...代谢功能不全等，都会造成 营养障碍 ，使 头发 变得细而干燥，毛根发生萎缩，脆而易掉，从而出现早秃。预防早秃要注意经常补充一些头发生长所必需的铁、硫、维生素A和优质蛋白质。 （1）多食植物蛋白。植物蛋白，可保证毛囊血液供应，防止头发早秃。 大豆 蛋白是中老年人防止早秃的最佳食品。此外，可选食 黑豆 。 玉米 等。 （2）常食富含维生素E的食物，如 卷心菜 、...
...来理气 这个时期也叫行经期，月经的来潮代表着本次月经周期的结束，也就意味着下一次月经周期的开始。所以，这是一个新旧交替的时期，这个时候最主要的任务就是要顺利的把经血排出，把身体里的一切陈旧物质排出去，排干净。“留得一分瘀浊，影响一分新生”。 有的女性在行经的时候，会觉得小 腹胀 得难受，觉得里边总有一团气，月经也被堵得无法正常流通。这时不妨用 金橘 或萝卜调...
经，常也，一月一行，循乎常道，以象月盈则亏也。经不行，则反常而灾 至矣。 方书以趱前为热，退后为寒，其理近似，然亦不可尽拘也。假如脏腑空虚， 经水 淋漓不断，频频数见，岂可便断为热？又如 内热 血枯，经脉迟滞不来，岂可便断为寒？必须察其兼症，如果 脉数 内热，唇焦口燥， 畏热 喜冷，斯为有热；如果脉迟腹冷，唇淡、口和，喜热、 畏寒 ，斯为有寒。阳脏、阴脏，于
...连 浓朴 山楂 鸡内金 橘皮 大腹皮 枳实 茯苓 栀子 楝实 杏仁 紫菀 旋复等药，稍佐参、术服之，气机旋运，胀去食安。渐入滋阴养血之治，数月经行而愈。 □ 张养之令正，饮食如常而肌肤 消瘦 ，汛事如期而紫淡不恒，两腓 发热 而别处仍和，面色青黄而隐隐有黑气（色）。 俨似虚寒，多药不效。始延孟英诊之，脉似虚细，而沉分略形弦滑。曰∶此阳明有余，少阴不足，土燥水...
二、月经后期 月经后期指月经周期延后七天以上，甚或四五十日一至的。如仅延后三五天，且无其它不适者，不作月经后期病论。 本病的发生有虚有实，虚者或因营血亏损；或因阳气虚衰，以致血源不足，血海不能按时满溢。而实者或因气郁血滞冲任受阻；或因寒凝血瘀，冲任不畅，致使经期延后。常用的治疗月经后期的偏方主要如下。 [方一] 大 山楂 水煎去渣，冲人红糖热饮。 本方适用于...
慢性胃炎主要表现为食欲不振、爱打饱隔，饭后、上腹部感觉胀饱。有的人胃酸增高，甚至吐酸水；有的则胃酸减少；有的还出现贫血 贫血、无力、体重减轻等症状。 慢性胃炎的病因尚未阐明。中枢神经功能失调，影响胃的功能，可能与发病有关。 饮食治疗要点： 1.急性胃炎应以大量饮水和流质食物为主。 2.要遵守少量多餐的饮食制度；急性胃炎若伴有肠炎或腹泻，应少用或不用蔗糖。 3...
五、月经过少 月经过少指尽管月经周期基本正常，但经量明显减少，甚或点滴即净，或经期缩短不足两天，经量亦少者。 本病的发生有虚有实，虚者或因化源不足，血海空虚；或固梢血衰少，血消不盈；实者，是因瘀血内停，或痰湿阻滞经脉瘀阻，血不畅行。临床上用于治疗月经过少的偏方、秘方主要如下。 [方一] 砂仁 末、苏打粉放人发面中反复揉匀后放几分钟，再进行揉匀；搓成长圆条，切...
用白毛乌骨牡鸡一只， 糯米 喂七日，勿令食虫蚁野食，以绳 缢死 ，去毛与肠，以∶ 生地黄 熟地黄 天门冬 麦门冬 各二两 纳鸡腹，以陈酒入陶器煮使烂，取出去药， 桑柴火 焙至焦枯捣末。再加∶ 杜仲 （炒）二两 人参 甘草 （炙） 肉苁蓉 补骨脂 茴香 砂仁 各一两 川芎 白术 丹参 上以醋浸三日后，焙干研末，和前 药酒 调，面糊为丸，空腹温酒下五十丸。
（方二十三首 灸法一首）
现在越来越多的人由于工作原因，不得不经常熬夜，从而落下个 失眠 症，本人以前也是到了晚上就睡不着，服用了很多药物，虽然有些效果但是药是三分毒总有副作用，最后查阅中药材书籍资料发现了几个治疗失眠的好方法，在此也毫无保留的告诉大家。 失眠可以用 花生 叶子来治疗,取一些花生叶子若干，用开水煎服或者当 茶叶 泡着喝，每日早晚一次，每次喝个约200毫升左右，服用两三...
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