...白茅根 榨汁150毫升， 蜂蜜 35毫升，上物调匀内服，每日1—2次。 3． 紫菜 白萝卜 汤： 紫菜 30克，白 萝卜 (切片)500克，加水煎汤，少许 食盐 调味服用。每日1次。 肝火 上逆型 [临床表现] 鼻衄、 头痛 、 目赤 、 口苦 咽干、易怒，舌边红，苔薄黄，脉弦数。 [食疗药膳] 1． 藕节 西瓜 粥：鲜 藕节 榨汁250毫升， 西瓜 榨汁2...
...开水中焯二遍，鸽蛋煮熟，剥去壳，滚上干淀粉，在油锅中炸成金黄色；炒锅内注入 鸡汤 ，放入乌参、酒、姜、盐，煮沸后撇去浮沫，移文火煨40分钟，加入鸽蛋、 枸杞子 、白果，再煨10分钟，湿淀粉勾芡，加味精而成。 附：其他相关食疗方 1、白 茄花 15克， 土茯苓 30克，水煎服，可治妇女 白带 过多。 2、 芹菜 子30克，水煎分两次冲 黄酒 服，治白带。 3、...
〖 来 源 〗： 《寿世青编》 〖 原 料 〗： 胡萝卜 约250克 粳米 50克 〖 制 作 〗： 将胡 萝卜 洗净切片，与大米同煮为粥。 〖 用 法 〗： 空腹食，每日2次。 〖 功 效 〗： 宽中下气，消积导滞。适用于小儿 积滞 、消化不发。 附：其他相关食疗方 1、治 小儿疳积 、 消瘦 ：鲜 鲈鱼 肉50克， 牡蛎 20克， 陈皮 10克，同煮汤食...
手足麻木 食疗方-虾仁 豆腐 汤 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 虾仁35克， 豆腐 250克， 香菇 20克， 枸杞子 30克， 白菜 心100克， 生姜 丝10克，上等鱼露和味精适量。 〖 做 法 〗： 虾仁、 枸杞 子洗净， 香菇 浸泡洗净切丝，白菜心洗净切丝。上述用料和 生姜 丝同放入锅中，加水适量，武火煎沸，豆腐切小块加入，改为文火...
...天为一疗程。 【方十二】 苁蓉羊肉粥 ：取 肉苁蓉 20克，洗净切薄片；精羊肉150～250克，洗净切碎；大米100克洗净。同煮粥食用。以下食疗方可供性欲冷淡的女性食用。经常服用，会取得较好的效果。 【方十三】醉虾：取活 对虾 1对，用清水洗干净，放入 白酒 内将其醉死，捞出后加蒜泥、酱油、 胡椒 粉、醋、味精、 香油 等调成的汁蘸吃。 【方十四】枸杞子仔鸡...
...属于“ 肾阳虚 ”，因 脾阳虚 所引起，表现为 畏寒 怕冷、 食欲不振 、 消化不良 、 精神萎靡 等，因为女性本身阳气相对较虚的生理特点，加上生活、工作压力大，精神长期处于 紧张 状态，造成女性的脾胃功能转弱，从而出现脾阳虚。建议可以服用 金匮肾气丸 、 右归丸 等中药，还可多吃 羊肉 、 韭菜 、 鹿茸 等。 常医生推荐两道食疗菜肴： 鹿茸 枸杞 猪 腰...
... 旺、心胆气虚、肝胃不和四种类型，但以心脾两虚、阴虚火旺最为多见。治则为补养心脾、平肝镇法、滋阴降火、化痰和胃。下面介绍几款对失眠有益的中医食疗方，供读者选用。 莲子 百合汤 莲子 60克，洗净放锅内加水煮沸，投入洗净的 百合 瓣100克，煮熟后投入 冰糖 少许服发。适用于阴虚火旺或心脾两虚所致失眠。 红枣 粥 粳米 100克，淘净放锅内加水煮沸，投入洗净的...
浮肿食疗方， 花生 煲 鲫鱼 花生仁50克， 鲫鱼 300克，加水适量共煲。此方有滋养调气之功效，适宜于 脾阳虚 浮肿者服用。 鲫鱼煲 赤小豆 鲫鱼500克， 赤小豆 120克， 陈皮 6克。加水适量，煲烂，用 食盐 调味。每日或隔日服用1次。此方有健脾、利水、祛湿之功效，适宜脾阳虚浮肿、孕妇浮肿、 肝硬化 浮肿者服用。 红薯 煨 生姜 红薯500克， 生姜...
...二脉又与肝、肾、脾、胃有密切关系，所以药膳疗法，就必须从调补着手。 青春期 青春期女子由于丘脑下部和垂体的调节功能尚未完全成熟，秋季若不注意食疗保健，容易引起功能失调性月经紊乱，临床上主要表现为月经周期或经期长短不一，流血量异常。此期的饮食原则为：饮食起居要有规律，避免延误用餐或饥饱不均；保持充足的营养，尤其是蛋白质的摄入；多食富含铁质和维生素的食物。 食疗...
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