...，聚凝躯体而肥胖；或嗜食肥甘 高粱 美酒而致营养过盛、堆积于体；或工作劳累、节奏过紧，损及于肝，肝失于疏泄，而致 痰浊 潴留 形体，皆可形成肥胖。 痰浊脂毒瘀阻脉络形成 胸痹 、 脉痹 、 心痹 （如 冠状动脉 粥样硬化、 脑动脉硬化 ），导致 中风 、卒死，甚至沉积于 内脏 形成所谓 脂肪肝 、脂肪心，疾患丛生。 总之，肥胖形成原因与肝脾 肾功能 失调甚为...
...历儿童、青年、壮年、老年等不同的发育和生理变化阶段。各个阶段人体内脏腑的气血阴阳有不同程度的变化。因此，应该根据这些变化来补益身体。此外，各年龄阶段人的生活习惯和学习、工作的情况也各不相同，也就需要考虑这些因素对身体的影响，而给予适当的补益。 如青年学生日夜读书钻研，往往休息睡眠不足，产生心脾或心肾不足，表现为多梦、健忘、食欲不振等，其在冬令的补益可选用莲子...
随着生活水平的提高，肥胖儿童越来越多。由于儿童正处于生长发育旺盛期，需要热能和各种营养素来维持身体的生长。理想的儿童肥胖治疗，不一定要使体重减轻，只要使体重增长减慢或不增即可。可以通过以下方案治疗儿童肥胖。 控制饮食 在控制饮食过程中最重要的是降低热能的摄入，每天可减少250～500千卡的热能摄入。 有两种方法：一种为避免高脂肪、高热能的食物，孩子应不吃肥肉...
注意良性与恶性肿瘤的鉴别。
... 60～65岁老年人营养需要量同中年人相同，但需要较少的热能，需要维生素D。老年人食用脂肪、蛋白质、碳水化合物的比率同成年人差不多。 65岁以上这一年龄段的人缺少镁和钾，有的老年人也缺少维生素C、铁、维生素D、β-胡萝卜素和大多数B类维生素。推荐含有丰富抗氧化物的饮食，把得这些疾病的危险减少到最低程度，如水果、蔬菜、植物油、纤维素、含油多的鱼和低脂肪动物肉。
肥胖症是指机体皮下脂肪组织积聚过多，体肥形盛的一种病证。一般以体重超过同年龄、同身高小儿正常标准的20％即可称为肥胖症。近年来，由于生活水平的提高，患肥胖症的小儿逐渐增多。肥胖症的小儿至成人后容易患冠心病、高血压、糖尿病等，所以应该及早预防与治疗。 ［主要症状］ 肥胖的小儿食欲极佳，喜欢吃甘甜食品及油腻食物，体重增长迅速，一般体态肥胖，皮下脂肪积聚甚厚，分布...
...为正常人的65%，过度进食的瘦者所需能量则是正常人的135%。因此， 我们既要重视饮食因素的作用，又不能忽视其它因素的影响，不然，均不利于对肥胖的防治。 23.3.5 体力活动因素 机体对能量的需要，通常取决天以下四个因素：①体力活动；②体型和组成成分；③年龄；④气候和其它生态学的因素。而对每一个具体的人来说，体力活动则是决定其能量消耗多少的一种最重要的因素...
... 4.脊柱炎：關節炎的患病比率，肥胖者可高達6倍。 5.痛風：由於肝臟的缺乏，肥胖者易發痛風，傷口不易癒合。 6.免疫力低易受感染。 4婦女肥胖症 婦女在妊娠期很容易發胖，因為妊娠本身就有脂肪積蓄的傾向，妊娠及哺乳期營養過剩，尤其國人一向有「做月子」的習俗，產後大進補，再加上運動較少，還有內分泌亢進，產後肥胖是國內婦女常見的現象。 1.月經失調與免疫力降低肥...
...，如在过去的贪穷年代人们还会考虑到营养不良 营养不良。在1991年的某日，一位来自江西某地的女性，戴着她那特有的颜面浮肿及身体超重，而就诊于肥胖病科。 王某，女性，56岁，江西某地个体商贩。自诉从45岁开始面部现浮肿、阴经异常，时常失眠、烦躁，就诊于江西某市医院，当时医院诊断为更年期综合征，使用更年康治疗，还服过一些中药。大约经过3个月左右，突然感觉出汗减少...
要想知道你的肥胖类型其实也很简单，只要做下面的测试，看看你在哪种答"对"的次数多，那么你就在那种类型对号入座，参考那种类型的减肥要点。如果你在两种类型答"对"的次数一样多，那你就是这两种类型的集合体，要同时参考这两种类型的减肥要点。 测试： A类 经常一边吃零食一边做事。 买食物时，只买对胃口，不管它是否具有营养价值。 看到自己喜欢的食物常常不能控。 喜欢多...
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