湿热体质人群易患疾病_体质养生_【中医宝典】

湿热体质多是由于先天遗传、后天饮食不当、过食肥甘厚味、久居湿地,或劳倦过度而导致的体内火热内蕴、痰湿停滞脏腑引起的一系列疾病。 湿热留于脾胃,可有 口臭 、体昧重、 肥胖 、 牙龈出血 、嗜食冷饮、善饥易饱、口唇周围起 痤疮 、粉刺等症状,易得痤疮、 酒渣鼻 、 毛囊炎 、 湿疹 、 体癣 、牙疳、牙龈炎等疾病。 湿热留于肝胆,则有 口苦 、易怒、两胁 胀痛...

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老年食疗/秋季怎样进补

秋天,有利于调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节。因此,稍加滋补便能收到祛病延年的功效。在冬季易患慢性心肺 疾病 者,更宜在秋天打好营养基础,以增强体内应变能力,在冬季到来时,减少 病毒感染 和防止旧病复发。 秋季进补,应选用“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有 茭白 、 南瓜 、 莲子 、 桂圆 、 黑芝麻 、红枣、 核桃 等。...

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阴虚体质人群易患疾病_体质养生_【中医宝典】

...阴虚 有口燥咽干、 咳痰 带血、 皮肤干燥 、 潮热 盗汗 ,要早做治疗,以免变生诸如 慢性支气管炎 、 肺炎 甚至 肺结核 等疾病。 阴虚体质 的人以 虚火 炎于外,而阴液亏于内为主,常见 面色潮红 、手足心热、潮热盗汗、舌红少津、口燥咽干、形体 消瘦 、脉象细数等症。 心阴虚则心烦、 心悸 、 失眠 、 多梦 ,易生 冠心病 、心肌缺血、 心肌炎 等心血...

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气虚体质_气虚体质的原因、气虚体质怎么办_查症状_【疾病大全】

祖国医学认为,虚弱体质分为几种类型,气虚体质就是其中的一种,它主要是指人体的生理功能处于不良状态,体力和精力都明显感到缺乏,稍微的活动一下或工作、运动就有 疲劳 及不适的感觉。现代医学将这种情况归于亚健康的范畴内。这些人的身体的免疫能力和抵抗疾病的能力明显低于身体健康的人。

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血瘀体质人群易患疾病_体质养生_【中医宝典】

...痛,易得 单纯性肥胖 、 黄褐斑 、 雀斑 、甲错,女子脏躁、 经前期综合征 等。 体内气血运行不畅或血液循环受阻可导致多种不适症状, 血瘀体质 常表现为面色晦暗、黑眼圈、 皮肤干燥 、 脱屑 、有暗斑, 指甲 干枯脱屑, 头发 干燥、分叉、打结,影响女性美容。 气滞血瘀还可以有情志方面的改变,如烦躁易怒等,另外女子可有经前乳房 胀痛 、腹部刺痛,易得单纯性...

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冬令进补,试试膏方_【中医宝典】

...论,如今又到了冬令进补的大好时机。市场上各种营养品、滋补品种类繁多,但这些商品均为缺乏个性化的通货。也有人习惯用一味 人参 及温补肾阳药物也需依据病情酌量使用。小儿膏方收膏常用饴糖和冰糖,不用鹿角膏、龟板膏等。因此,服用有经验医师所开具的膏方应该是安全有效的。 如何服用膏滋药 要使膏滋药收到预期的效果,正确服用很重要。一般而言,膏滋药是针对慢性病的体质特征,...

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进补须对症 辨证很重要_【中医宝典】

不可否认,正确进补有很多好处,比如可以补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑的机能、延缓衰老、美容护肤等。但在进补的时候,也有很多参数和变数,所以,应该强调:进补要因人、因病、因地、因时而异,各取所需。 什么人需要补 中医对进补有一个基本的原则,就是《 人参 、鹿茸等,应禁用或慎用,使用时必须遵守医嘱,并严格控制剂量。(钟洋)

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气郁体质人群易患疾病_体质养生_【中医宝典】

...、矢气、 便秘 或者泄泻,日久可致胃肠功能紊乱。气郁日久可导致 痰饮 郁结,可有咽痒、痰多,自觉喉中有异物咳之不出,咽之不下,易得 慢性咽炎 、 梅核 气等疾病,甚或一些疑难杂症。 也可以郁而化热、化火,变生其他疾病,如 痤疮 、 口腔溃疡 、大便燥结、 小便 灼痛 、牙疳 口臭 等疾病。还可导致血瘀,形成气郁 血瘀体质 ,易得脏器 囊肿 、肌瘤,甚至肿瘤。

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特禀体质_特禀体质的原因、特禀体质怎么办_查症状_【疾病大全】

所谓特禀体质,其实包涵两个意思,先天的、特殊的体质。常指的是有一些先天性禀赋或者先天性遗传性疾病的体质,包括过敏体质、先天性畸形或生理性缺陷等等。

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哪些人需要进补?_【中医宝典】

...症的表现,辨证调理,有助于减少老年病的发生,提高生活质量。 慢性病人胃病、肝病、心血管病、哮喘,关节痛等慢性病患者,久病必虚,久病必瘀。他们体质虚弱,需要调补,不能等到这些慢性病痊愈才去进补,而应当在进补的同时,兼顾治疗所患的慢性病,即用祛邪与扶正相结合的方法来强身健体抗病。调理得当,所患的疾病能得到控制,体质也会有所增强。 大病、术后患肿瘤、心肌梗死或进行...

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