女人经期:不能做什么_【中医宝典】

女人美丽要保养,月经要重视。良好的生活习惯,能减轻月经期的不适。 1、月经期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。 2、月经期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。 3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料,可以让...

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精神情志,以恬愉为美_【中医宝典】

...不固。”这说明人的情志变化虽是人体正常的情感表现,但亦须有度。过之,则易伤五脏,致人以病。生活中常常见到有些人因情志过极而导致一病不起,所以中医有“百病生于气”之说,认为“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”。 精神内守病安来 《素问·上古天真论》中说:“恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”《内经》中说:“以恬愉为务,以自得为功...

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女人冬天如何不怕冷_【中医宝典】

在同一气温下,女人实际感受到的温度要比男人感受到的低一些。建议从秋季开始就多到室外运动和进行饮食调节。 1.积极进行耐寒锻炼:打太极拳。就是让全身各个部位运动起来,促进血液循环。如果只是手凉,打太极拳时上肢和手的活动圈要稍大一点;只是脚凉,打太极拳时架势要放低一点,这样可使下肢和脚使力稍大,让血往下行,打拳时要注意配合呼吸。 自我按摩。按摩的部位有:心俞穴(...

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怎样让病人躺倒_【中医宝典】

对意识清楚、脸色正常者,注意保暖 1.垫低枕头,找平坦的地方,让病人躺倒。 2.脸色正常者,只要盖棉毯保暖就行。 3.意识清楚,无休克症状者,可让病人保持原有姿势,不宜多搬动。 对感到心脏,胸部痛苦的病人 1.用棉被垫在病人背后,让病人呈平卧姿势。 2.面朝椅背坐下,让脚伸出,头搁在坐椅背上,一姿势可以帮助减轻呼吸困难。 对脸色异常、有休克症状、下肢出血的病...

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十类怪女人最难搞定_【中医宝典】

解读:十类最难搞定的“怪女人” 她不是个正常的女人。她对你忽冷忽热;她显得若即若离;她疯疯癫癫,缠得你心烦意乱;她矜持过度,视你如透明空气……她在折磨你,在讨好你,在伤害你,在抚慰你。她让你堕落,她让你迷醉,让你尝尽罪疚,让你欲罢不能。你需要更聪明些的进攻防守,这是段非理性的爱情。 一、完美女人 Love表情:过分克己、自我苛求、时时刻刻地正确。 怪女人举例...

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失恋女人的特殊情欲_【中医宝典】

...而解决,激情澎湃的女人通常只会得到对方自私而草率的发泄,你浪费一晚的时间去期待,结果只有满足别人而已,除了失望,你可能一无所获。 那么,失恋女人也不过只是个单身、没有伴侣的女人。当你有性需求时,你在18岁时怎么做,现在就怎么做,自慰如果可以让自己好过一点,为何不多花点时间去进行它,而浪费时间去遗憾已失去的伴侣呢?不要让性欲不满足的紧绷感缠住你,让你去做治标不...

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失恋女人的真实情欲_【中医宝典】

...而解决,激情澎湃的女人通常只会得到对方自私而草率的发泄,你浪费一晚的时间去期待,结果只有满足别人而已,除了失望,你可能一无所获。 那么,失恋女人也不过只是个单身、没有伴侣的女人。当你有性需求时,你在18岁时怎么做,现在就怎么做,自慰如果可以让自己好过一点,为何不多花点时间去进行它,而浪费时间去遗憾已失去的伴侣呢?不要让性欲不满足的紧绷感缠住你,让你去做治标不...

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成熟女人需要何种性爱_【中医宝典】

...见解。今天鼓足勇气把自己的感受和幸福拿出来与大家分享,但愿能给喜欢男女性爱的朋友们一些启示。 本人是学医的,崇尚健康的性爱,追求情爱与性爱完美结合。上苍创造这个世界有男人有女人,并造就男人有一凸起的阳具,女人有一凹陷的阴道,这不仅仅是让人类能繁衍后代,更重要的是让男人和女人能相互融合、相互滋润、相互爱慕,因此人类有了千古不绝的性爱和情爱话题。 性欲是男女共存...

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让宝宝爱上喝水_【中医宝典】

我女儿以前也不爱喝水,从她很小的时候,我就用尽方法去让她爱上喝水,最起码是不拒绝白开水。下面是我的一些喂水经验: 1.开始喂调稀的果汁,每次都比上一次稀一点,让她慢慢适应淡淡的味道。 2.有时在她玩得开心的时候就喂一两口,如果不拒绝就再喂,哭了就不喂了,一般在心情舒畅的时候女儿是不会拒绝的。 3.有时用游戏方式哄女儿喝水,先喂小熊(平时女儿比较喜欢的公仔),...

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让孩子学点“坏”_【中医宝典】

...侠气。 “善育”不一定会育出善果,善到一味忍气吞声、息事宁人、任人宰割,无异于助纣为虐,其实就是一种变异的恶。“恶育”不是育恶,而是在传统教育里为孩子补钙、补铁。如果需要感性材料作比喻,可参见美丽中带刺的玫瑰:“善育”如花,升华自己给人间带去美丽和芬芳;“恶育”如刺,护卫自己坚守尊严让人活得像个人样。在“善育”里又受过“恶育”熏染的孩子,他的人格一定更健全。

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