新婚伊始的人们往往憧憬婚后幸福美满的生活，也许正在准备生育一健康可爱的宝宝，为了实现一美好的愿望，这里有些孕前保健知识需要准备受孕的夫妻了解。 在21世纪高科技信息时代，人类繁衍不应再完全听天由命、糊里糊涂。现代人已经开始重现孕期保健，但对孕前保健知之甚少；多数人无孕前准备，顺其自然地怀孕，待出现麻烦时往往措手不及，生出畸形儿是家庭的不幸，后悔晚矣！ 孕育一...
...）、 藿香 （去梗）、 白术 、 半夏 （ 姜汁 炙），各一两。 立春已后不加减。 立夏已后加 柴胡 一分， 赤茯苓 、 当归 ，各半两。 立秋已后减柴胡一分，不用 当归 、 茯苓 ，只加 干姜 （炮）、 肉桂 （去粗皮），各一分， 麻黄 （去节）半两。 立冬已后并无加减。 * 一方无 当归 ，有 黄芩 （去芦）半两。 【炮制】上为细末。 【功能主治】 治 ...
新春伊始，有个灵活清晰的头脑来计划新的一年很重要，下面这套屈指体操，就有头脑保健的作用，大家一起试一下吧。 俗话说“一年之计在于春”，初春时节有个灵活清晰的头脑来计划新的一年很重要，下面这套屈指体操，就有头脑保健的作用，大家一起试一下吧！ 屈指体操，具有和弹钢琴一样的效果，一弹起钢琴，大脑中面积最大的运动神经血流增加，变得十分活跃。话虽然可以这么说，但钢琴并...
最近立秋，懂得养生的人知道，夏秋交际，寒暑更替，由于气候干燥，冷暖多变，人体一时难以适应，稍有疏忽，极易发生疾病或引起旧病复发。因此，有关专家建议，入秋后必须注意保健防病。 解放军总医院呼吸科教授汪建新指出，夏秋交际，气候变化复杂，早、中、晚室内外温度和湿度相差较大，在这样的环境下，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，致使黏膜上皮纤毛运动紊乱，功能失调，防御能...
...”身份奉调帅队支援北京中医学院，历任内科《金匮》教研室主任兼附院内科主任,“中医基础”教研室主任。为卫生部首批中医教授之一。中日友好医院创办伊始曾任付院长，专家室付主任兼学术委员会付主任。1994年7月被聘为国际肝病研究协作交流中心学术委员。 专业特长：(1)内科肝胆疾病：包括慢性肝病早晚期肝硬化， 研制的消臌汤已通过中医药管理局鉴定。(2)尿糸病：所研制的...
立秋后小心“阴暑” 虽然已过立秋，但白天仍然很热。其实，通常所说的“秋季”包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降几个节气。入秋后雨水日渐减少，空气湿度逐渐降至低于人们生活所需限度(相对湿度70%)以下，因而天气会逐渐干燥，草木渐枯，人也感到干燥。 燥是秋的主气，其引起的疾病有温燥(初秋)和凉燥(深秋)。初秋仍有夏的高温，加上天晴少雨，气候干燥，此时感染到的燥...
...天发芽，10-12天出苗。出苗后注意中耕除草，中耕不要太深，以划破地皮为主。 二、田间管理 ：6月中旬要适量追肥，亩用10公斤尿素或二铵，在立秋节后根部开始膨大，要追施 人粪 尿或氮磷钾三要素，然后浇水。如发现 白粉 病，可用粉锈宁或多菌灵喷治，1次即愈。没有种过 桔梗 的地一般无病害。雨季注意排水，畦中存 水过多 过久会造成烂根。 三、收获加工 ：生长1年...
立秋虽然标志着秋季的开始，但刚立秋后的一段时间内气温通常还是较高，空气的湿度也还很大，人们不但感觉不到秋凉和秋燥，反而到处都是闷热潮湿的感觉。再加上人们在夏季常常因为苦夏或过食冷饮，多有脾胃功能减弱的现象，此时如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于“虚弱”的胃肠不能一下子承受，导致消化功能紊乱。因此，初秋进补宜清补而不宜...
...生地补而性凉，藕节涩而兼通，此二味常与震 灵丹 同用。妇人经行将净，经血淋漓不断者，用 震灵丹 （12g）布包入煎，止血净经颇具卓效，然经行伊始者无效，是谓“避其锐气，击其堕归”者也。 先生于妇科方中恒用 玫瑰花 ，余举以问焉，师曰：“玫瑰花不仅疏气，而且行血，妇科病以凋气血为先，故常用此品也。如病妇素来大便不通者，则易以 月季花 ，因 月季花 破血通经，兼...
干燥诱因一：空调 虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，皮肤的一部分水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的皱纹。 干燥诱因二：紫外线 随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。 干燥诱因三：过度洗浴 夏季温度高，人们都喜欢一天洗一两个澡，有的人甚至更...
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