太极气功减肥法_气功减肥_【中医宝典】

太极气功是一种较常用的气功功法,以太极功法进行减肥,也是运动减肥的一种手段,对于 单纯性肥胖 有一定的效果。 现将其功法简要介绍如下: 第1式:起势调息 ①自然站立,两脚与肩同宽;含胸拔背,两手自然下垂。②两臂慢慢向前平举,两手稍高于肩,手心向下,同时吸气。 ③上体保持正直,两腿屈膝下蹲,两手轻轻下按,直到与肚脐平,掌心向下,同时呼气。 第2式:开阔胸怀 ①...

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上海市非典病例共7例疑似病例新增2例_【中医宝典】

东方网5月11日消息:传染性非典型肺炎监测每日动态公布(截止2003年5月11日中午12时): 目前,累计临床诊断为“传染性非典型肺炎”病例共7例,其中死亡1例,现仍住院治疗6例(其中美籍人士1例);疑似病例新增2例,总数为13例(其中日籍人士1例)。

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病例随访_《预防医学》在线阅读_【中医宝典】

提要慢性病的病例随访资料,常采用直接法或寿命表法分析其生存率;小样本随访资料也可用生存率或缓解率计算;评价临床治疗效果中的应用。 评价疾病防治的近期效果,一般可用治愈率,有效率及病死率。但对肿瘤、结核病、硅肺和精神病等慢性病,需要长期随访观察,则用生存率(survival rate)来评价。所谓生存率是指从某个规定时刻(如发病、确诊、开始治疗或手术时间等)开...

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治疗头痛病例二则_医案心得_【中医宝典】

...痛即未再发作。 体会 此二例皆以 桂枝 、 白芍 、 甘草 、川芎、 菊花 为基本加减治疗而愈。例一头痛两年,肝血久耗,阴不制阳,肝阳上亢而致头痛,故在基础方中加入炒枣仁、柏子仁、茯神滋肝阴,养肝血,以濡头目安神;夏枯草、龙胆草清泄肝胆实火,兼以引经至少阳;生龙牡滋阴潜镇肝阳,合 桂枝 汤又寓 桂枝 加龙骨 牡蛎 汤平调阴阳气血之意,药证相合,头痛自止。例二...

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预防医学/病例对照研究的优缺点

...系,当一种疾病病因不明需探讨多种因素的作用时较合适。 缺点: 1.调查时需要被调查者通过回忆既往若干暴露史的信息时,难以避免回忆偏倚; 2.病例常不能代表全部病例,对照也常不能代表所属的人群,易产生选择偏倚; 3.不知道总人口中的病例数和未病者人数,一般不能计算 发病率 、 死亡率 ,故不能直接分析相对危险度和决定某因素与某疾病的因果关系,不能下因果联系的结...

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形神之妙太极分之_《古今医统大全》在线阅读_【中医宝典】

周子所谓太极,指神而言。神无所不统,故为太极;神无影,故为无极而太极。朱子所注,亦得其意,但不言神而言理,故读者未即悟朱注上天之载盖指神而言也。殊不知太极乃阴阳合而未分者也,阴形阳神皆在其中。及分为阴阳,则阳为天火,依旧为神;阴为地水,依旧为形。若太极本体止有神而无形,则分后地水之形何从而来哉?由此化生人物,其心性之神则皆天火之神所为也,其血肉之形则皆地水之...

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太极拳:中老年最佳健身之道_【中医宝典】

“除了扭秧歌、老年健身操等大家所熟悉的健身活动以外,太极拳运动是最适合中老年人的健身运动之一。”北京东城区奥林匹克示范小区居会主任、国家级社会体育指导员韩丽元女士在提到太极拳时,开门见山地说出了自己的想法。 谈到太极健身,韩丽元深有感触地说,急于求成是很多健身者共有的一大弊病。无论是打太极或是其它运动,大多数锻炼者可能都会感觉自己锻炼的效果不如原先想象的或者...

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晚婚致男性不育增多_【中医宝典】

...生育)的3倍左右。在志愿者捐精之前,必须进行第一次免费的查体,结果竟然发现一部分志愿者患有各种生理疾病。如果不是查体,疾病就被疏忽了。 晚婚致男性不育增多 39岁的李先生事业有成,今年年初,终于和貌美如花的林小姐结为夫妻。不过一心想要个宝宝的他半年多来却未能如愿。结果检查发现,问题出在他自己身上。 像这样的病例在各大医院男科门诊时有发现。李铮主任告诉记者,如...

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后天性动静脉瘘治疗方法_如何治疗后天性动静脉瘘_查疾病_【疾病大全】

(一)治疗 后天性动静脉瘘一旦形成,由于动静脉之间压差大难以闭合,应早期采用有效方法治疗。以往均采用手术治疗方法,而今随着腔内血管外科技术的发展,对某些大或较大的血管动静脉瘘已可用腔内支架移植物进行治疗。外科手术治疗动静脉瘘方法很多,必须根据不同部位及不同病例类型制定相应的手术方案。 1.手术时机 目前由于血管外科技术的提高,主张明确诊断后早期手术。早期手术...

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意气为君骨肉臣 习练太极益身心_【中医宝典】

...、气血之间,既互相联系,又互相制约,在“心——君主之宫”(大脑皮层及中枢神经系统)的统率与协调下,既分工,又合作,共同完成各种生理活动,维持阴阳平衡。 太极拳,根据阴阳、脏腑、经络、气血学说创造的锻炼方法和动作要领,归纳起来就是一句话:“意气为君骨肉臣”;三调整:调心、调气、调身;九要领:静、聚、贯、顺、沉、畅、松、正、整。在练习时要做到心神安静,内外放松,...

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