...要坚持“合理营养，平衡膳食”的原则。 具体提4点建议： 1.在家复习时，要把就餐时间调整得和考试时间吻合。早餐要在考前一个半小时进食，半小时吃完后，还有1个小时的时间可以让考生从进食的兴奋状态转移到考试学习的兴奋状态。 2.食物安排上，要变化烹调方法，糖醋、清蒸、滑炒等，最好要清淡和色香味俱全，每餐突出一个主菜，有不同的口味，让考生吃起来不会厌烦，进食愉快有...
...。 2.戒烟酒：酒和烟都能使血管收缩、 心跳加快 、血压上升、加速 动脉硬化 。、高血压患者应戒烟酒。 3.择：食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，配适量瘦肉、鱼、蛋。 4.避劳累：避免体力和脑力劳动过度，超负荷工作可诱发脑出血。 5.防：大便燥结，排便用力，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。预防 便秘 ，多吃一些富含纤维...
...或入膏剂。 【注意】肺胃虚寒，湿痰停滞及有表邪者忌用， 《随患居饮食谱》："病邪方炽勿投。" 【附方】①治老年 痰喘 ：秋白梨一个，去心，入燕窝一钱，先用开水泡，再入 冰糖 一钱蒸熟。每日早晨服下，勿间断。（ 《文堂集验方》 ） ②治噤口 痢 ：白燕窝二钱， 人参 四分。水七分，隔汤顿熟，徐徐食之。（《救生苦海》） ③治翻胃久 吐 ：服 人乳 ，多吃燕窝。（...
...最终使感冒发展严重而致发烧。在孕早期，高热影响胚胎细胞发育，对神经系统危害尤其严重。高热还可使死胎率增加，引起流产。因此，孕妇如果患了感冒，应该在医生的指导下合理用药。 一般来说：孕期头三个月禁用一切药物，因为头三个月正是胚胎形成的关键时期，如果是轻度感冒，症状不是特别重，可以采取非药物疗法，如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。如果头痛、发热，体温达38℃以...
...，trichinellosis)是由旋毛线虫(trichinella spiralis)引起的人畜共患的寄生虫病，流行于哺乳类动物间，人因生吃或半熟食含旋毛虫包囊的 猪肉 等而感染。主要临床表现为 胃肠道症状 、 发热 、 肌痛 、 水肿 和血嗜酸粒细胞增多等。 【预防】 (一)加强卫生宣教 不吃生的或未煮熟的 猪肉 及其他哺乳类动物肉或肉制品是最简单而有效...
...有一定的防癌作用。 五是戒烟少酒。吸烟有百害而无一利， 烟草 中含有尼古丁等30多种有毒物质，吸烟的人不仅 肺癌 的发病率高，、口腔癌、、 鼻咽癌 等的发病率也明显高于一般人，为了健康应该戒烟。饮酒也要讲究科学，饭后少量饮用 葡萄酒 、啤酒等低度酒，可舒筋活血，帮助消化，但大量饮用烈性酒，可损伤消化道引起原发性等消化道癌症，因此酒不宜 多饮 ，尤忌空腹饮酒。
...水、饮料均可使眼睛得到适当的保养和滋润，可以改善眼干涩不适。 蛋白质与维生素A 蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，素食者莫忘乳类和大豆制品；因为这其中的蛋白质丰富而质优；经常补充鱼肝油或常吃鸡肝、羊肝、猪肝、葫罗卜、蒜苗、香菜、油菜、菠菜等富含维生素A的食物，同时吃点食物油。 补足维生素C 人眼中维生素C的...
...10～12月)前进行。春季应着重灭家鼠，初冬应着重灭野鼠。 目前常用的有机械法和毒饵法等，机械法可用鼠夹、鼠笼等捕杀鼠类。毒饵法主要用鼠类爱吃的食物作诱饵，按一定比例掺入灭鼠药制成毒饵，投放在鼠洞或鼠经常出没的地方。灭家鼠常用的有敌鼠钠、杀鼠灵，灭野鼠的有磷化锌、毒鼠磷、万敌鼠钠、氯敌鼠等。毒饵法灭鼠收效高，但缺点是使用不慎可引起人、畜，故在田野投放毒饵的3...
如何预防 急性子 宫内膜炎的发生? 由于 急性子 宫内膜炎多发生于后或分娩后，与细菌逆行感染子宫创面有关，因此产前积极治疗生殖道炎症， 流产 后及产后注意个人卫生，对预防 急性子宫内膜炎 的发生会起到一定作用。 (1)、流产前、产前进行全面的检查，及时发现生殖道急、慢性炎症并予以治疗，防止流产后或产后细菌上行感染。 (2)、选择正规医院进行流产手术或分娩。手...
1、睫状肌 麻痹 屈光检查 有明显 屈光不正 ，特别是和 屈光参差 的患者，为保证视网膜清晰像，应该全部矫正；外科伴有乾，应该全矫；外斜伴有者，矫正 远视 将减低调节性集合，使外斜增加，需要全矫还是部分矫正，要完全取决于远视程度、患者年龄和ac/a比值，通常小于+2.00d婴幼儿，可不予矫正，较大患者为避免屈光性 疲劳 ，矫正远视通常是必要的。年老人有外斜伴...
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