1、宜食食物 金橘 能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲止》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》亦云：“橘醒脾，辟秽，化痰，消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金橘煎汤喝可泡茶饮。民间习惯做成金橘饼，腹胀时嚼食一、二枚。 甘草 等。
腹皮绷急 ，证名。 指腹 壁 皮肤 有紧绷感。见《 杂病源流犀烛 .腹 少腹 病源流》常见于 鼓胀 、 单腹胀 等病。参见各该条目。
香港脚，壅疾也，多由蕴湿而成，经所谓缓风湿痹也。顽弱为缓风，痛着为湿痹。然有风湿、寒湿、湿热、厥逆、攻注等因。东垣谓南方多感寒湿，北方多伤湿热。《 千金方 》直谓风毒所中，由坐立湿地，风湿袭入经络皮肉，遂成香港脚，初起甚微，人多不觉，惟猝起脚屈弱，不能动，或肿不肿，或顽痹，或缓纵，或挛急。其发也， 身痛 壮热，大类 伤寒 ，或小腹不仁，或 腹痛 下利，或二 ...
记住下面的“十二字经”并付诸行动可减少腹胀的发生。 1.多运动每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化系统维持正常功能。 2.少生气焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。 3.挑食吃高纤维食物如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，易在肠胃内制造气体...
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香港脚始受于湿，复夹风、寒、暑、热之邪而成。故先起于腿足，必脚屈弱而举动转筋，肢节疼而足 痛，小腹不仁，心中悸动，胸前便涩。但 发热 头痛 、身疼之候绝似 伤寒 ，人多误治。仲景以香港脚类伤寒症，另立篇目以别之，盖为此也。罗谦甫云∶南北香港脚受病不同，南方 KT 湿，湿每袭虚而病起于下，此香港脚从外受也；北方地高无湿，共俗饮潼乳酒面，以饮多快食为能，或奉养太...
论曰香港脚风湿毒瓦斯，客搏肾经，肾者胃之关也。关闭不利，则聚水而生病，水性就下，故令肾气不化， 小便 不利，湿寒之气，下注足胫，肿胀不消。故谓之香港脚肿满。 治香港脚肿满。 茯苓散 方 赤茯苓 （去黑皮三两） 葶苈 （纸上炒半两） 人参 防风 （去叉） 泽泻 甘草 （炙锉） 桂（去粗皮） 白术 野狼毒 （锉醋炒） 蜀椒 （去目并闭口者炒出汗） 干姜 （炮） ...
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论曰久 腹胀 者，冷气结于腹内，与脏气相搏，积久而不散也，盖腹为至阴之所居。脾胃为仓廪之官。今寒气在内，与脏气相搏，停积不散，故为久胀，脾胃既虚，则难以腐熟水谷。 故胀久不已，则令人变饮湿之疾。 治久腹胀满闷。 丁香丸 方 丁香 木香 （各一分） 白术 甘草 （炙锉） 浓朴 （去粗皮 生姜 汁炙） 干姜 （炮） 陈橘 上一十一味，捣罗为细末，炼蜜丸如弹子大，...
...胃虚弱 也，用 六君子汤 。若面色青，木克土也，用六君、 木香 、 柴胡 ，更当调治其母，节其饮食，恐药饵过剂，复伤胃气故也。 治验一 小儿腹胀 ，面赤痰喘，大 便秘 ，壮热饮冷，此形病俱实，用 紫霜丸 一服，诸症益甚，面色顿白，饮汤不绝。余以为邪气退而真气复伤，故面白而喜汤。用 白术散 大剂煎汤令恣饮，良久而睡，翌日顿安。 一小儿伤食 腹胀 ，胸满有痰，余...
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