爱自己,从经期开始_妇科月经疾病_【中医宝典】

...、低烧、全身不适、 食欲下降 、 张口困难 、牙槽窝凝血块溶解、牙槽骨暴露及坏死等。 据口腔科医生统计,罹患干槽症的女病人中,大约60%是在月经期拔牙种下的“祸根”。 为何经期拔牙会有这种恶果呢?原来,女性经期唾液中纤维蛋白溶解原的前体激活物增加,达到最大值,当拔牙后的创面与唾液接触时,凝血块过早破坏,发生代偿性出血而影响愈合,加上细菌乘机入侵,导致于槽症发...

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经期保健的七大不宜_妇科月经疾病_【中医宝典】

一、不宜性生活 月经期子宫内膜脱落,子宫腔的表面形成创面,性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染,发生、。 二、不宜多吃盐 吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮前夕,会发生 头痛 、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物。 三、不宜饮浓茶 浓茶中的 咖啡 碱含量较高,刺激神经和心血管,容易产生 痛经 、经期延长和经...

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经期怎么止痛_妇科月经疾病_【中医宝典】

...。 7.活动 反应迟钝 ,易发生意外。 8.说话词不达意,结巴不流畅。 9. 情绪低落 。 10. 体重增加 。 1 1. 失眠 。 当你在月经期间,常受经痛的困扰时,以下有几个简易的止痛 妙方 ,不妨试试看! 1.尽可能保持日常的活动,以转移经痛的不适应集中力。 2.可用热水袋或热毛巾放在下腹部热敷,可减轻痛楚感。 3.吃些温热的汤饮,老一辈的人说吃一些略...

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健康女人经期必禁食品_妇科月经疾病_【中医宝典】

月经期是每个月的特殊时期,女性在这几天内一定要好好善待自己哦!不然的话可是会种下 苦果 的啊! 经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类: 1、生冷类:既中所说的寒性食物如:梨、 香蕉 、 荸荠 、 石耳 、 石花 、 地耳 。这些食物大多有清热 解毒 、滋阴降火的...

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经期 照样做漂亮女人_妇科月经疾病_【中医宝典】

不少姐妹到了月经期,平时姣好的面容,由于体内激素的变化和失血,变得面色黯淡,眼圈发黑,有的还出现暗疮,看上去“花容失色”,令人好不苦恼。其实,只要注意经期皮肤和适当化妆,你照样可以做一个漂亮女人。 在月经期即将到来的前一周,就应加强对皮肤的清洁保养,使用柔和的洁面剂清洁,再拍上充足的爽肤水滋润皮肤。油性皮肤者更需要特别注意,因为油性皮肤分泌旺盛,容易造成 毛...

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10个举动经期不应有_妇科月经疾病_【中医宝典】

...期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。 4、营养不足 因为月经来潮后每月要损失一定量的血液,所以要适当增加营养,如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点 鸡蛋 、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜 暴饮暴食 、偏嗜,如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等;过食寒凉生冷食物,可致痛经、闭经、带下病症。 5、依然性生活 经期应禁止性生活,因为月...

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经期舒服过有窍门_妇科月经疾病_【中医宝典】

...定要记得经常更换,并避免穿太紧身的长裤,尽量保持干爽透气,否则很容易引起接触性皮肤炎。此外,有些人因为压力大或其他原因导致生理时钟不准,造成月经期时间拉长,少量而滴滴答答的出血使得用护垫的时间变长。这时候更要注意卫生护垫应勤换,或者求助妇科医生以药物来减少月经的天数,同时要多补充 猪肝 、动物内脏、 鸡蛋 、 葡萄 等含铁高的食物。 体重影响月经 体重也是月...

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经期应注意哪些问题_妇科月经疾病_【中医宝典】

...道,引起阴道炎或子宫 发炎 。 (2)保持心情愉悦:精神情绪对月经的影响尤为明显。经期期间一定要保持情绪稳定,心情舒畅,避免不良刺激,以防 月经不调 。 (3)充足睡眠及运动量:经期适度的动运,可以促进盆腔的血液循环,勿剧烈运动,因 过劳 可使盆腔过度 充血 ,引起 月经过多 、经期延长及 腹痛 腰酸 等;要有充足睡眠。 (4)饮食:月经期因经血的耗散,更需...

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女人经期保健“七不宜”_妇科月经疾病_【中医宝典】

作为女人,每个月总是有那么烦人的那几天,但又是那么需要呵护的那几天。你知道这几天有哪些需要主意的吗? 一、不宜性生活 月经期子宫内膜脱落,子宫腔的表面形成创面,性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染,发生、。 二、不宜多吃盐 吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮前夕,会发生 头痛 、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低...

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经期女性的饮食禁忌_妇科月经疾病_【中医宝典】

经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害。 呵护经期女性健康 这些食物主要由三大类: 1、生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、 香蕉 、 荸荠 、 石耳 、 石花 、 地耳 。这些食物大多有清热 解毒 、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品...

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