...应经常进行体育锻炼，增强体质。 四、小儿膳食应搭配合理，注意补充蛋白质，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。 五、易 反复感染 肺炎的患儿，在冬季来临之前应注射预防肺炎的疫苗。 小儿对疾病的抵抗力低下，对环境的适应能力也比较差，患肺炎之后较严重，因此必须认真做好预防。婴儿要尽量少与外界接触，避免交叉感染，家人患或其它呼吸道感染性疾病，要尽量和婴儿隔离。喂奶时要...
...犬肉 。 【性味归经】咸，温。入脾、胃、肾经。 【功效】补中益气， 温肾 助阳，理气利水。 【应用】 1．脾胃冷弱，肠中积冷，胀满刺痛：肥 狗肉 半斤，以米、盐、豉等煮粥，频吃一二顿。(《食医心镜》) 2．气水臌胀浮肿： 狗肉 一斤，细切，和米煮粥，空腹吃，作羹吃亦佳。(《食医心镜》) 3．老年体弱，腰痛足冷：腊月取狗肉煮食。(《家庭食疗手册》) 【使用注意...
主要原料： 狗脊 （为中药材，不是狗的脊骨）， 金樱子 、 枸杞子 各15克，瘦 狗肉 200克。 制作方法：将 狗脊 、 金樱子 、 枸杞 子与瘦 狗肉 同炖，食肉饮汤。 效用说明：适宜于因肾虚所致精液异常、 遗精 、腰膝冷痛等。
冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如 中风 、 脑出血 、 心肌梗死 等，不仅发病率明显增高，而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。 冬季，人体阳气收藏，气血趋向于里，皮肤致密，水湿不易从体表外泄，而经肾、膀胱的气化，少部分变为津液散布周身，大部分化为水，下注膀胱成为尿液，无形...
狗肉 咸温最补阳，阴虚孕妇岂宜尝，茎治男痿并女带，血医横产及癫狂，乳点青盲经十载， 头骨 壮阳敷诸疮。 狗，叩也，叩声吠以守也。肉咸、酸，有毒。壮阳道，补下元，益气血，暖脾胃，浓肠脏。食近腰连肾者佳。黄色牡狗为上，黑白次之。血极香美，去血食之不益人。狂犬及自死者不可食。阴虚人食之 发热 难治，孕妇食之令儿无声，又不可与 大蒜 同食，九月食之伤神。古云∶ 山药...
子宫肌瘤 的食疗 子宫肌瘤是一种良性肿瘤疾病，食疗能一定程度的减缓子宫肌瘤的病症，并且对治疗后的修养很有帮助。 以下是天津五洲妇科医院专家提供给患者的秘方： 子宫肌瘤的食疗秘方 一、 白术 250克， 苍术 250克， 茯苓 250克， 生姜 150克， 大枣 100枚。前3味洗净烘干，研细过筛， 大枣 去核， 生姜 研成泥后去姜渣。以姜枣泥调和药粉为膏，防...
...休养生息。 “藏”是冬季养生的主题，所谓“冬藏”，就是指人们到了冬天，应该养精蓄锐、休养生息，具体应重视以下几个方面。 早睡晚起 避寒就温 冬季作息时间宜早睡晚起，因为早睡可保养人体阳气，保持温热的身体，而晚起可养人体阴气，躲避严寒。 饮食宜温减咸增苦 冬季饮食要遵循“养阴潜阳”的原则，宜多吃些温性食物，如 糯米 、 狗肉 、 羊肉 、 牛骨 髓等，既滋补又...
...惹人生气的事。生气后，会感到身体不舒服， 胸闷 腹胀，吃不下去饭，睡不好觉；还会气郁化火，气郁生痰，引起 高血压 、脑血管意外、大出血等多种疾病。中医的健身防病之道强调笑口常开，保持乐观情绪，生气了用“顺气丸”导之。其实，在食物中有很多能顺气的“顺气丸”，在生气时不妨多吃一些。 莲藕 莲藕是菜中上品，鲜藕及 莲子 含有大量的碳水化物和丰富的钙、磷、铁及淀粉，...
主要原料： 狗肉 1000克，熟附片10克， 生姜 片50克，水发玉兰片50克， 香菜 20克，酱铀15克，葱段20克，姜20克，料酒25克，清汤1000克，湿淀粉20克，植物油750克（耗油750克），精盐、味精、 桂皮 、 花椒 、 白糖 、醋各适量。 制作方法： 熟附片与 生姜 片一起，用水煮提取浓缩汁60克。将带骨的 狗肉 剁成2.4厘米的方块，放入...
又到了寒风凛冽的冬天，又到火锅盛行时，人们围炉小坐、开怀畅饮的同时，往往会将由吃火锅而引起的疾病抛至脑后，如寄生虫病、口腔粘膜损害等。今年以来，随着人们对生涮这种吃法的热衷程度与日俱增，把前几年还不怎么好发的痛风病“吃”成了冬季常见病。 痛风病随着火锅盛行而“倚疯作邪”，入冬以来，上海某医院曾在一日内即收治了好几例因吃火锅而引发的急性痛风性关节发作病例。面对...
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