精子质量与季节有关?_【中医宝典】

北京天伦不孕不育医院研究人员发现,男子精液质量的变化可能与季节有关。天伦医院优生优育科的赵主任,对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析。结果发现,畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季,阴囊的温度高,所以到了秋天就从精液中释放出了这种畸形头精子。精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。 夏季不成熟的精子的比例,比其他季节都高,这是天热...

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季节变换影响蔬果营养_【中医宝典】

...栽培技术、运输能力的不断提高,如今几乎所有的蔬菜和水果都能够让人们在一年四季大饱口福,不过营养专家建议人们,最好还是吃应季蔬菜和水果。因为反季节蔬果不但价格不菲,更重要的是其营养价值也不如应季蔬果高。 研究发现,绝大多数蔬果的营养价值往往会随着季节的变换而发生明显的变化。比如,我们在夏季购买的黄瓜、西红柿以及西瓜、草莓,其每100克可食用部分中的维生素C含量...

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初春与精油浴的美丽约定_【中医宝典】

趁着初春暖暖的阳光,来一个甜蜜、温馨的精油浴,润泽一下倦怠的肌肤,舒缓一下疲惫的神经,使自己神采飞扬、明眸皓齿地重返工作岗位。 精油浴其实很简单,自己在家就能独立进行。具体方法如下:将适合自己的5滴精油滴进浴缸,同时在脸上涂上保湿面膜,借助热水的温度与浮力,一边泡澡一边让脸部肌肤喝饱水分,在暗香浮动的氤氲氛围中获得充分的休息与放松。此举不仅能美颜、护肤、丰胸...

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“季节性抑郁”来了_【中医宝典】

烈日灸烤的“桑拿”天气,让人们在心灵和身体出了一把“汗”,在人们刚刚体验到秋季的凉爽同时,做为心理医生,同时不禁又为您“捏把汗”,因为 “季节性情绪失调症”悄然临近,有的人会因此 “季节抑郁症”。 患有此症的人会出现情绪低落、极度疲倦、嗜睡和贪吃外,还会对所有事情都失去兴趣。多发于8月底或9月初渐起,一直持续到3月或4月初,之一后症状开始消失故又称为“季节抑...

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藏医季节养生与防病_【中医宝典】

□ 元旦尖措 青海藏医药文化博物馆副馆长 藏历中以两个月为一季,将一年分为六个季节,分别为前春、后春、夏季、秋季、前冬、后冬。季节气候变化会引起人体内发生变化,因此,每个季节都各有其养生的原则。 前 春 前春是指藏历的二月和三月。这时天气由严寒转暖,人体表面毛孔也开始张开,体内的热能逐渐散失,因此培根病(“培根”相当于中医的“水”、“土”)比较容易发作。 饮...

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初春:防寒、健脾、养阳_春季养生_【中医宝典】

...导致 感冒 和发烧。 很多读者朋友因为要预防“倒春寒”就首先想到春捂,但是春捂也要捂的“捂”要恰到好处,否则反而不利健康。春捂主要的意思是,初春时节气温如果升幅不大就尽量少脱衣。比如日最高气温超过22℃的时候,不要急着只穿单衣,但也不能被厚厚的棉衣一直捂着,以防捂过头使人上火、血压升高。一般日平均气温在10℃以下就需要捂,得知冷空气即将到来,就提前一两天先增...

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香水:不同季节选择不同_【中医宝典】

...品位的女性,相信你一定不会往自己身上胡乱堆放香水,因为那样只会一团糟。不同味道的香水在调制之初就预约好了适合它的顾客群,选定了它适合的场合、季节。 为季节配搭香水 春天:温度偏低,但气候已开始转向潮湿,香氛挥发性较低,适宜选用清新花香或水果花香的香水。 夏天:气候炎热潮湿,动辄汗流浃背,一定要气味清新挥发性较高的香水,中性感觉的清涩植物香和天然草木清香都是理...

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眼病的预防_【中医宝典】

...卫生运动,是预防疾病、减少疾病的有效措施。个人要养成良好的卫生习惯,如勤剪指甲,勤洗手,不用脏手帕擦眼,也不用别人的手帕、毛巾擦眼。与传染性眼病患者接触后,用肥皂水将手洗净。公共场所(理发店、浴池、旅馆等)要有严格的卫生管理制度,所用的脸盆、面巾、浴巾等要经常消毒。传染性眼病流行时,公共浴室、游泳场所要严加管理,甚至停止开放。医护用的检查器械、药品、敷料等要...

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盛夏季节 贪凉有道_【中医宝典】

●衣着篇 穿得越少越感觉热 夏天里往往是短裙短裤、吊带装盛行的季节。不过穿衣服少就凉快的做法有的时候是行不通的,衣服不是穿得越少越好、越薄越好。这是因为夏天反射的紫外线很强烈,如果暴露的皮肤比较多、直接处于强烈的光线下,皮肤就很容易受到伤害。此外,赤膊或穿很少的衣服也不利于汗液的吸收,反而是一些棉质的衣服容易吸汗。此外,当外界温度和人体温度接近或超过37℃后...

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初春老人锻炼注意事项_春季养生_【中医宝典】

不宜早:初春的早晨气温低,雾气重,如过早外出晨练,容易伤风 感冒 ,或使老慢支、 哮喘 病等病情加重,故老年人应在太阳升起后再外出锻炼为宜。 春天,许多老年人纷纷走出居室,到户外锻炼。在此提醒老年人,初春锻炼要注意以下几点: 不宜早 初春的早晨气温低,雾气重,如过早外出晨练,容易伤风感冒,或使老慢支、哮喘病等病情加重,故老年人应在太阳升起后再外出锻炼为宜。 ...

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