...,将壳敲碎,再煮蛋至乌青色。每日适量吃蛋喝汤。 9. 慢性肾炎 :野鸭1只,去毛及杂,纳入 大蒜 50克于鸭腹内, 缝合 ,煮熟后食肉喝汤。2日食1只,连服数次。 10.咽喉 肿痛 :青葱白4段,每段6~7厘米长, 饴糖 45克,用水2茶杯煎煮1~2沸,倾入碗中,加入鸭蛋清1个或2个搅匀,分3次 温服 。忌酸辣食物。 11. 外伤 出血 :鸭毛烧存物,敷 伤...
...含有极其丰富的 蛋白质 而冠于诸菌之首。据分析,每100克干品蘑菇中,含蛋白质38克,而且蛋白质的 消化 率亦高达88.5%。这不仅在植物性食物中名列前茅,而且比肉类、乳制品还要高。 蘑菇除了具有高蛋白、多 氨基酸 外,还具有脂肪低的特点,每100克干品只含1.5克。铁的含量亦很丰富,每100克干品含188.5毫克,这对于防治 缺铁性贫血 很有意义。另外,蘑...
芝麻 为 胡麻 科植物脂麻的种子,古称为巨胜子、油麻、脂麻。分白、黑两种。 白芝 麻多作食用, 黑芝麻 多入药用。芝麻历来被当作“仙家”食物,有延年益寿的作用。现代医学研究也证实了芝麻的 抗衰老 作用。据分析,每百克芝麻中含 蛋白质 21.9克,脂肪61.7克,钙564毫克,磷368毫克,铁50毫克,含铁量为各种食物之首。芝麻中 脂肪油 含量高达60%,其中...
...为鹑鸟,它有夏季北移,冬季南迁的习惯。俗话说:“要吃飞禽,还数鹌鹑”,鹌鹑既有鲜美的味道,又有着丰富的营养。鹌鹑肉中富含 蛋白质 ,含量高达22.2%,另外还含有多种维生素和矿物质,以及 卵磷脂 、 激素 和多种人体所必需的 氨基酸 。它是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中老年人以及 心血管 病、 肥胖病 患者食用。与公认 营养价值 高的鸡蛋相比...
秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一。梨为蔷薇科植物,有白梨、沙梨、秋子梨等品种,全国大部分地区均有出产,以皮薄、肉白、香甜、无渣者为佳。 梨古时称作宗果、快果、玉乳、蜜父等,除以其香、味、形惹人喜爱外,还因其营养价值为人称道。果肉含有丰富的果糖、葡萄糖及苹果酸等有机酸,另有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多...
...竖找不到原因。美国《趣味科学网站》给这类神秘病排了一个队,看看到底是哪些病进入了前十名的行列。 艾滋病 该病发现已经二十五年了,如今已经成为最可怕的健康杀手,发展中国家尤为如此。虽然世界各国都在努力,可是依然没有找到有效的治疗方法。不过最新的研究已经取得了进展,有关黑猩猩的试验已经结束,准备开始在人体进行试验。 老年性痴呆病 这种病不能与人到晚年好忘事的情况...
#e# 世界卫生组织公布全球十大垃圾食品 一、油炸类食品 1.导致心血管疾病的元凶(油炸淀粉);2.含致癌物质;3.破坏维生素,使蛋白质变性。 二、腌制类食品 1.导致 高血压 、肾负担过重,导致 鼻咽癌 ;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得 溃疡 和 发炎 。 三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐;2.含大量防腐剂(...
...之一。黄瓜含水量为98%,只含有微量的 胡萝卜素 、 维生素C 及不多的糖类、 蛋白质 、钙、磷、铁等。黄瓜还含有细纤维素,对促进肠道中腐败食物的 排泄 和降低 胆固醇 ,有着一定的作用。据研究证实,鲜黄瓜中含有的 丙醇 二酸,可以抑制糖类物质转变为脂肪,对体重过重和有 肥胖 倾向的人,多吃黄瓜有 减肥 的好处。黄瓜 头部 多苦味,苦味成分为 葫芦素 C,动...
...,香气满口;湖南、四川等地的人爱吃“辣炒田螺”;上海人爱吃“糟田螺”,它的烹调秘诀在于,烹调时除放入火腿、姜、八角茴香、白糖外,还加入糟卤;最有特色的要算江苏无锡的“田螺塞肉”,先把螺肉挑出,然后和上一些用五花猪肉、虾仁剁成的肉泥,加入精盐、料酒、味精拌匀,再用竹签一点点将螺肉挑回田螺壳内,放入大碗中加酱油、姜、白糖蒸半小时,即成一盘鲜美四溢、嫩滑爽脆、风味...
... ,古称 莱菔 。在我国许多地方流传着“十月萝卜小人参”的谚语,为什么萝卜能获此殊荣呢?萝卜 性味 甘凉,含有很多 糖化 酶。这种酶能够分解食物中的 淀粉 等成分,使之被人体充分吸收,减少浪费。萝卜中的辛辣味,主要来源于其中所含的 芥子 油,它能够促进胃肠 蠕动 ,增进食欲,帮助 消化 。近来研究还发现,萝卜能抗癌。它所含多种酶,能完全消除致癌物亚硝胺使 细...
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