...的病症”扼杀在摇篮中“；第三是既病防变，也就是说患病之后，要积极采取措施防止疾病的加重和扩散；第四是瘥后防复，瘥后调摄，防其复发，即康复后要注意防止其再次复发。 亚健康：中医干预有优势 其中亚健康状态就是属于中医“治未病”某个阶段，即疾病微而不显，显而未成的时期。中医对亚健康的治疗有显著的优势。 中医“治未病”并不像西医一样简单的体检加治疗建议。中医有系统的...
祛湿 中医认为，乙肝病毒属于一种“湿热疫毒”的邪气。临床研究也发现，湿热阻滞是慢性乙肝最主要的中医临床证型。湿邪不去，肝炎是无法痊愈的。 湿邪一般分为温热和湿浊两种。湿热患者，治疗上一般选用 大枣 等药物煲汤或煮粥，也可以起到饮食调理的作用。（任茗）
...制休息片刻。 对于又蹦又跳的孩子，作为惩罚，可采取把孩子带进另一间小屋，让他脱离使之兴奋的环境，两眼冷静地审视他，强制他休息片刻。 二、转移注意力。 如果孩子爱在客人面前扔东西，不妨在屋里门上设一只尼龙靶盘，当客人来时，征得客人的同意，大家一起投掷，看谁扔得准。这样既满足了小孩的表现欲，又使孩子从游戏规则中学会约束自己，使无序的乱动迁移成有序的竞赛。 三、一...
...的人可能只有其中一种主要症状，或是一组症状。但如果这种异常持续了较长的一段时间，或者对于个人来说很厉害的时候，最好到医院去请教一下医生。 ■对付亚健康，中医也有办法 面对这些异常的状况，一般西医的建议都是以改善生活或工作环境为主，像合理膳食、均衡营养，达到缓解症状目的，但是需要的时间比较长，而且依赖个人的自律，对于亚健康的预防就没有什么好办法。 但是进入亚健...
美国一项研究发现，对付儿童夜间咳嗽，普通咳嗽糖浆较市面上常见的止咳药水更有功效。 该项有关治疗儿童夜间咳嗽的研究显示，普通咳嗽糖浆的功效与美沙芬和苯海拉明一样。美沙芬是Benylin、速达非和Meltus等止咳药水的主要成分是一种止痛药，可抑制脑部负责咳嗽反射作用的部分。苯海拉明是一种抗组织胺药，有助入睡。美国宾夕法尼亚州立大学医学院进行的这项研究显示，在改...
夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍 食欲不振 ，造成体 内热 量供给不足。到了秋天，天气转凉，人们的味觉增强，食欲大振，饮食会不知不觉地过量，热量摄入大大增加。 随着天气转凉，很多 人发 现自己早上起床不像夏天那么利索，中午吃完饭以后一定要“小眯”一会儿才行。这是不是就是秋乏的一个最明显的表现呢？有关专家建议，这一时段应注意调整好日常起居，养精蓄锐，从而更...
俗话说，“病从口入”。节日期间尤其要预防食物中毒，食物从购买、烹调到进食都要当心。下面提出的10项忠告简单而实用。 1、采购。如果购买容易变质的食品而回家所需要的时间超过1个小时，必须带一个装有冰块的冷藏盒，使食品保持低温。 2、化冻。冰箱里的火鸡要有足够的时间化冻，不要让化冻后的水流到别的地方或食品里。最好将需要化冻的食物放在一个盘子里，上面盖一张餐巾纸，
...睡后解乏，可骨质增生找上麻烦后，我试着改成侧身睡，虽有些不习惯，但起床后腰就不那么“死”了。有人说，睡觉的姿势对疗养骨质增生没有什么影响，可我却感觉侧身睡能使骨节放松。另外，腰椎骨质增生的症状之一就是怕冷，因此夏天尽量不睡凉席，也力避空调、电扇直吹后腰。冬天，我用半尺宽的“棉护腰”围系在腰部，贼风打不透，寒湿渗不进。这也是对付腰椎骨质增生不发展的一个土办法。
手术、放疗、化疗、内分泌治疗 ---对付乳腺癌的四大法宝 2003年10月15日 对乳腺癌的治疗，应根据肿瘤的类型、分期、患者的要求而采取不同的方法，具体应由医生和患者商量来决定。目前临床治疗乳腺癌的方法主要有以下几种： 手术治疗。手术是乳腺癌的主要治疗方法之一，尤其是病灶仍限于局部或区域淋巴结者，首选的治疗方法就是手术。对可治愈的乳腺癌，手术治疗应达到局部...
...如睡眠不足，营养不良，缺乏运动、血液循环不良等，亦有可能因皮肤较薄，引致沉淀的黑色素浮现。 预防：避免黑眼圈的最有效方法，当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康。 急救法：要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴；要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷二十分钟后，毛巾的热力会促进血液流通。接着，再用冷毛巾同样敷三十秒至一分钟...
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