冬季胡萝卜忌生吃_【中医宝典】

冬季蔬菜首推胡萝卜。因为它富含胡萝卜素,其含量比白菜、菠菜、萝卜中的胡萝卜素高出30~100倍。不过,胡萝卜素属于脂溶性物质,它只有溶解在油脂中,才能在人体肝脏、肠壁中所含的胡萝卜素酶的作用下,转变成维生素A为人体吸收。因此,食用胡萝卜应用油炒或与肉同炖。如果生吃胡萝卜,90%的胡萝卜素将会成为人体的“过客”而被排泄掉。所以胡萝卜忌生吃或做凉拌菜。

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萝卜粥_《饮膳正要》_中医养生书籍_【岐黄之术】

治消渴,舌焦, 口干 , 小便 数。 大 萝卜 (五个,煮熟,绞取汁) 上件,用 粳米 三合,同水并汁,煮粥食之。

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冬季萝卜小人参_膳食养生_【中医宝典】

... 均有显著预防作用。“萝卜上市,医生没事”、“常吃萝卜喝热茶,不用大夫到自家”。可见萝卜对人体保健的作用。民间把萝卜作为顺气消食的保健食品。萝卜生吃要细嚼,才能使细胞中有效成分释放出来。老人常吃萝卜,可降低血脂,软化血管。萝卜熟吃有益胃降气之效。胃寒不能生吃萝卜。睡觉前吃些萝卜,可帮助消化,避免食滞,一夜好睡。 萝卜的药用远不止此,连 萝卜汁 也是一味治疗偏...

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冬季吃萝卜忌削皮_【中医宝典】

萝卜为我国冬季的主要时令佳蔬。在广大的农村,流传着“十月萝卜小 人参 ”的谚语。这充分说明萝卜具有较高的营养和药用价值。但是,值得提醒的是,吃萝卜忌削皮。因为,钙是萝卜的主要营养成分之一,而90%的钙都集中在萝卜皮内,如果吃萝卜认为皮不卫生而将其削掉,则会损失大量的营养成分。

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蛇莓(音每)汁《证类本草》_【中医宝典】

...月采根,四月、五月收子,所在有之。日华子云∶味甘、酸,冷,有毒。通月经, 疮肿,敷蛇虫咬。 食疗云∶主胸胃热气,有蛇残不得食。主孩子口噤,以汁灌口中,死亦再活。 肘后方 ∶治毒攻手足肿痛。 蛇莓汁 服三合,日三。水渍 乌梅 令浓,纳崖蜜饮之。伤寒类要治天行热甚,口中生疮。饮 蛇莓 自然汁,捣绞一斗,煎取五升,稍稍饮之。 衍义曰∶ 蛇莓 ,今田野道旁处处有之,...

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孕妈妈多喝石榴汁_【中医宝典】

每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明,但新生儿非常容易患脑部疾病,美国科研人员最近的一项研究表明,怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。 据中国国际广播电台近期报道,胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内,由于脑部供血供氧都不很充足,所以有可能造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病。由于缺血缺氧而引起的脑部肌肉萎缩在足月的新生...

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汁_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

①煮液。《素问·腹中论》:“以四乌鲗骨一(艹^虑)茹二物合之,丸以 雀卵 ,大如小豆,以五丸为后饭,饮以 鲍鱼 汁。” ②浆液。《灵枢·五变》:“久阴淫雨,则皮薄多汁者,皮溃而漉。” ③指饮食中的精微物质。《灵枢·决气》:“中焦受气取汁,变化而赤,是谓血。” ④指胃中津液。或痰水。《素问·痹论》:“脾病者,四支解堕,发咳呕汁,上为大塞。” ⑤指水湿之气。《灵...

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萝卜就茶吃健康_【中医宝典】

从炎热的暑夏走进清爽的凉秋之际,朋友提醒我:“别忘了吃萝卜!”其实这是用不着他来说的,那一阕“天交九月九,大夫犯了愁,家家吃萝卜,病从何处有”的竹枝词,他还是从我这里抄去的呢。 初秋吃萝卜能祛除盛夏心中的火,农谚有“头伏萝卜二伏菜”之说。还有“萝卜就茶,气得大夫满地爬”的俗谚。 萝卜有许多药用价值,比如其种子能消食化痰,下气定喘;叶子能止泻;萝卜结子老死的根...

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桑叶汁_【中药材大全】中药大全

目录 《中药大辞典》桑叶汁 《中华本草》桑叶汁 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》:桑叶汁 【出处】《别录》 【拼音名】Sānɡ Yè Zhī 【别名】 桑叶 滋、桑脂、桑滋干(《纲目拾遗》)。 【来源】为桑科植物桑的鲜叶,摘破叶脉后渗出的白色液汁。 【性味】《纲目拾遗》:"性微寒,味苦。" 【功能主治】 治 痈疖 , 瘿瘤 , 外伤出血 , 蜈蚣咬...

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薜荔汁_【中药材大全】中药大全

目录 《中华本草》薜荔汁 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》:薜荔汁 【拼音名】Bì Lì Zhī 【来源】药材基源:为桑科植物 薜荔 的 乳汁 。 拉丁植物动物矿物名:Ficus pumila L. 采收和储藏:随时可采。割破茎皮,待乳汁流出后收集。也可取自叶中。 【原形态】常绿攀援或匍匐灌木。叶二型;营养枝上生不定根,攀援于墙壁或树上,叶小而薄,叶...

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