准妈妈最好不留长指甲_孕产期保健_【中医宝典】

怀孕后,因为孕激素的作用,大多数准妈妈新生的 指甲 都会变得比较软、比较脆,容易断裂。 下面是几点护甲的注意事项,可以供准妈妈们参考: 1. 经常修剪指甲。不留长指甲,尽量让指甲短短的,就不容易发生断裂的现象了。 2. 远离指甲油。有些指甲油里面含有丙酮,刺激性很强,会对敏感的指甲造成伤害。另外,一些指甲油会释放出有毒的刺鼻的香味,对准妈妈和胎儿的健康不利。...

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准妈妈孕期营养的6大误区_孕产期保健_【中医宝典】

...导致妈妈肥胖,胎儿过大,易发生 妊娠期糖尿病 和胎儿过大,妊娠糖尿病可导致严重的母婴合并症和并发症。 误区六:孕期要大量吃水果。很多孕妇一天吃好几斤水果,吃很多 核桃 等坚 果类 食品,认为多吃坚果孩子的 头发 长得好。摄入过多的热量、脂肪和糖,容易诱发妊娠期肥胖、妊娠糖尿病、巨大儿等。提醒准妈妈们,孕期吃水果和坚果类食品要适度,一般来讲,每日水果不宜超过2...

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准妈妈怀孕各阶段产检须知_孕产期保健_【中医宝典】

准妈妈怀孕各阶段产检须知 产前检查是大多数准妈妈的“必修课”。不过专家指出,产前检查时间、手段等都大有讲究。 准妈妈的身体检查应该至少在怀孕前三个月进行。 专家表示,产前检查可能查出胎儿的畸形或先天发育不良,但这时其实已经晚了,如果能在准备怀孕阶段进行检查,并向医生讲明病史和一些可能影响宝宝正常发育的因素,对生出健康的宝宝很有利。 第一次产前检查一般是在怀孕...

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灵芝桂圆酒(身体虚弱)_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

[配方] 灵芝 、 何首乌 、制 黄精 各100克,桂圆肉、 党参 、枸花子、炙黄色、 当归 、 熟地黄 各50克, 山药 、 茯苓 、 陈皮 、红枣各25克,白 酒 7000毫升, 冰糖 700克。 [制法] 将前13味研为细粉,用白酒作溶剂,按渗滤法进行渗滤,收集滤液,加入 冰 糖,使之溶解,再加白酒凋至总量为7000毫升,静置,滤过,即成。 [功用] ...

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准妈妈用家电要小心磁辐射_【中医宝典】

[--- 家用电器的普及给人们带来了高质量的生活,但身边的电磁辐射也越来越多,这对普通人的影响是可忽略不计的,但对准妈妈的伤害还是应该考虑的。 ---] 孕妇适当看电视可以调节情绪,有一个好心情,有益身心健康。一般来讲,电视机在出厂前都已做了严格的检测,其电离辐射率不超过0.5毫伦,不至于对人造成放射线的危害。但放射线本身是一种能量,它产生的“二次效应”的能...

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准妈妈产后立即进补容易致肠胃胀气_【中医宝典】

...。 所谓的“烂饭”,其实是手术后病人需要吃软饭,因此在烹饪中尽量把饭烧得软一点,不能太硬。 “金猪妈妈”产后不能乱吃乱补 不少80后的“金猪妈妈”,一生完孩子,就成为全家人的“重心”,水果、牛奶、营养品等,样样都拿来吃。 营养师姚翠华提醒,即使是在夏天,产后水果也不能随意都拿来乱吃,尤其是西瓜,虽然其中水分、维生素都很多,但其中糖分也很高,绝对不宜多吃。一些...

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准妈妈治感冒的食疗小偏方_【中医宝典】

...醋浸一小时,当菜下饭。 二.姜 橘皮姜片茶:橘皮 生姜 片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸,饮时加红糖。 这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛。 无论采取哪种方法,其要旨均在于多喝水、多排尿。这样,身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外,使身体经常处于一种“干净”的状态,有助于抵抗感冒病毒的侵袭。

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准妈妈应如何应对妊娠反应_怀孕期保健_【中医宝典】

怀孕早期由于 妊娠反应 ,准妈妈的消化功能发生改变,多数都会出现 恶心 、 呕吐 、 食欲下降 等症状,于是吃饭便成了准妈妈的一大难题。 准妈妈到底应该吃什么,怎么吃呢? 少食多餐可缓解 怀孕早期反应较重的孕妇不必像常人那样强调饮食的规律性,更不可强制进食。进食的餐次、数量、种类及时间应根据孕妇的食欲和妊娠反应的轻重进行调整,宜采取少食多餐的办法,保证进食量...

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准妈妈最关心的20个问题_【中医宝典】

...院做b超,医生说看不到胚芽,还有我下腹有时有胀痛,请问我该怎么办啊? a:你可以间隔10—14天再去医院复查b超,在这期间不必特别处理,可以吃得清谈一点,多吃水果,保持大便通畅,如出现较剧的腹痛或出现阴道流血应该及时去医院。 q:我怀孕4个多月了,但是上个月的检查结果显示“抗巨细胞病毒igg 呈阳性, 抗巨细胞病毒igm 呈弱阳性” ,那医生说可能导致胎儿畸...

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乙肝准妈妈孕育有途径_肝病患者生活_【中医宝典】

...统计,乙肝表面抗原阳性母亲的子女感染乙肝的几率为乙肝表面抗原阴性母亲的子女的10倍。由于目前真正能够将乙肝病毒斩草除根的药物几乎没有,更是让准妈妈们深受困扰。下面为乙肝准妈妈提供的有关生育知识,或许能够提供帮助。 梦琳前几天到医院去做产前检查时,无意中发现自己是一个乙肝病毒携带者。医生告诉她,在分娩过程中, 肝炎 (专题访谈咨询)病毒可能通过母婴传播传染给胎...

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