废除中医运动

...日本对汉医药“废医存药”,基于对中药有效成分的提取、分离和鉴定开发了很多“ 汉药 ”(:ja:汉方薬|汉方薬)。 结果和影响 每次废除中医的运动,都有人强烈反对。双方争论焦点通常包括是否有科学方法和哲学思想等等。 支持废除中医人士一般关注论证疗效方法的科学性及其理论的自恰性等技术层面,而反对废除中医的人士较多关注批判 民族虚无主义 、主张弘扬民族遗产等思想哲...

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舞蹈疗法

...腰肢扭动为主,带动上下肢活动,活动量较大。如果在晚上或早晨,利用适当的场地(如公园、广场),同舞伴跳1-2小时,可充实生活情趣,消除孤独感、 精神紧张 、疲倦和 烦恼 ,使 神经 在优美动听的悠扬乐声中得到充分的松弛,还可使一些 病症 减轻。 舞蹈疗法种类 现在在西方主要有4种舞蹈疗法:茜斯的舞蹈疗法、荣格舞蹈疗法、发展性舞蹈一 运动疗法 和格式塔运动疗法。

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运动健身降血糖_运动养生_【中医宝典】

...在餐后30分钟~1小时为宜,一般是早餐后为最佳,时间每次30分钟左右。有的人担心运动时机掌握不当会诱发 低血糖 ,但这不应成为糖尿病患者参加运动的障碍。对使用正规胰岛素者,应避免在注射后2小时前后运动;清晨未注射胰岛素前体内胰岛素含量低,运动则会引起酮血症而加重病情,故也应禁止运动。 糖尿病患者采用运动疗法有几个注意事项: 1.运动时最好携带糖尿病卡。易发生...

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七星针疗法

七星针疗法 , 皮肤针疗法 之一。因使用 七星针 进行刺激,故名。见皮肤针疗法条。 参看 手穴手纹诊治/七星针疗法

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电疗法

...,引起人体的反应也有差异。此外人体的不同器官和组织、不同的功能状态和 病理 改变,对电流的反应也不尽相同。低、中频电流还可用以判断神经肌肉的运动功能,用以诊断 周围神经病损 程度。故在 康复医学 中低、中频电流用来作重要的治疗和 功能评定 的手段。 直流电疗法 直流电方向恒定,强度不随时 间变 化。 理疗 用的直流电电压一般在 50~80V,电流强度0.05...

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电疗法

...,引起人体的反应也有差异。此外人体的不同器官和组织、不同的功能状态和 病理 改变,对电流的反应也不尽相同。低、中频电流还可用以判断神经肌肉的运动功能,用以诊断 周围神经病损 程度。故在 康复医学 中低、中频电流用来作重要的治疗和 功能评定 的手段。 直流电疗法 直流电方向恒定,强度不随时 间变 化。 理疗 用的直流电电压一般在 50~80V,电流强度0.05...

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感应电疗法

...位或病变区移动刺激(也可固定作断续刺激);另一片状电极(约100cm2)置相应部位固定。 (3)电兴奋法 两个圆形电极(直径3cm)在穴位、运动点或病变区来回移动或暂矩固定某点作断续刺激。 主要适应证和禁忌证 感应电疗法常用于废用性肌萎缩、肌张力低下,软组织粘连、血 循环障碍 、 声嘶 、 便秘 、 癔症 性 麻痹 等。 有 出血倾向 、 化脓 过程、 痉挛...

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冬至养生运动——楼梯运动法_运动养生_【中医宝典】

...有效的锻炼。据有关资料统计,爬楼梯时消耗的热量比静坐多10倍,比散步多4倍。 循着六层楼的楼梯跑上2~3趟,相当于平地慢跑800~150米的运动量。普通人用正常速度爬楼梯,每10分钟约消耗92l干焦热量。 跑楼梯 先用30秒至1分钟的原地跑作为准备活动,然后采用正常跑步的动作跑楼梯。脚步用力均匀,前脚掌着地。先跑上2~3层楼,往返2~3趟。逐渐跑上4—5层,...

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暗示疗法

...予暗示以改变患者的心理状态,减轻或消除其心理的或 生理 的症状。自我暗示是患者通过自己的认识、言语、思维等心理活动调节和改变其心身状态。暗示疗法常用于治疗 神经症 、 癔病 、 强迫症 、 运动障碍 、 口吃 以及其他一些 心身疾病 。 暗示疗法产生的历史 暗示疗法产生的历史古老而悠久。麦斯默的催眠表演,引起了人们对其奥妙的探究。夏科、巴甫洛夫、弗洛伊德等对...

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运动强体抗衰_运动养生_【中医宝典】

...也是人生的最大幸福。 人的正常寿命应该活到120岁,这符合正常的生物规律,只是因为人们缺乏养生保健的知识,而致早年夭折、病死,而不是老死。 运动可以促进人体气血流通,促进人体的新陈代谢,如果人体的气血流通无阻,新陈代谢就旺盛,可起到增强体质和防老抗衰的作用。因此,每个人在一生中一定要养成运动的习惯,特别是到了晚年,更应该养成运动的好习惯。 武术运动 气血流畅...

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