中医教你怎样睡的健康_中医文化中医理论_【中医宝典】

每天充足的睡眠是一切生活的强力保障,可你知道吗,睡觉不止能补充体力,更是身体的第一大补。中医提醒:睡觉最大补,注意3点更能防病! 一、最佳睡觉时间 最佳睡觉时间应该是亥时(21-23点)至寅时(3-5点)末,也就是在晚上21点睡下,早晨5点起床。亥时三焦经旺,三焦通百脉,此时进入睡眠状 态,百脉可修养生息,可使人一生身无大疾。百岁老人有个共同特点,就是亥时睡...

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中医教你秋季如何防眩晕_中医文化中医理论_【中医宝典】

在秋风萧瑟的季节, 眩晕 、 头痛 等与风邪相关的疾病多了起来。清代名医陈修园在《医学实在易》中提出:“暴眩为风火与痰,渐眩为上虚气陷。”指出导致眩晕的四大原因分别为风、火、痰、上虚气陷。大家不妨从以下五个方面入手预防秋季眩晕发作。 颈部常“暖”挡风寒 中医认为风邪有内外之分。外风便是指自然界的风。秋季不但风大而且气候偏凉,有 颈椎病 的患者在这个时候应注意...

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教你学看肝功能化验单_肝病肝功能化验_【中医宝典】

...素与总胆红素比值,可协助鉴别黄疸类型。结合胆红素测定,还可能有助于某些肝胆疾病(如、)的早期诊断。3、尿内胆红素。正常为阴性反应。阳性提示血中结合胆红素增加,见于肝外胆管阻塞及肝炎。4、尿内尿胆原。定量为0.84—4.2μmol/24h,定性为阴性或弱阳性。增加见于肝炎、 溶血性黄疸 、 肠梗阻 、 肝淤血 等;减少或缺如见于胆道梗阻、新生儿及长期服用广谱抗...

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专家教你怎样吃中药巧治偏头痛_神经内科偏头痛_【中医宝典】

头痛 是最常见的症状之一,许多疾病均可引起头痛,如颅内疾病、五官科疾病、、及一些全身性疾病等。 认为外感风寒、风热,或内伤肝、脾、肾及气血失调等,均可引起头痛。现介绍治疗一般头痛的小单方。 表现为头部一侧疼痛。 藁本 、 苦丁茶 各6克,鲜 荷叶 15克。水煎,分2次服,每日1剂。 细辛 3克, 白芷 6克, 菊花 10克。水煎,分2次服,每日1剂。 全蝎

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如何读懂药品说明书

...输字第×××号”,则指该药品是由国外制造而输入进口的。 1.药名:通常可分为 商品名 或 通用名 、 化学 名。通用名和化学名世界通用,任何教科书或文章上出现的应是同一名称,一般以英文和译文表示。至于商品名,每一家生产药厂都可为其产品取一个商品名。因此,相同成分的药品,或是化学名相同的药品,可能有多个商品名。不同的商品名,意味不同厂家的产品,也意味不同的品质...

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中医教你妙招巧去鱼尾纹_中医文化中医理论_【中医宝典】

...女人的标志,看到眼角的鱼尾纹,女性总是忍不住感慨:“岁月不饶人。”不甘心被岁月侵蚀,不想认老?可以!下面推荐日常跟医学的去鱼尾纹的8妙招,让你依然年轻美丽。 1、啤酒去鱼尾纹 啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。 2、鸡骨去鱼尾纹 吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤喝,不仅营养丰富,常...

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中医养生教你如何逃脱亚健康_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...沛,身体开始吃不消, 失眠 、 乏力 、没食欲? 疲劳 、 心悸 、爱 生气 ?随着气温一天天升高,现代人的状态却没有随着天气“转暖放晴”。中医专家介绍,如果这种状况持续一段时间,您可能不知不觉地已经成为都市“亚健康”一族的成员了。 亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态,不耐疲劳、 腰酸背痛 、失眠 多梦 、 健忘 、 头晕 、 耳鸣 ...

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中医教你如何贴膏药最好_中医文化中医理论_【中医宝典】

贴 膏药 是特色的中医外治方法。膏药古称薄贴,是用植物油或动物油加药熬成胶状物,涂在布、纸或皮的一面,能较长时间贴在患处或特定穴位,起到消肿止痛、 拔毒生肌 的作用,还能祛风寒、和气血、通经络。贴膏药看似简单,却大有讲究。 运动或劳动时若不慎造成 肌肉挫伤 或关节、 韧带拉伤 ,切勿立即使用治疗跌打损伤的外用膏药。这类膏药大多是通过促进血液循环,达到止痛、消...

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中医教你急性会厌炎的急救_五官耳鼻喉科会厌炎_【中医宝典】

...所增加。本病特点是起病急骤,病情发展迅速,可在2-3小时内因发生呼吸道梗阻而突然 窒息 死亡。杭州某厂沃师傅就是因患本病在从门诊到住院处的过中突然发生窒息,经就地紧急气管切开抢救挽回生命的病例之一。一般单纯 急性会厌炎 多见于成人,如处理及时、正确大多可治愈。引起本病的诱因有受冻、 疲劳 、烟酒过度、会厌外伤、年老体弱等。可以是原发,也可是继发病毒感染后的 ...

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减肥篇:教你正确喝水达到减肥效果_中医文化中医理论_【中医宝典】

...想,所以在这个时代减肥盛行,为了减肥都尝试过各种各样的方法,但是却没有起到很好的效果。下面来为大家介绍一个简单的方法,神奇懒人喝水减肥法,让你不节食也能瘦。 全天维持不间断地补充水分 每时每刻都要补充体内的水分,尤其是要开始运动之前,在做了大量运动后切记不要一口气喝很多水,应该要慢慢的喝,给体内补充水分,日常喝水也不要喝得太紧,不过在 便秘 严重的情况下,可...

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