【来源】《民间方》 【原料】苏条参(或潞 朱砂 拌匀备用。每次用6克混合药末，与鸡蛋在碗内搅均匀，蒸锅上蒸熟即成。 【用法】每日晨起一碗蒸蛋，连服半月以上。 【功效】补气养血，安神。适用于气血虚、心脾不足之心悸、失眠、食少纳呆等症。 【宜忌】 血脂高，肝有器质性病变者不宜服用。 【按语】
...人体阳气虚弱或气血不足的表现。 针对手脚冰凉，调理方法很简单，平时晒晒太阳就能达到保健的目的。中医认为人体的前为阴，后为阳，因此晒后背能起到补阳气的作用。同时在寒冷的天气里，晒晒后背，还能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。清代医家曹庭栋在其老年养生专著中指出，“背为阳，心肺主之”，说明晒后背还能疏通背部经络，对心肺也很有好处。 但晒太阳要注意方法。在春季，上午...
...原因所引起，在治疗时应分清病因。宝宝盗汗者不少，轻的每晚衣被皆湿，重的由此而消瘦、便秘、饮食减少、经常感冒，家长大都认为是体虚引起，于是屡用补品，虽盗汗仍然，却还是补之不停。 除盗汗必须清热 如今孩子的食物充足，营养丰富，不少孩子大有营养过剩之虞。一味用补，越补汗出越多。其实，盗汗患儿大都是内热多，欲除盗汗，必须清其热。 脾胃积热：此类患儿可见饮食旺盛或减退...
先攻后补是具有可用攻下法的症状，用攻下法后，大便已通，热退，但呼吸 气短 ，手足稍凉，脉弱，这是气虚，用适量 党参 煎服补气。 【先攻后补】 具有可用攻下法的症状，用攻下法后，大便已通，热退，但呼吸气短，手足稍凉，脉弱，这是气虚，用适量 党参 煎服补气。或热性病具有可用攻下法的症状，用攻下法后，大便通，热退，但病人汗出较多，脉细，这是阴虚，用滋胃阴药，如 沙...
...之；甜瓜蒂能吐人，唯其肉能解人；坐掔能懵人，食其心则醒；楝根皮泻人，枝皮则吐人；邕州所贡蓝药，则蓝蛇之首，能杀人，蓝蛇之尾能解药；鸟兽之肉皆补血，其毛角鳞鬣皆破血；鹰鹯食鸟兽之肉，虽筋内皆化，而独不能化毛。如此之类多，悉是一物而性理相反如此。山茱萸能补骨髓者，取其核温涩，能秘精气，精气不泄，乃所以补骨髓；今人或削取肉用，而弃其核，大非古人之意。如此皆近穿凿，...
...绳》却瘴 消毒散 用之，呼百丈光。 在20世纪50、60年代，江苏南京已经成为 明党参 的主要产地，以南京紫金山为主的周边地区均有野生的明 党参 分布。 明党参根内含有多种脂肪酸和氨基酸以及多糖，据药理研究认为它有提高人体免疫力功能及抗氧化，并能提高应激能力，也能提高胃肠蠕动的能力，中医临床上认为它有润肺化痰、养阴和胃， 解毒 的功能。在民间常用作滋补品，与...
现代营养学证实，糖尿病人科学地补充铬、锌，可有效调节血糖，改善胰岛素活性，预防并发症。 流行病学 调查也表明，糖尿病人存在缺铬和缺锌的问题，并且有并发症时患者的铬、锌含量均显着低于无并发症患者。当前市场上补锌、补铬的降糖类保健食品较多见。 那么，是不是就可随意补充铬和锌呢？众多科研资料显示，补铬和补锌的方式很关键，如果补充不合理，将可能不起作用。首先，最好以...
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