本报记者 谭欣 从怀孕到生产，女性身体消耗非常大，产后“坐月子”环节对帮助女性身体的健康恢复和保健起到不可忽视的作用。本报记者就此采访了3位中西医产科专家，解读如何科学“坐月子”，让初为人母的女性渡过一个快乐健康的月子期。 科学认知“坐月子” 什么是“坐月子”？中西医概念不一。北京中医药大学东直门医院妇科主任医师、硕士生导师王必勤解释，坐月子是以中医妇科的理...
...4 淋菌性阴道炎 这种阴道炎是由致病原—— 淋病 双球菌引起，可通过不洁或混乱的性交而传播。也有少数人因借穿感染淋球菌的泳衣或通过淋球菌污染的浴缸、坐便等间接传染。其症状为下腹部疼痛、 阴道分泌物增多 、白带呈脓性、阴道口红肿疼痛等，如不及时治疗，可转为慢性妇科炎症，有10%～20%的此类患者可出现不孕或 宫外孕 。 治疗这种阴道炎可肌肉注射敏感抗生素，同时...
由 麻疹 病毒引起，是好发于儿童的呼吸道，亦可通过眼结膜传染。全年均可发生，但以冬春为多。由于麻疹疫苗的普及应用，本病已不常见，但仍有偶发，且症状多变异，易与许多种疹病混淆，故应注意识别。 麻疹潜伏期9～11天。病程可分为3期： (1)前驱期一般为4天，表现为 高热 、 咳嗽 、流脓性鼻涕、眼 结膜充血 、 畏光 ，还可出现 呕吐 、。起病2～3天后，在第2...
虫咬是被 虫类 叮咬，或接触其毒液或虫体毒毛而引起的一种 皮炎 。《外科正宗》云：“恶虫乃各禀阴阳毒邪而去，如 蜈蚣 用钳，蝎蜂用尾，自出有意附毒害人。”其临床特点是皮肤呈 丘疹 样 风团 ，上有针头大的瘀点、丘疹或水疱，呈散在性分布。 病因病机 人体皮肤被虫类叮咬，接触其毒液，或接触虫体的毒毛，邪毒侵入肌肤，与气血相搏所致。 症状诊断 多见于夏秋季节，好发...
#e# 教你服丸药 丸、散、膏、丹是中医用药治病的古老制剂沿用至今，您怎么服丸药呢？按中医的治疗理论是有讲究的。 一、白开水送服 白开水是服丸药最多用的，中医认为凡是补阳、调气血、通经络都可用白开水送服。 二、以 姜汁 送服 用姜汁送服的是治虚寒、风寒的丸药，姜能 驱风散 寒以助药效，如 通宣理肺丸 、 附子理中丸 等。 三、酒配药服 中医讲酒活血通络、 气...
...” 3.肾功能不全者 短时间内大量食西瓜，可使体内水分增多，超过人体的生理容量。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致使血容量急剧增多，容易导致急性心力衰竭而死亡。 4.口腔溃疡者 中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热、虚火上扰、灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，可使体内的热量随尿液排出。口腔溃疡者若多吃西瓜...
...动脉硬化。这时，控制饮食中胆固醇的摄入量就十分必要了。 鸡蛋是天然食物中最优良的蛋白质来源，居一切动物蛋白质之首。鸡蛋的蛋白质含量并不比其他肉类高，但是，鸡蛋中的蛋白质为卵白蛋白和卵球蛋白，是完全蛋白，它含有人体所必需的8种氨基酸，与人体蛋白质的组成极为相近，无论是蛋清还是蛋黄，人体利用率均在95％以上。 通过以上的论述，我可以肯定地回答“鸡蛋一定要吃”，关...
美乳首先要营养 “如果你善于观察， 你会发现，生活中很少看到骨瘦如柴的女孩拥有大胸脯的，除非她们家有特别的遗传因子，否则根本没有可能。”法国健胸专家解释说，乳房基本上是由一种脂肪组织构成的，发育期间的营养不足是不可能有大胸脯的，但偏偏许多为了，刻意地节食，常常这也不吃、那也不吃，当然她的胸部也会跟着缩水。 “要健胸，首先要注意营养的补充。”专家认为，食疗是的...
低钠盐、加硒盐、加钙盐、加锌盐……五花八门的盐越来越多，让人不禁挑花了眼。到底哪种盐最适合自己呢？ 加锌盐：能促进机体免疫功能和生长发育，对儿童、妊娠期妇女、老年人和素食者有帮助。 加钙盐：可预防缺钙所致的疾病，如儿童佝偻病和中老年人骨质疏松病。食用加钙盐，应同时多吃含磷丰富的食物，如蛋类、豆类等，并多晒太阳,以增加钙的吸收。 加硒盐：具有抗氧化、延缓细胞老...
□ 李娟 韩彦 湖北省襄阳市中医医院 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经很多实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是受损伤后骨的再生主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成分主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内磷...
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