阴阳在医学中的应用_【中医宝典】

...用:中药种类甚多,但就其性能不外阴阳两类,从药性来看:寒、热、温、凉、温热属阳,寒凉属阴。从治疗上总原则是“调整阴阳,以平为期”,这就是治疗的基本出发点。针对阴阳盛衰,采取补其不足,泻其有余,使阴阳偏盛偏衰的异常现象得到纠正,恢复其相对平衡状态。中医常用“寒者热之,热者寒之,实者泻之,虚者补之”的治疗原则,促使失调的阴阳重新恢复到相对的平衡。临床上借药性之偏...

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夏季旅游中的游泳保健_【中医宝典】

夏季,是人们外出旅游的好季节,在旅游中,游泳应注意哪些事项呢? 首先要选择水质,不能图便宜什么样的泳池都进,特别是有些泳池的水都发粘了,有的水中有小虫子,这不仅对皮肤损伤严重,还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳,因为不仅太阳紫外线直晒皮肤,还有水的反射,都会对皮肤造成损伤。

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园林中的药用植物_【中医宝典】

广义上的药用植物是指根、茎、叶、花、果实等含有特殊成分可供人类使用的植物;狭义上讲,药用植物是指具备治疗疾病、强身保健等医疗作用的植物。人类对药用植物的利用可以追溯到6000年前,而药用植物与园林景观也有着深厚的历史渊源。将药用植物应用于园林景观之中,不失为一条丰富园林景观的途径。 据记载:我国有药用植物11146种,按照自身特征可将药用植物以下几类。 药用...

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食物中的滋阴养颜佳品_【中医宝典】

...生素B10.25毫克。这些维生素都是营养皮肤必不可少的物质。 鸡蛋中还含有较丰富的铁。100克鸡蛋黄含铁150毫克。铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。 中医药学认为,鸡蛋味甘,性平,有补中益气、养...

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千年茶道中的健康新知_【中医宝典】

...国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身,对人的健康大有好处。但是,茶作为一种特殊的饮料,有其固有的禁忌。医学专家告诫我们,只有饮茶适当,才是养身保健的好习惯。 所谓适当,一是指茶水浓淡适中,一般用3克茶叶冲泡一杯茶为宜。茶水过浓,会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收...

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蔬菜中的毒物有哪些_【中医宝典】

蔬菜富含人体所必需的矿物质、维生素和膳食纤维,是每天必须摄入食物中的重要组成部分,对于人体健康具有非常重要的作用,多吃蔬菜对防治很多慢性疾病也很有好处。《黄帝内经》上就有“五菜为充”的记载。中国营养学会的《中国居民膳食指南》建议,每天要吃500克左右的蔬菜。虽然蔬菜中的尼古丁并不存在什么真正的危害,但有些蔬菜确实是含有一些天然有害物质,会影响人体健康。 生物...

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食品中常用的变性淀粉_【中医宝典】

酸变性淀粉主要用于制作牛皮糖、淀粉果子冻等产品。酸变性玉米淀粉的黏度低,凝沉性强,特别适用于生产糖果,能调制高浓度糊,形成强度高的凝胶软糖,可口性好。制造的奶糖质量好,不粘牙,不粘纸,耐嚼,富弹性,能长时间保持产品的稳定性。 氧化淀粉淀粉糊化温度降低,热糊黏度变小而热稳定性增加,产品颜色洁白,糊透明,成膜性好,是较低黏度的增稠剂,可用于冰淇淋、牛皮糖等产品中...

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性爱中不敢面对的事情_【中医宝典】

...组织、肥臀及下垂的乳房,实在没有勇气脱下衣服,更何况和伴侣激情狂野一番呢?走样的身材成了我和性感的大敌。” 魔镜,魔镜,我最性感 拜传播媒体的大力渲染所赐,青春美丽的迷思愈演愈烈,很多人迷信性爱是俊男美女的专利,若没有天使的脸孔或是魔鬼的身材,就没有性感或魅力可言。 可是如果你仔细观察周遭的朋友,以男人为例,男人眼中的性感女神并非传统的美人胚子,这些真正吸引...

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文学艺术中的中医现象(上)_【中医宝典】

...、析字、藏字等手法,将意思显示在言外,须经分析解释才能明白。中医、中药的隐名,实际上是一种秘密传递中医、中药信息的方法,其意思表达隐晦曲折。中药隐名,起源很早。唐代元和年间,西蜀有位叫梅彪的文人,撰《石药尔雅》“所集诸药隐名,以粟、黍、蕎、麦、豆为五牙”。(明·李如一《水南翰记》)不知道梅彪集药,何以隐名?也许是保密,也许是故弄玄虚。而明清一些江湖医生将中药...

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女人一生中的性变化_【中医宝典】

年龄对性行为的影响很大,在不同的年龄阶段里性功能和性反应的激烈程度和质量有很大的差异。 年龄对男女性>两性的性活动周期有着迥然不同的影响,男子的性反应和性能力在性成熟后的17—20岁左右迅速达到他们一生中的高峰期,随后逐渐稳定地减弱,而女子在性成熟后的性反应和性能力缓慢增强,直到35—40岁之间才达到性的高峰,随后以比男子更为缓慢的速度减弱,但性需求并不会消...

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