境绿化好：一个良好的环境应该是树木成荫、绿草如茵。这样的环境，能够使人心旷神怡，精神振奋，有利于提高睡眠质量。这是...
...。几个月后，卫大爷感觉周身 乏力 ， 头昏眼花 ，到医院看病，医生诊断又患了营养性 贫血 。医生告诫说，盲目 忌口 造成食物种类猝减，这对于消化吸收能力差的老年人，不但不利于原发病的治疗，对健康还会雪上加霜。 对饮食有所禁忌。从中医的角度看， 辨证施治 、对症下药主要是针对疾病的病因，而忌口则针对影响疾病及影响药物疗效的因素。如果在生病时不忌口，有可能拖延病...
光疗法是利用日光或人工光线（红外线、紫外线、可见光线、激光）防治疾病和促进机体康复的方法。日光疗法已划入疗养学范畴，理疗学中的光疗法是利用人工光辐射能防治疾病的方法。
消化性溃疡 ，因 溃疡 的形成和发展与胃液中胃酸和 胃蛋白酶 的 消化 作用有关，故由此而得名。它发生在与胃酸接触的部位如胃和 十二指肠 ，也可发生于 食管 下段，胃空肠吻合口附近及Meckel 憩室 。约95－99％的消化溃疡发生在胃或十二指肠，故又分别称为 胃溃疡 或 十二指肠溃疡 。 胃溃疡和十二指肠溃疡在发病情况、发病机理、 临床表现 和治疗等方面存...
...，并从粪便中排出体外。胆汁是在肝脏中合成的，其原料来自胆固醇，当胆固醇从粪便中不断丢失后，肝脏势必从血液中提取胆固醇做原料，合成新胆汁，用于消化功能。如此利用、排出，从而降低了血液胆固醇的水平。肥胖者在两餐之间进食水果，能在某种程度解决减肥期餐前饥饿感，有水果补充还可避免食量过多。水果中的膳食纤维先期到达肠道，等待食物糜流的通过，届时果胶类物质与胆固醇类迅速...
很多人喜欢给刚刚出生的婴儿枕一小枕头，专家提醒说，此举纯属多余，小枕头不利于新生儿的正常发育。 专家解释说，新生儿的脊柱是直的，平躺时，其背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕；加上新生儿的头大，几乎与肩同宽，因此新生儿不需要枕头。 如果头部被垫高了，反而容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至导致意外。 专家说，婴儿长到三四个月时，其...
电焊光伤眼，是指眼部受电焊光、水银灯的强光所含紫外线的照射后引起的角膜和结膜浅层炎症的反应，多见于电焊、紫外线灯及高级电源照射后眼部损伤，临床表现有双眼异物感、疼痛剧烈并伴有畏光、流泪和眼睛痉挛。尤以夜间为重，不能入睡，一般在24小时后可自愈。 〈电焊光伤眼的应急措施〉 1．用煮沸后冷却的人奶或鲜牛奶滴入眼内可止痛，也能保护眼睛。并用湿冷毛巾敷双眼，每20分...
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