...。通过对足部的刺激能促进足部的血液循环和经脉运行，对全身进行调节。 按揉涌泉 搓揉涌泉穴是足部保健中最主要也是最常用的方法，也就是通常所说的足心。唐朝大医学家孙思邈主张“足宜长擦”，长寿皇帝乾隆亲身恭行的“十常”养生法中也有“足常摩”。古代学者陈书林记载了“擦涌泉”的养生术，并谓“先公每夜常自擦脚心至数千，是以晚年步履轻便”。苏东坡每日睡前必行之事，闭目盘膝...
涌泉疽发在足心，肾虚湿滞多属阴，速破溃浅 痈 可治，黑陷为疽命难存。 【注】此证生在足心涌泉穴，一名足心发，又名穿窟天蛇，俗名病穿板，属足少阴，由肾经虚损，兼湿热下注而成，若十四日内即溃，脓浅为痈，犹可调治，初服 仙方活命饮 ，外用 神灯照 法。虚甚脓生迟者， 十全大补汤 ；溃后兼用 桂附地黄丸 服之。余治按痈疽肿疡、 溃疡 门。若黑陷不疼，二十一日之内不溃...
【方歌】涌泉疽发在足心，肾虚湿滞多属阴，速破溃浅 痈 可治，黑陷为疽命难存。 【注】此证生在足心涌泉穴，一名足心发，又名穿窟天〔虫也〕，俗名病穿板，属足少阴，由肾经虚损，兼湿热下注而成。若十四日内即溃，脓浅为痈，犹可调治，初服 仙方活命饮 ，外用 神灯照 法。虚甚脓生迟者， 十全大补汤 ；溃后兼用 桂附地黄丸 服之。余治按痈疽肿疡、 溃疡 门。若黑陷不疼，二...
【方歌】涌泉疽发在足心，肾虚湿滞多属阴，速破溃浅 痈 可治，黑陷为疽命难存。 【注】此证生在足心涌泉穴，一名足心发，又名穿窟天〔虫也〕，俗名病穿板，属足少阴，由肾经虚损，兼湿热下注而成。若十四日内即溃，脓浅为痈，犹可调治，初服 仙方活命饮 ，外用 神灯照 法。虚甚脓生迟者， 十全大补汤 ；溃后兼用 桂附地黄丸 服之。余治按痈疽肿疡、 溃疡 门。若黑陷不疼，二...
...港脚寒湿之病，岂知《内经》中本无香港脚。阳气衰于下，则为寒厥；阴气衰于下，则为热厥。热厥为手足热，寒厥为手足寒也。阳经起于足指之表，阴经起于足心之下。阳气胜则足下热，阴气胜则足下寒。热厥者，寒在上也；寒厥者，热在上也。寒在上者，以温剂补肺金；热在上者，以凉剂清 心火 则愈矣。若尸厥、痿厥、风厥、气厥、酒厥，可以涌而醒，次服降火益水、和血通气之药，使粥食调养，...
... 一字，为末。每一字，刺 鸡冠血 调灌之，仍以母衣覆身即愈。或 钩藤散 、千金 龙胆汤 、 保命丹 。外用 灶心土 、 蚯蚓 等分为末，醋调为丸，摩儿头及五心，详前夜啼条。有中马汗气臭忤，或马鸣惊忤者，用马尾烧烟，频熏儿面，以瘥为度；或先用姜汤调下 苏合香丸 ，次用 豆豉 水湿捣丸， 鸡子 大，摩儿囟上及足心各五六遍，次摩脐心及上下，良久擘开自有毛，即掷之。
...港脚寒湿之病，岂知《内经》中本无香港脚。阳气衰于下，则为寒厥；阴气衰于下，则为热厥。热厥为手足热，寒厥为手足寒也。阳经起于足指之表，阴经起于足心之下。阳气胜则足下热，阴气胜则足下寒。热厥者，寒在上也；寒厥者，热在上也。寒在上者，以温剂补肺金；热在上者，以凉剂清 心火 则愈矣。若尸厥、痿厥、风厥、气厥、酒厥，可以涌而醒，次服降火益水、和血通气之药，使粥食调养，...
...袭。足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。 另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。 吞津养肾：口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰...
... 一字，为末。每一字，刺 鸡冠血 调灌之，仍以母衣覆身即愈。或 钩藤散 、千金 龙胆汤 、 保命丹 。外用 灶心土 、 蚯蚓 等分为末，醋调为丸，摩儿头及五心，详前夜啼条。有中马汗气臭忤，或马鸣惊忤者，用马尾烧烟，频熏儿面，以瘥为度；或先用姜汤调下 苏合香丸 ，次用 豆豉 水湿捣丸， 鸡子 大，摩儿囟上及足心各五六遍，次摩脐心及上下，良久擘开自有毛，即掷之。
...普济方 》卷四○四: 芥子膏 【处方】 白芥子 。 【制法】 上为末。 【功效与作用】 令疮痘不入眼。主 痘疮 。 【用法用量】 水调，敷 足心 。 热毒 归下。 【摘录】 《普济方》卷四○四 《普济方》卷九十二:芥子膏 【处方】 芥菜 子。 【制法】 上为末。 【功效与作用】 中风 ，卒不得语；风毒 走注 疼痛，及 白虎历节风 。 【用法用量】 鸡子白 调...
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