排毒润肠食材话你知_【中医宝典】

...强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液。 海带:海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,具有预防白血病的作用。此外,海带对进入体内的有毒元素镉也有促排作用。 猪血:猪血中的血浆蛋白被消化酶分解后,可产生一种解毒和润肠的物质,能与侵入人体的粉尘和金属微粒结合,成为人体不易吸收的物质,直接排出体外,有除尘、清肠、通便的作用。...

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中草药的保持期_中药种贮_【中医宝典】

有的家庭习惯把名贵一点的药材或常用的一些中草药买回家后贮藏起来以便用时大便,像 天麻 、 三七 、参类等一放就是一两年,甚至数年。 那么,中草药经过长期贮藏之后,是否会影响药品的质量呢? 中药学家通过实践证明,多数中草药在一定时间内如果贮藏方法得当,仍保持其质量和疗效。但是,另有些中草药,经过贮藏后虽然外观没有发生霉烂现象,但是疗效降低了,这说明中药的内在质...

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中草药在化妆品中的应用(二)_【中医宝典】

常用于美容化妆品的中草药化学成分和药理作用 运用现代科技手段分析,获知中草药各具不同的化学成分,可对人体产生不同的药理作用,其中许多具有生理活性,为美容有效成分,主要有以下几类: 1.蛋白类、肽和氨基酸类。此类物质美容作用极为广泛,具有营养、修复、保湿、润肤、润发、增白、防敏、抗老化、抑菌、祛斑等作用,含这类物质的中草药有 丁香 等均含匝类化合物。

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按摩的几种常用手法_推拿手法_【中医宝典】

按法:用指、掌、肘或肢体的其他部分着力,由轻到重地逐渐用力按压在穴位上,停留一段时间(约30秒),再由重到轻地缓缓放松。 1.按法:用指、掌、肘或肢体的其他部分着力,由轻到重地逐渐用力按压在穴位上,停留一段时间(约30秒),再由重到轻地缓缓放松。 2.摩法:用手掌或指腹轻放于体表治疗部位,以腕部连同前臂,作缓和而有节奏的环形抚摩活动。 3.擦法:用手的不同部...

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几种儿童常用药的禁忌_【中医宝典】

儿童用药与成人用药有许多不同之处,特别是儿童的生理功能尚未发育完善,所以在有些药物的使用上应引起家长们的注意。 ◆铁剂 儿童在服用铁剂时,添加适量的维生素C或桔子汁,有助于铁剂的吸收和利用。但铁剂不要空腹服用,以免刺激肠胃道;不宜与牛奶、豆浆、茶水、菠菜汤和苏打饼干等食品同服,因这些食品均有碍铁吸收。 ◆乳酶生 有些家长常在给孩子服用乳酶生的同时服用 黄连 ...

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常用的刮痧保健疗法_中药炮制_【中医宝典】

感冒 临床以 鼻塞 、流涕、喷嚏、 咳嗽 、 头痛 、 恶寒 、 发热 、全身不适为特征。本病包括现代医学的上呼吸道多种感染性疾病,普通感冒, 流行性感冒 ,病毒及 细菌感染 所引起的上呼吸道急性炎症。 1.感冒 感冒临床以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适为特征。本病包括现代医学的上呼吸道多种感染性疾病,普通感冒,流行性感冒,病毒及细菌感染...

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艾灸补益的常用穴位_针灸常识_【中医宝典】

身柱穴属督脉,在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气,补虚损,解疗毒,宁神志的功效。 灸身柱穴 身柱穴属督脉,在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气,补虚损,解疗毒,宁神志的功效。 灸身柱能温补元阳,调和气血,促进青少年的生长发育,现代研究认为,灸身柱可以调节人的神经系统,可以防止 神经衰弱 , 失眠 症, 头痛 的发作,可以防止 疲劳 ,促进肌体体...

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常用的针灸减肥方法_针灸减肥_【中医宝典】

针灸减肥在古籍医著上虽然并没有记载,但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果,基本上已获得肯定,尤其不适合以开刀或药物急速减重的人,传统中医的针灸减重方式,其实是不错的减重法。 下列5种是最常使用的方法: 一、耳针 耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。 操作:每次选1~2穴,以双 侧耳 交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每...

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治疗妇科病的常用药_【中医宝典】

中药中有几味药是专门调治妇科疾病,改善女性体质的,它们是 重庆堂随笔 》评价它:“专补心血,非他药所能及。”《中药大辞典》认为它滋肾、润肺,补肝,明目。( 39健康网)

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常用的12种简易养生技法_【中医宝典】

1.梳头:各式梳子或手指均可,每日梳数十至百下,具有按摩头皮、醒脑开窍的功效,对视力,听力也很有帮助。 2.鸣鼓:以手掌紧压住双耳数秒,然后迅速脱离,此法可振动耳膜,减缓耳窝退化;闲时也 可常按摩耳朵,不论揉、挑、弹各种手法均可,可立即改善头痛、晕车等诸多不适,体质虚弱者常按摩耳朵,还可防止感冒。 3.揉眼:自寻手部柔软的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促进眼周血...

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