减肥误区_中医减肥_【中医宝典】

10种饮食减肥误区 阻碍代谢 4大误区让你越运动越肥胖 八种有害健康的减肥方法 摒弃喝茶减肥的误区 残害身体的四种减肥法 冬季减肥注意因时因地因人制宜 更年期妇女莫要过度减肥 减肥的三大主要误区 减肥失败的“六大误区” 减肥瘦身的八大误区 减肥瘦身的错误观念 减肥误区 减肥后皮肤松弛怎么办 减肥误区多 如何科学有效地减肥 减肥最关键的三十分钟! 纠正错误地减...

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埋线减肥_中医减肥_【中医宝典】

“穴位埋线”瘦身的新选择 春季减肥正当时 试试中医埋线疗法 肥胖中医穴位埋线疗法 埋线减肥法的最大优点 埋线减肥价格及注意事项 埋线减肥要遵守的3大原则 埋线减肥知多少 忙人懒人不妨试试埋线减肥 哪些人适合中医埋线减肥法 轻松、安全的针灸埋线减肥 什么是埋线减肥法? 穴位埋线减肥的禁忌 穴位埋线减肥疗法 中医埋线减肥疗法的注意事项 中医穴位埋线减肥疗法

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舞之不当有损健康_【中医宝典】

中老年人跳舞健身好处很多,而舞场和跳舞时间选择不当,会有何种不良后果,却少有人去细想。更多的是,舞跳得不规范,动作错误,本想健身却损害身体健康,也浑然不知。拥有基本的鉴赏能力和舞蹈修养,应成为百姓健身的一种好的发展方向。但以跳舞方式健身,要认清很多误区,如很多人认为跳舞动作是柔的,实际上不是,跳舞也要讲究力量,柔是表象,力要发挥在内在,才会起到健身的作用。 ...

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吃中药不当会中毒_【中医宝典】

...合理使用中药会引起有害反应,通常应注意以下16种情况: 1、有些中药含有有毒成分,如附子中含有乌头碱,小剂量使用具有治疗作用,剂量过大或使用不当就会引起中毒; 2、有些中药不含有毒成分,但过量服用也会引起中毒,如过量服用 乌梅 等与磺胺同时使用就会引起血尿; 另外大家也要注意服中药时的饮食禁忌,正所谓“吃药不忌口,坏了大夫手”健康帖士:中药“忌口”请分清 1...

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饮食不当有损孕育能力_【中医宝典】

长期素食可降低女性生育能力 广东省中医院妇科王小云主任医师指出,女性为了减肥,长期刻意不吃东西或者素食会造成营养不良、卵子活力下降、月经不正常,导致难以受孕,尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎行事。 吃烧烤,“烤”出男人少精症 广州长安医院男科主任成鸣指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌物丙烯酰胺,可导致男性少精、弱精。此外,重金属...

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胆石治疗常识(一)_普外科_【中医宝典】

可不可以服药把胆石排出来? 病人每次发作 胆绞痛 都可以说是机体的生理反射机制在努力想把胆石排出来,或者说挤出来。挤到哪里去呢?挤到胆管中。在胆道系统中,胆囊好比一个水库,胆总管是 胆汁 的排出通道,就是胆汁的总出口。我们见到一些病人在几次三番的胆绞痛发作后,石头侥幸从胆管中挤出来,并随大便排出体外,但这是可遇而不可求的事。由于胆管的开口很窄小,更多见的情况...

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几例不当联合用药解析_【中医宝典】

...理使用,确保临床用药安全、有效、经济、合理。现将我们医院临床药师在查房中发现的几例不合理联合用药病例解析如下。 地高辛、六神丸、罗红霉素联用不当 患者男,64岁,因心力衰竭入院。一直服用地高辛0.25毫克/天,心衰症状控制较好,心率72次/分。后因急性咽喉炎,服用六神丸,每日3次,每次10粒及罗红霉素150毫克,两次/天。3天后患者心率减至50次/分,并出现...

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怎样减肥_《减肥新法与技巧》_【中医宝典大全】

人们要想有一个苗条的身材,线条优美的体形就要防止身体发胖。要健美,就要减肥,首先要了解什么是 肥胖 。当体内脂肪 积聚 过多,体重超过标准体重的20%以上则为肥胖。要防治肥胖,还要了解产生肥胖的原因。身体发胖的原因很多,通常可分为 单纯性肥胖 和 继发性肥胖 。单纯性肥胖最为常见,多由于进食量过多而消耗又少的缘故。当进食热量超过机体的消耗,多余的物质,主要转...

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饮食减肥_中医减肥_【中医宝典】

“ 吃出来”的减肥饮食习惯 10日营养餐让腿变修长 2款纤腰食谱 3款简易瘦脸食谱 4款美味又减脂的瘦身蔬菜汁 7种好吃又减肥的清肠水果 MM青睐的五种减肥茶 Office一族瘦身茶饮料 产后速瘦饮食妙招 吃橙色果蔬有助减小腹 臭豆腐汤,喝出好身段 春季吃山药减肥又丰胸 春季减肥饮食技巧 春季减肥饮食要点 达原饮方可“瘦身” 果蔬汁断食减肥法 喝蜂蜜可减肥 ...

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保健品进补不当适得其反_【中医宝典】

... 上海市药品不良反应监测中心副主任杜文民指出,现在不少保健品添加了药物或微量元素,它们都会对人体各项生理功能产生影响或者在体内沉积,如果选择不当或者用量过大,都会对健康产生不利影响。 杜文民告诉记者,补钙是今年的热门话题。但是研究表明,单纯补钙对老年人骨质疏松症毫无益处。老年人,尤其是妇女,在绝经期以后出现的钙吸收障碍及骨骼脱钙现象,与内分泌环境改变等因素有...

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