踝关节扭伤 是指在外力作用下，踝关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织发生的撕裂伤，主要表现为踝部程度不同的肿胀、压痛，活动时疼痛加剧。 踝 关节扭伤 是临床常见、多发的急性、疼痛性疾病，迅速解除疼痛是重要的治疗措施之一，笔者常常采用针刺合谷穴的方法治疗踝关节 扭伤 疼痛，疗效满意。 合谷穴定位：第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点。 针刺...
第1跖趾关节疼痛和肿大是 僵鉧 的临床诊断之一。僵鉧极为常见,常由于第1跖骨位置变异引起,由于踝过度内转(旋前),趾向外偏(鉧外翻),第一跖骨背屈(高位跖骨),或第一跖骨长度增加或向内偏所致,偶尔外伤也是一个原因。
前斜角肌损伤或患椎移位使支配该肌的神经根受累引起肌痉挛。前斜角肌收缩时，位于前、中斜角肌间的臂丛神经和锁骨下动脉可受压，引起肩部至上肢放射痛，尺神经支配区麻木感，上肢皮温较低。分布在肌肉、肌腱内的神经末梢对被动活动所致的牵扯性刺激具有易感性，可引起疼痛反应。
□ 李福海 河北省保定市易县中医院 春寒料峭，就诊的关节炎患者较多，国医大师 路志正 给病人开完方子后，叮嘱他们，一要注意保暖，同时要配合针灸和功能锻炼，还亲自给病人演示了锻炼方法。只见路老双腿站稳，以腰为中心，慢慢做俯仰、摇摆直到全身关节都得到活动，病人看了非常感动。看到老师演示，我们也情不自禁跟着做了起来，做完后确实感觉周身轻松，这也许就是路老养生之道吧...
纽约，三月一日(路透社健康专栏)---最近，一项小型研究的结果表明，患有的人可以通过冰袋来缓解他们的 关节疼痛 。 迄今很少有关于用冷冻方法治疗 痛风 的研究，因此新泽西医学院(位于纽华克)的naomischlesinger博士和他的同事决定对冰敷是否对痛风症状的治疗有所帮助进行研究。 研究人员对患有严重痛风性的19名病人进行了冰袋疗法并对治疗结果给出了评价...
(1)游走性：早期疼痛(无肿胀)的游走性比较明显，游走间隔期比较短，多半在1～3天，很少超过1周。一旦出现 关节肿胀 后，多半经过1～3个月以后才转移到另一对称或非对称关节。其后反复发作的关节肿胀就象“接力赛”一样此肿彼消。 (2)对称性：关节炎的转移经常是对称性的，关节肿胀很少是非对称性的，除早期游走性疼痛之外，单关节炎少见。 (3)互相制约现象：第一个关...
生活中不少老年人为膝关节痛所困扰，患者常因疼痛而不愿参加体育锻炼。殊不知，越是这样，越会造成症状加重。以下三个步骤可使膝关节得到强度适中的锻炼，有助于保持双膝的健康、缓解关节疼痛。 第一步：背部挺直坐在地板上，右腿伸向前方，左膝弯曲，足部放平；右腿尽量伸直，并用力向下压，保持10秒钟后放松。双腿交替进行。 第二步：与第一步姿势同，挑起脚尖，抬高右腿达15厘米...
《圣惠》卷六十四: 黑豆浸酒 【处方】 黑豆 1升（炒熟）， 白花蛇 1条（重5两，酒浸，炙微黄）， 大麻仁 2升（蒸熟）， 五加皮 5两（锉）， 苍耳子 5两（酥炒微黄）， 牛蒡子 1升（酥炒微黄）。 【制法】 上捣碎，以生绢袋盛，用好酒3斗，纳入瓷瓶中，封头，浸经7日开瓶。 【功效与作用】 风肿 ，无问冷热。 【用法用量】 每于食前暖1中盏服之。 【摘录...
《圣惠》卷二十三: 独活浸酒 【处方】 独活 1两， 桂心 1两， 防风 1两（去芦头）， 附子 1两（炮裂，去皮脐）， 大麻仁 2合， 牛膝 1两， 川椒 2两（去目及闭口者，微炒去汗），天蓼木2两（锉）。 【制法】 上锉细，以生绢袋盛，以酒1斗，密封头，浸3日后开。 【功效与作用】 中风 ， 偏枯 不遂， 骨节 冷痛 。 【用法用量】 每日食前及临卧时暖...
明.方贤着《 奇效良方 》: 枸杞浸酒 【处方】 枸杞子 （半升） 晚 蚕沙 （炒.半升） 恶实 （炒.一升） 苍耳 （炒.一升） 防风 （去叉.二升） 火 麻子 （炒.二升） 茄子根 （二斤洗净切细.蒸一伏时.须要九月九日采） 牛膝 （酒浸.炒.一斤） 恶实根（切炒.一斤） 桔梗 （炒.二两） 羌活 （去芦.二两） 秦艽 （去土.二两） 石菖蒲 （九节者....
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