你每日的饮食合理吗?_【中医宝典】

...非常感兴趣的问题。但是,我们自己是否做得很好?我们每天所吃的膳食质量如何?营养好不好?能否维持健康?让我们来测试一下,看看我们每天的膳食是否合理。 在下列16个问题中,每个问题有3种答案:A.经常吃,即几乎每天都吃,2分。B.吃,即一般一周或两周吃一次,1分。C.很少吃或不吃,即一个月内偶尔吃一次或基本不吃,0分。为了得到准确的数据,回答问题时,你必须对自己...

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合理用药的“三不原则”_【中医宝典】

...定细菌感染时才有疗效,就需要专业的评估。如果是感冒就医,有90%的感冒都不是细菌感染,而且抗生素并不能加速复原,不必主动向医师要求开抗生素。 3、不随便停药——抗生素治疗针对不同的细菌及目的,有一定的疗程,一旦需要使用抗生素来治疗,就要乖乖地按时服药,直到药物吃完为止,以维持药物在身体里的足够浓度,以免制造出抗药性细菌而让它伺机而起。(涂登云 蒋克海 供稿)

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合理的膳食内容《食物疗法》_【中医宝典】

...、李、杏、栗、枣;五畜为牛、羊、猪、犬、鸡;五菜为葵、藿、薤、葱、韭等。实际上包括了 谷类 、豆类、果品类、畜 禽类 、蔬 菜类 。这也就是合理膳食的具体内容。 食物可分为两大类,一类是主要供给人体热能,叫热力食品,在我国主要是粮食,也叫主食;另一类主要是更新、修补人体的组织,调节生理功能,叫保护性食品,又叫副食。粗略地说,副食是指含蛋白质、矿物质和维生素丰...

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健美入门者的合理饮食_【中医宝典】

...足健美训练需要。 初学者的营养补剂 营养补剂能够快捷、方便、高效地为机体提供各种营养素,促进肌肉生长和恢复。但是对于健美初学者,不推荐在早期使用更多的营养补剂,这里只介绍三类最基本的。 能量补充类:这一类营养补剂的代表是各种各样的运动饮料,其主要成分是碳水化合物,使用以后可以起到快速补充能量的作用。补充足够的糖可以防止和减少训练过程中肌肉蛋白质的分解,运动能...

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止泻剂的合理应用_【中医宝典】

...整肠生、米雅、培菲康等。此外,像活性炭等吸附剂可吸附毒素,减轻胃肠道黏膜的刺激,也有止泻作用。 以上药物虽然都是止泻剂,但其作用各有不同,在使用时一定要注意以下四点: 1.对症下药是关键感染性腹泻可排泄掉一部分病菌及毒素,对人体有益。因此,盲目止泻,对病情反而不利。原则上讲,止泻药只适用于非感染性腹泻,而感染性腹泻不宜用。尤其在感染性腹泻急性期,有炎症及中毒...

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葡萄球菌的耐药特点及抗菌药物的应用_【中医宝典】

随着人们大量使用抗菌药物,细菌的耐药率也不断上升。葡萄球菌是临床常见的致病菌,也是主要的医院感染菌之一,其中金黄色葡萄球菌和表皮葡萄球菌是最常见的致病葡萄球菌。现在,临床分离的金黄色葡萄球菌90%对青霉素耐药;耐甲氧西林的金黄色葡萄球菌和凝固酶阴性葡萄球菌的分离率也很高。笔者通过对耐药葡萄球菌的耐药性、耐药机制及抗菌药物的应用对策进行综述,为临床同行合理使用...

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测测你的饮食是否合理_【中医宝典】

目前,维护人体健康,提高生活质量是大家都非常感兴趣的问题。但是,我们自己是否真的做得很好?我们每天所吃的膳食质量如何?营养好不好?能否维持您的健康?最近,世界癌症研究基金会对很多家庭提出了下列的问题,让我们自己测试一下,看看我们每天的膳食是否良好? 在下列16个问题中,每个问题有3种答案。(1)经常吃,即几乎每天都吃,分数2分。(2)吃,即一般一周或两周吃一...

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抗菌优

〖药物名称〗 百炎净 ; 复方磺胺甲基异恶唑 ; 复方新明磺 ; 菌特灵 ; 抗菌优 ; 增效磺胺 , 复方新诺明 ,复方磺胺增效剂 〖英文名〗 Compound Sulfamethoxazole, SMZ-TMP, SMZco 〖治疗 疾病 〗 为 磺胺类药物 中 抗菌 最强而且较常用的 复方制剂 ,除用于上述抗感染外,还可用于肠道 感染 、 心内膜炎 、...

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抗菌药物的选择_《外科学总论》_中医外科书籍_【岐黄之术】

...仅提高了许多外科感染疾病的防治效果,而且在增加手术安全性,减少术后并发症,扩大手术范围和提高治愈率等方面,都起着较在的作用。但是,随着各种新抗菌药物的应用,也出现了一些滥用抗菌药物的不良现象,有些甚至还引起了严重的后果。一部分人更错误地将抗菌药物作为弥补无菌术或手术上缺陷的一种手段。事实上,抗菌药物并不能代谢外科治疗中的基本原则,如严格的无菌操作,彻底的清创...

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合理应用抗生素的方法_《医院药学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

(一)合理应用抗生素的概念合理使用抗生素的临床药理概念为安全有效使用抗生素,即在安全的前提下确保有效,这就是合理使用抗生素的基本原则。 正常情况下,大多数新启用的抗生素在若干年内都会因病原菌产生抗药性而失去原有效力,而不正确的使用,更加重了耐药细菌的急剧增长。一般来说,几乎所有临床医师都基本了解抗生素在应用过程中可能出现的不良反应如β-内酰胺类的致敏性;氨基...

http://qihuangzhishu.com/1014/175.htm

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