游泳是强直性脊柱炎患者的最好保健方法_风湿免疫强直性脊柱炎_【中医宝典】

一个患有 强直性脊柱炎 的患都在论坛里这样写的: 粗略一算,自己患病已有十六、七年了,从对强脊炎的茫然无知,受尽痛苦,到消极郁闷,开始发抗,一直坚持游泳锻炼,4年前已经感受不到疼痛,能正常的生活工作。我希望对那些还在奋斗和坚持的朋友,说一下自己的体会:对强脊炎来说,药物的作用是阻止疼痛,不要沉溺于药物之中,而且,很多药物服用时间过长之后,会出现 药物依赖 性...

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与音乐相伴让晚年生活更精彩_【中医宝典】

...,他的生命因为音乐而延长。 无独有偶,在音乐界出现了大量的长寿老人。这一现象引起了医学专家们的关注,医学专家研究发现,这一现象与他们经常接触音乐有关,他们的寿命都比一般人长,而且身体也比较健康,生命中充满着活力与快乐。 ◆音乐的神奇作用 为什么人会因音乐而长寿呢? “紧张是百病之源,松弛可以常保青春”。这条养生保健的定律,已为医学界所公认。研究发现,听音乐不...

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中国医学通史/春秋战国时期职业医生的出现和医学基础理论体系的萌芽

...和儒家两大流派。战国时期,造成了“诸子蜂起,百家争鸣”的局面。儒、墨、道、法、 阴阳 、名、农、纵横、杂、兵等“九流十家”便是当时思想战线上的代表性学派。与此同时,天文、算学、冶金、纺织、制陶、水利工程、建筑、机构等技术也有很大发展。 春秋战国不仅是中国古代政治、经济、社会思想和科学技术史上极为重要的时期,也是中国古代医学史上极为重要的时期。 一、职业医生和...

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脚底按摩法是保健也是治疗_【中医宝典】

...官功能,收到祛病健身之效。 中医理论记载,人有“四根”——耳根、鼻根、乳根和脚根,其中以脚根为四根之本。人老脚先衰,木枯根先竭,可见脚对人体的重要性。 通过反射区作治疗 理疗师林育昕说,脚底按摩是一种保健方式,也有医师通过按摩脚底反射区给病人进行身体治疗。 他说:“脚踏地面,地心引力使血液无法回流,通过脚底按摩,刺激血液循环,让血液回流上来,可强身健体。 “...

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会死的病人医生不敢做器官移植_《中医之钥》_中医医论书籍_【岐黄之术】

...属说:三个月又廿天前,身体还很健康,只是有点疲倦,而做健康检查,某医院检查为肝癌,该医院要其做肝的移植手术,被病患及其家属拒绝,经过一个半月的检查、治疗后,病情恶化,肚子胀大,脚肿起来,又过一个月,小便量减了,家属无奈而告诉医院,同意做换肝的移植手术治疗,但医师说:病人已超过能移植的范围,而拒绝做换肝手术后被请回家。(我们怀疑医生为什么不说救人第一,而给病人...

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饭后的养生保健_【中医宝典】

...应减少,“饭后百步走”更争夺大脑的血液供应,这无异于雪上加霜。这类病人,饭后应坐下或躺下休息,否则会因一时脑部供血不足而发生中风等意外。 听音乐 饭后欣赏轻柔明快、美妙动人的乐曲,对人体大有裨益。《 病理学 家和音乐学家的建议,设立了第一个“音乐治疗研究所”,颇见奇效。医生给病人的“药”是一张德国古典作曲家巴赫的音乐唱片,具体方法是每日3次,饭后听,按时欣赏...

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失恋后如何消除心灵创伤_【中医宝典】

失恋是恋爱中经常发生的挫折现象,许多青年为此而痛不欲生。其实,这些令人痛心的现象并不是不可避免的。我们可以根据心理防御机制的原理来提高对挫折的耐受能力,尽快地消除心灵的创伤,保持心理的平衡与健康。 自我觉醒一位哲学家说过,人只有通过一次真正的失恋痛苦和折磨,才会进一步成熟起来。面对失恋的现实,清醒一下发热的头脑,检点自己的言行,重新评估对方的人格,从中吸取经...

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古典音乐与流行音乐_《思考中医》_中医医论书籍_【岐黄之术】

谈到经典的特殊,以及它与现代的差别,我们可以作一个很形象的比较,就是古典音乐与流行音乐的关系。大家可以感受一下,古典音乐与流行曲在现代是一个什么情况? 我们可以设置一个问卷,在年轻人当中,甚至扩大到整个人群中去调查,看喜欢流行音乐的有多少?喜欢古典音乐的有多少?我感觉这个问卷不问即知,喜欢流行音乐的占绝大多数,喜欢古典音乐的寥寥无几。大家可以看一看港台歌星,...

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深圳医院用音乐“养大”750克体弱婴儿_【中医宝典】

5万多元一套的豪华音响,每日早晨、下午、晚上各3小时定时向新生患儿播放悠扬悦耳的音乐,深圳市妇幼保健院在新生儿科推出的全新“音乐大餐”让这些刚出生就患上心脏病、肺炎等疾病的宝宝少了很多烦恼。 昨日,记者在新生儿科见证了音乐的神奇力量。据医生说,新生患儿因病痛折磨经常处于烦躁不安的状态,柔和的音乐能起到很大的安抚作用。他们通过多对双胞胎试验,发现经常听音乐的患...

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让心灵天空充满阳光_【中医宝典】

“万事如意”,是许多人得到过的良好祝愿,也是每个人的企盼,只可惜,它对谁都不曾兑现过。生活中不如意、不顺心的时候很多,失败、挫折随时都会发生,再得意的人也会有烦恼。 不过,心理健康的人,有能力化解烦恼,生活得潇洒自在,有滋有味;而心智孱弱的人则常常被烦恼所累,生活得毫无生气,举步维艰,甚至丧失活下去的勇气。像这种正常人由于生活所累或受到不良刺激后,语言、思维...

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