□ 王金山 安徽省中医院 近日，感冒的人很多，于是，几家药店和社区卫生服务站纷纷煮些“感冒茶”供居民饮用，这既有效地防治流感，又方便了群众，是很好的社区中医药服务。但要提醒的是，感冒有好多种，年龄、体质也不一样，喝“感冒茶”要选择适合自己的，“感冒茶”不等于“大众茶”。 我们知道，冬春季节，正是感冒和流感高发之时，有些人喝喝“感冒茶”如凉茶、 黄连 等。据有...
...为气血之精华，用其擦面，功效非凡（《陆地仙经》）。运气后，用手指按摩面部穴位，如：太阳、睛明、四白、迎香等，每次按摩３６下。以上穴位系面部的美容穴，常按摩会使面部红润，肌肉丰满，对增强皮肤弹性有较好的疗效。 附注： “太阳穴”：在眉梢与眼外眦之间，间相后１寸凹陷处。 “睛明穴”：在内眼眦角上方１分处。 “四白穴”：在眶下缘中点，直约一横指眶下空出。 “迎香穴...
麦饭石 为主产于我国内蒙的一种已经风化的硅酸盐矿石，含近20种无机矿元素及微量元素，以硅为主，对人体无害。 麦饭石 制品 它的护肤美容功能已得到公认。 麦饭石为主产于我国内蒙的一种已经风化的硅酸盐矿石，含近20种无机矿元素及微量元素，以硅为主，对人体无害。其形状酷似握聚一团麦饭，故而得名。其性甘温、无毒。它能 利尿 ，保肝，健胃，调节神经与心功能，助离子交换...
【处方】 细 茶 、 生姜 。 【功效与作用】 赤痢 ， 白痢 。 【用法用量】 治赤痢，细茶4钱，生姜2钱；治白痢，细茶2钱，生姜4钱。 【摘录】 《方症会要》卷二
...是一味良药。 桃花 含有 山柰 酸、香豆精、 三叶 豆甙、 柚皮 素、维生素A、B、C等成分，味苦性平，无毒，治病疗疾，内外咸宜。 桃花又是美容佳品。 《古今秘苑》载：“三月三日收桃花，七月七日收 鸡血 ，二味和沫面，至三日脱下，则颜色光华。” 头癣 （秃疮） 桃花适量阴干，与 桑椹 各等份。研为末，收猪油调和，洗净疮痂，涂于患处。 雀斑 桃花50克， 冬瓜...
...仁营养丰富。据测定，1千克核 桃仁 相当于5千克 鸡蛋 和9千克牛奶的营养价值，因此有“养人之宝”之美称。著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前尤爱美容食品核桃，因而皮肤舒展，面润细嫩。 苹果 生鱼汤 【组成】 苹果 3只（约500克），生鱼1条（约150克）， 生姜 2片， 红枣 10枚，盐少许。 【制法与用法】 生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎...
【处方】 片芩60克（酒拌炒三次，不可令焦）小 川芎 30克 细芽 茶 9克 白芷 15克 薄荷 9克 荆芥穗 12克 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 祛风止痛 。治 风热 上攻，头目昏痛，及 头风 热痛 不可忍。 【用法用量】 每服6～9克，用茶清调下。 头巅及 脑痛 ，加 细辛 ， 藁本 、 蔓荆子 各9克。 【摘录】 《 赤水玄珠 》卷三
...大牌的护肤品才有效果?其实，自己动手制作也未尝不可。只要用法得当，有据可循，一样能让你的皮肤白皙、滋润、有光泽。今天就为女性朋友介绍6款中医美容面膜。 一、 人参 润肤面膜: 材料与做法: 人参 、 当归 、 桔梗 、 玄参 、 白芨 磨成粉末，加上天 花粉 、上好 珍珠粉 等调成。 二、三白面膜: 材料与做法: 白芷 粉1茶匙、白 茯苓粉 2茶匙、白芨粉1...
【处方】 萝藦 叶（夏采蒸熟如造 茶 法，火焙干）。 【制法】 每旋取，碾为末。 【功效与作用】 补暖。主风及气。 【用法用量】 依煎茶法，煎服，不拘时候。 【摘录】 《圣惠》卷九十七
针灸美容养颜，专注于整体性、良性地有序调整，也给当今追逐健康、追逐美丽的人们传递了新的内涵。 健形养神 神，又称神气，是人体生命活动的特征。一个人的精神容貌则是人体精、气、神的充分体现，而气血是神志活动的物质基础，神赖气血奉养而精明。根据中医“形神合一”及“形与神俱”的理论，针灸临床历来注重“形与神”而强调以“神”为主。针灸就其保健延年、美容美形方面可谓形神...
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