高脂血症药膳方- 食疗方 1、荷叶粥：鲜荷叶一大张洗净切碎煮汤，然后捞去荷叶，汤汁与粳米100克同煮粥，加白糖调味食用。有解暑清热，消瘀血，降血压，降血脂，消肥胖作用。适用于暑热天胸闷烦渴，头昏脑胀，小便短赤，高血压，高脂血症，及肥胖症。
要想预防 腰肌劳损 的发生，首先应保持良好的姿势，正确的姿势应是抬头平视、收腹、挺胸，维持脊柱正常的生理弧度，特别是学龄儿童保持良好的姿势最为重要，平常还要加强体育锻炼 ，使腰部肌肉、韧带、关节囊处于健康发育的良好状态。 腰部肌肉强、韧带弹性大，发生腰肌劳损的机会大大减少。在平常的劳动或工作中应注意体位，应尽量避免在不良的体位下长时间工作和劳动，对单一劳动姿...
...性。 （四）局部 压痛 ：受累的骶髂 韧带 有压痛，邻近的 骶棘肌 附着处也常有压痛。 （五）在急性病例， X线 片无特殊改变。长期慢性骶髂劳损可有骨性 关节炎 改变， 关节 边缘 骨质 密度增加。 三、治疗 （一）休息，卧硬板床，适当垫厚，翻身宜轻缓。 （二） 急性期 酌情给予 止痛片 。 （三） 局部注射 醋酸氢化可的松 ，具体方法是：在韧带或 肌肉压痛...
一、病因及 病理 经常的反复的积累性轻微损伤（ 劳损 ），可引起 肌肉 附着点、 骨膜 、 韧带 等组织的 充血 、 水肿 、 渗出 、 纤维 组织 增生 和粘连等病理改变，刺激和压迫 神经末梢 导致 腰痛 。病变发生以后，为了减少病变部位的活动，一些肌肉常呈 痉挛状态 ，而持续性的腰肌 痉挛 也可造成软组织的积累性劳损，从而加重组织的病理改变。有些职业需要...
妇女闭经药膳方－川芎煮鸡蛋 〖 来 源 〗： 民间方 〖 原 料 〗： 川芎8克 鸡蛋2个 红糖适量 〖 制 作 〗： 将川芎、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去渣加红糖调味即成。 〖 用 法 〗： 每日分2次服，每月连服5～7剂。吃蛋饮汤。 〖 功 效 〗： 活血行气。适用于气血淤滞型闭经。 附：其他相关 桃仁 12克，放人铝锅或砂锅内(忌用铁锅)加适...
妊娠恶阻药膳方－白糖米醋蛋 〖 来 源 〗： 《家庭饮食疗法》 〖 原 料 〗： 鸡蛋1个 白糖30克 米醋60克 〖 制 作 〗： 先将米醋煮沸，加入白糖使其溶解，打入鸡蛋。待蛋半熟即成。 〖 用 法 〗： 每日2次。 〖 功 效 〗： 健胃消食，滋阴补虚。适用于妊娠呕吐或肝胃不和者。 附：其他相关 生姜 汁少许，频频缓饮。 3、青橄榄捣烂，水煎服，治妊娠...
1．药膳方 （1）健脾 八珍糕 ：组成：炒 党参 、 茯苓 、炒 薏苡仁 、炒 芡实 、 陈皮 、炒 白术 、炒 扁豆 、炒 山药 、 莲子 、炒 粳米 。婴儿每次1～2块，幼儿每次3～4块，每日早、晚各1次，开水冲服或炖服。用于 脾虚泄泻 。 （2）鲜 萝卜 叶30g，洗净切碎，加水150ml，煎水50ml，分次服，每日1剂，疗程3～5日。用于湿热泻。 （...
妇科带下病药膳方－三子炖猪腰 〖 来 源 〗： 民间 白术 10克，土茯 30克，木棉花10克，鸡冠花10克，水煎，分2次服，每日1剂。
长寿药膳方-双参猪瘦肉美昧汤 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 人参 切小片，荷兰豆仁洗净。将全部用料放砂锅中，加清水适量炖煮，至猪瘦肉熟烂即可。加入鱼露、味精、香油后，食用佐膳。每天1料。 〖 功 效 〗： 大补气血，增加食欲。用于久病气弱不复或年老体衰、胃纳不佳、精神萎靡、身体疲倦者。
... 3．起居不慎。生活起居不慎，久坐久卧潮湿寒冷之处，或汗出当风，寒湿之邪外袭，浸淫腰部肌肉、筋膜，此时稍加劳累，极易引起腰肌损伤，筋膜弛缓，劳损与寒湿为伍，发为本病。 4．年老体衰。50岁以上的老年人，各方面机能均逐渐衰减， 脊柱 可以出现退行性病变，甚则变成驼背 畸形 ，筋膜松弛而发为本病。 5．先天因素。腰骶部 骨骼 先天性发育不良，如 腰椎骶化 、 骶...
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