...作粉）2两5钱， 天门冬 （去心）2两5钱， 车前子 （蒸）2两5钱， 侧柏叶 （煮3遍）2两5钱。 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 辟谷 绝食 。主 【用法用量】 各拣选精粹者，腊月内合者妙，他时不可合，日月交蚀不可合。如合时，须拣好日，净室焚香，志心修合。又将药末用蜡1斤半，滤去滓， 白蜜 1斤，共2斤半，一处溶开，和匀，微加 酥油 ，为丸如 梧桐...
...起的代谢紊乱。 内服汤剂疗法对有并发症的肥胖患者最为合适。 针灸减肥疗法对轻中度肥胖疗效较好。 气功减肥要应用得当,避免偏差,更不要一再强调辟谷,而引起食欲消失。 推拿减肥是一种较好的辅助治疗手段,要逐渐学会,可以长期使用。 药浴、药粥、药茶、药饼虽好,也要根据人的个体差异,交替食用,不可一用到底。 下面介绍八款中医减肥自制药方 1. 陈皮 5克，川骨皮10...
...主伤中虚羸，补五内，益气力，润肌肤，填脑髓，坚筋骨，疗 金疮 ，止痛除疮，及 伤寒 温疟，大吐后虚热羸困，利大小肠，催生落胞，久服耳目聪明，辟谷延年，水淘去浮者，酒蒸晒干，去粗皮，留薄皮。 按∶ 胡麻 性润而味甘，脾肺之所由归也，仙经需为要药，取其补虚殊胜，脾家有火，大肠燥结者，始为相宜，不然，恐有泄痢之患。 雷公云∶凡使有四件八棱者 两头尖 ，紫黑色者，又...
...名金沸，一名美草。生豫州平泽。五月采，阴干。 东人呼为 山姜 ，南人呼为美草，根似 杜若 ，亦似 高良姜 。腹中冷痛，煮服甚效；作丸散服之，辟谷止饥。近有人从南还，遂用此术与人断谷，皆得半年百日不饥不瘦，但志浅嗜深，不花赤色，殊辛美，子状如 豆蔻 。此 旋花 之名，即是其花也，今山东甚多。 〔谨案〕此即生平泽，旋 是也。其根似筋，故一名筋根。 旋花 ，陶所说...
...频洗之，立瘥（苏颂）。 【发明】时珍曰︰昔人有煮石为粮法，即用此石也。其法用胡葱汁或地榆根等煮之，即熟如芋，谓之石羹。《抱朴子》云︰洛阳道士董威辟谷方︰用防风、苋子、甘草之属十许种为散，先服三方寸匕，乃吞石子如雀卵十二枚。足百日，不食，气力颜色如故。欲食，则饮葵汤，下去石子。又有赤龙血、青龙膏，皆可煮石。又有引石散，投方寸匕，可煮白石子一斗，立熟如芋，可食。
一名 脂麻 、一名 巨胜子 ．补肝肾、润五脏、滑肠． 甘平．益肝肾．润五脏．填精髓．坚筋骨．明耳目．耐饥渴．（可以辟谷．）乌须发．利大小肠．疗风淫 瘫痪 ．（河间曰∶麻木谷而治风、又云∶治风先治血、血活则风散、 胡麻 入肝益血、故风药中不可缺也、李廷飞三元延寿书云∶风病患久服、步履端正、语言不謇、神农收为上品、仙经载其功能、洵奇物也．） 凉血 解毒 ．（生嚼...
...频洗之，立瘥（苏颂）。 【发明】时珍曰︰昔人有煮石为粮法，即用此石也。其法用胡葱汁或地榆根等煮之，即熟如芋，谓之石羹。《抱朴子》云︰洛阳道士董威辟谷方︰用防风、苋子、甘草之属十许种为散，先服三方寸匕，乃吞石子如雀卵十二枚。足百日，不食，气力颜色如故。欲食，则饮葵汤，下去石子。又有赤龙血、青龙膏，皆可煮石。又有引石散，投方寸匕，可煮白石子一斗，立熟如芋，可食。
... （作粉）2两5钱， 天门冬 （去心）2两5钱， 车前子 （蒸）2两5钱， 侧柏叶 （煮3遍）2两5钱。 【制法】上为细末。 【功能主治】 辟谷绝食。主 【用法用量】各拣选精粹者，腊月内合者妙，他时不可合，日月交蚀不可合。如合时，须拣好日，净室焚香，志心修合。又将药末用蜡1斤半，滤去滓， 白蜜 1斤，共2斤半，一处溶开，和匀，微加 酥油 ，为丸如 梧桐子 大...
...筛，以铜器重汤上，先纳酥，次蜡，次蜜，消讫，纳药，急搅勿住手，务令大均，纳瓷器中，密封勿令泄气。先一日不食，欲不食先须吃好美食，令极饱，然后绝食，即服二两，二十日后服四两，又二十日后八两， 细丸 之，以咽得下为度。第二度服以四两为初，二十日后八两，又二十日二两。第三度服以八两为初，二十日二两，又二十日四两。合一百八十日，药成自后服 三丸 将补，不服亦得恒以酥...
...月采，阴干。 松叶 ，味苦，温。主风湿痹疮气，生毛发，安五脏，守中，不饥、延年。 松节 ，温。主百节久风、风虚，脚痹、疼痛。 松根白皮 ，主辟谷不饥。 采炼 松脂 法，并在服食方中，以桑灰汁若酒煮辄，纳寒水中数十过，白滑则可用。其有自出者，乃胜于凿树及煮膏也。其实不可多得，唯叶止是断谷所宜尔。细切如粟，以水及面饮服之。亦有阴干捣为屑、丸服者。人患恶病，服此无...
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