“月子里的宝宝怕见光！”基于这句“老人言”，新添了宝宝的家庭，总是很细心地把房间弄得暗暗的，生怕把宝宝的眼睛给刺坏了。其实，宝宝才不喜欢过那暗淡无光的日子呢！ 适宜光刺激——宝宝身心发展的需要 感知觉是婴儿心理发展中最早出现的，而视觉又是感知觉中的重要组成部分。从小生活在适宜的视觉刺激环境中，将为他们知觉和认知发展打下良好基础。 对新生儿而言，离开阴暗的子宫...
1994年10月23日 今天竟然是个晴天，久违了的太阳逐渐冲破层层乌云，试探着探出头来。 一大早，医士们还没有上班，丈夫就把给孩子准备的小衣裤和小被褥等婴儿用品从家里带来了。我们就要带着儿子出院了，我也终于可以将小宝宝搂在怀里了。 下午一晃就到了，医生到我这里要走了儿子的小衣裤和小被褥等，去给儿子穿了。过了一会儿，包裹得厚实严密的儿子就被丈夫抱了过来。 日思...
减肥的根本方法是控制饮食和增加体力活动，下面的饮食小窍门对减肥有一定的帮助。 餐前的准备： 1.餐前喝汤。喝汤可使胃不感到饥饿，也可以使吃下的主食膨胀，预防吃过量。 2.餐前吃水果。水果体积大，有饱腹感，可以减少正餐的食量。 3.餐前含一小块水果糖。血糖浓度升高后，腹中不感到特别饥饿，吃饭的速度和数量会降低，不易吃过量。 4.不在腹中特别饥饿时进食食物，因为...
５岁时，适逢中秋，手拿一个月饼去找邻家小妹，想与她分享。不料小妹对月饼一见钟情，抓过我拿饼的手，连手带饼一通暴咬，我痛得哭了一个时辰。 １０岁时，为了替邻家小妹从大胖手中抢回发夹，向庞然大物大胖发起自杀性冲锋，虽然满身落下伤痕，却终于抢回四分之一个发夹，欢天喜地送到小妹家时，却被小妹的妈妈痛骂了一顿，最后被押送回家，让妈妈赔了一个发夹和不少好话，这才算平息灾...
有氧运动是增强人体吸入与使用氧气的耐久运动。它的运动特点是负荷量轻、有节律感、持续时间长。运动医学测定，有氧运动适宜的运动负荷为每周4—5次，每次持续20—30分钟，运动时心率为120—135次／分。自我抗力是人体肌群处于静态性对峙的肌力抗衡，也是简便易练的有氧运动项目之一。它不受性别、场地、器械的制约。采用徒手定位的肌肉抗力练习，无运动创伤之忧，成为静力训...
儿童身体器官稚嫩，正处于生长发育旺盛阶段，环境污染对他们的伤害不容忽视。联合国环保组织提醒世人注意五大最易危害儿童健康的污染源： ◆文具污染 少儿接触最多的学习用品有尺子、铅笔、胶水及橡皮等，这些用品中含有铅、二甲苯、甲苯和其他有毒物质，可造成孩子的眼、鼻和喉咙发炎，引起头痛、恶心等症状。 ◆电磁场污染 许多孩子长时间看电视、玩游戏，这些电器产生的电磁场都会...
1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响 心脏 功能的敏感元素之一。 3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。 小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸...
尴尬一 经过漫长的等待，终于下雨了！虽然不大，他还是拿了一把小伞等在她下班的路上。 “你没带伞？我送你回家吧！”“不要紧的，雨不大，我自己走好了。伞又这么小，你自己打吧！” 尴尬二 请客吃饭，当然她也在。 酒足饭饱，他喊了一声：这顿我请了！主动跑到总台去付帐，回来的时候后面跟了个小姐。因为钱不够。 尴尬三 第一次见面，走了好久了。他说：“我饿了，你呢？”“有...
...塞不行其原，民气郁阏而滞著，筋骨瑟缩不达，故作舞以宣导之。'这一记载反映出相当于尧时的氏族公社末期，洪水为患，曾引起人们产生'筋骨瑟缩'之类的疾病。而人们则用'舞'来活动肢体以治疗这类疾病。可以推论，由于当时已有一些简单乐器产生，那么这种'舞'必然是在乐器的伴奏下进行的。可以认为这是我国人民应用音乐和舞蹈治疗疾病的最早记载。 到战国秦汉之际，一些医学家应用音...
在电视剧《我爱我家》、《西部警察》中塑造了深入人心形象，并被同行亲切地称为“文老爷子”的著名演员文兴宇，因患肺癌于7月30日在北京左安门肿瘤医院去世，享年66岁。 据媒体介绍，文兴宇喜欢抽烟，已经到了烟不离手的地步；而且因为拍摄影视又使得他作息时间长期无规律。医生认为，文兴宇患上肺癌与他长期吸烟、作息时间不规律有着密切的联系。 肺癌是常见的恶性肿瘤之一，资料...
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