游泳中有时会发生抽筋．抽筋，就是肌肉强直性的收缩． 往往因过度疲劳， 游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体． 如果在深水处或腿部抽筋剧烈． 无法游回岸上， 此时应沉着镇静、 呼人援救， 或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往经过休息抽筋肌肉自行缓解， 泳者上岸休息． 抽筋的处理方法，通常根据产生的部位，分别进行处理。 手指抽筋：将手...
根据我国传统的风俗习惯，青年男女常喜爱将自己的新婚佳期安排在元旦、春节、国庆节等喜庆日子里。其实，在婚期的选择上，除了考虑社会因素外，生理因素即女方的经期也是不能忽视的一个方面。 在正常情况下，妇女的子宫颈口紧闭着，阴道内又具有自然防御机制，以抵御致病菌的侵入。可是在月经来潮时，盆腔充血，子宫颈口微开，阴道内的防御系统被经血破坏，抵御致病菌的功能下降，加之新...
一、催吐 如果吃下去的时间在1~2小时内可用催吐的方法。立即取食盐20克，加开水200毫升，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。亦可用鲜 甘草 10克一次煎服。若是误食了变质的饮料式防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。 如果经上述急救，症状未见好转，或中毒较重者，应尽快送医院治疗。在治疗过程中，要给病人以良好的护理，尽量...
由于多种原因，中药材泛油现象在经营储藏中容易产生，采取有效方法早发现、早处置是减少损失，保障药材质量的关键所在。 一般说来，中药泛油是指中药材所含的油分在一些自然因素的作用下溢出表面，呈油润状态或质地发生变化，或色泽加深，或有哈喇味等现象。在仓储工作中，对泛油中药材的认定，一般还是以传统经验认定为主。常用的方法有： 眼看：主要是观察药材内外色泽的变化，表面是...
...，约有75%的烧伤发生在日常生活中，其中首当其冲的是儿童。小孩开始学习独立生活，动作还不准确，加上皮肤稚嫩，很易被开水、热粥烫伤。更意想不到的是洗澡时的严重烫伤。有人给孩子洗澡，没调好水温就把孩子抱到水边，小孩见水高兴，急于挣扎下盆，大人手一滑，小孩就掉到盆里，活活被烫伤。此外，热水袋、电热毯、火灾以及其他意外性火焰造成的伤害，很大部分都发生在小孩。 日常生...
分娩全过程是从规律宫缩开始至胎儿胎盘娩出为止，简称总产程。临床上一般分三个阶段。 (一)第一产程（宫颈扩张期） 指从间歇5～6分钟的规律宫缩开始，到子宫颈口开全。初产妇的子宫颈较紧，扩张较慢，约需11～12小时；经产妇的子宫颈松，扩张较快，约需6～8小时。 (二)第二产程（胎儿娩出期） 指从子宫颈口开全到胎儿娩出。初产妇约需1～2小时，经产妇一般数分钟即可完...
风 疹 风疹 为小儿常见的呼吸道，以 发热 ，皮疹，耳后及枕部 淋巴结肿大 为特征。流行季节为冬、春季，小儿普遍易感，一次感染后可获得终生免疫。早期感染可导致胎儿畸形。 [临床表现] 潜伏期约10-20日。 1．前驱期： 咳嗽 ，喷嚏， 流泪 ，流涕， 咽痛 ，，前额痛，发热，体温38~39℃， 呕吐 。发热半日至1日后出现皮疹。 2。出疹期：疹痒多白面、颈...
脑溢血是中老年人的多发病，它是因血压突然升高，致使脑内微血管破裂而引起的出血。 脑溢血较为典型的表现有：一侧的肢体突然麻木、无力或瘫痪，这时病人常会在毫无防备的情况下跌倒，或手中的物品突然掉地；同时，病人还会口角歪斜、流口水、语言含糊不清或失语，有的还有头痛、呕吐、视觉模糊、意识障碍、大小便失禁等现象。 患者发生脑溢血后，家属应进行紧急救护。 1、保持镇静并...
...点迅速卧倒，如眼前有水，应俯卧或侧卧于水中，并用湿毛巾捂住鼻口。距离爆炸中心较近的作业人员，在采取上述自救措施后，迅速撤离现场，防止二次爆炸的发生。 瓦斯爆炸后，应立即切断通往事故地点的一切电源，马上恢复通风，设法扑灭各种明火和残留火，以防再次引起爆炸。所有生存人员在事故发生后，应统一、镇定地撤离危险区。遇有一氧化碳中毒者，应及时将其转移到通风良好的安全地区...
...生率为１５％；漏服２次，出血发生率为２０％～６０％；漏服３次，则出血发生率为６０％～１００％。因此服药期间应避免漏服。万一漏服，第二天早晨应及时补服１片。如果漏服出血多如月经，则应停止用药，把它算做一次月经，第五天再开始服下一周期的药。漏服不但可能出血，而且影响避孕效果。因此服药过程中，思想上一定要十分重视。为了避免漏服，应把药放在床旁方便处，丈夫也有责任随...
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