（灵枢肠胃篇 全） 黄帝问于伯高曰∶余愿闻六腑传谷者，肠胃之小大长短，受谷之多少奈何？ （此以水谷之自口而入，以至广肠所出之处，而统问其详也。） 伯高曰∶请尽言之，谷所从出入浅深远近长短之度∶唇至齿长九分，口广二寸半。 （长，深也。广，阔也。） 齿以后至会厌，深三寸半，大容五合。 （会厌在咽喉之上，乃所以分水谷，司呼吸，而不容其相混者也。） 舌重十两，长七寸...
类风湿关节炎患者在日常起居中要保持良好的姿势，不适当的姿势很容易引起关节的挛缩，从而影响关节的功能。 什么样的自是对于类风湿关节炎患者是合适的呢? 首先，站立时头部应保持中间位置，下颌微收，不要侧歪着头；肩部既不下垂也不耸肩；腹部内收；髋、膝、踝关节均取自然伸直姿势。其次，坐位时要使用直角硬靠背座椅为好，不要长时间坐在沙发上。最后，当卧位时，要避免长时间采用...
平按：此篇见《素问》同上篇，又见《甲乙》卷十二第五。 头痛 耳鸣 ，九窍不利，肠胃之所生。 肠胃之脉在头，在于七窍，故肠胃不利，头窍病也。
生理学 名词。指肠胃为水谷之海，受纳水谷津液。《素问·阴阳应象大论》：“六经为川，肠胃为海。”
...少许食用油，加入瘦肉、葱段后炒，加入适量水，等沸后加入 陈皮 约煮2分钟，再加入白饭、瘦肉丝、皮蛋、葱段等一起煮成粥，熟后加盐调味即可。 当肠胃胀气或不舒服时，可食用以下两款药膳来调理改善。 粉光参鱼汤 材料：虱目鱼1条、粉光参10克、 白术 10克、 茯苓 10克、 枸杞子 6克、 生姜 5片、 米酒 10毫升。 做法：虱目鱼洗净、切小块，放锅里，再把所有...
保持身心健康，是每个人都有的美好愿望。随着年龄的增长，生理和心理都在不断的变化，也不断受到各种疾病的侵扰。那么，男人如何保持身心健康，找到属于自己的健康“宝典”呢? 重视心理健康 在男人健康问题上，生理健康与心理健康息息相关，如果男人想要保持身心健康，首先要克服的是心理问题。男人活得太累已是不争的事实，尤其是中年男人，既要承担工作上的重任，又要挑起赡养老人和...
...温差的剧变，人们可以通过“行为调节温度”和增减衣服等手段来调节。除此之外，一般人还可通过大脑中的下丘脑发出指令，主动调节全身的血流、体液，以保持机体的恒温状态。相对而言，老年人因神经系统功能的衰退，对外界环境的反应灵敏度不高，往往来不及采取“行为调节温度”手段。加之老年人血管老化所致的血流改变、体液总量减少，使机体体温受外界干扰的程度较常人要严重得多。从而影...
...痢疾 杆菌等多种致病菌，以及某些治病性真菌有抑制作用。 马齿 苋煎剂，可用于治疗 细菌性痢疾 、肠炎等。 马齿苋 ：为 马齿 苋科植物马齿苋的全草，别名五方草、长命菜、九头 狮子草 等。生于路旁、田边及荒地。性寒味酸，有祛湿清热、 解毒 止痢、散血消肿等功效。药理试验证明，马齿苋对痢疾杆菌等多种致病菌，以及某些治病性真菌有抑制作用。马齿苋煎剂，可用于治疗细菌...
我们全家人喜欢吃柿饼，经常一买一整箱。有人说柿饼润肺止咳，又有人说柿子不容易消化，吃多了对肠胃不好。请问到底食用柿饼时要注意什么？ 江苏通州市读者：商峰 本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 柿子具有清热、润肺、止渴、镇咳、祛痰的功效，是高血压、慢性支气管炎和动脉硬化患者的保健水果之一。制作成柿饼，仍然具有比较好的保健功效。中医认为，柿饼有滋补、...
...仁 (泡、去皮)四两 小红枣四两 白蜜四两 酥油 二两 杏红(泡去皮尖、不用双仁，煮四五沸晒干)一两 自造好烧 酒 一金华坛 [功能主治] 保持容颜。 [用法用量] 每早服二三杯。 [制备方法] 先以蜜、油溶开放人酒中，随后将三药放入酒内浸 三七 日。 [资料来源] 明·《万病回春》 按：红颜酒又名不老酒，方中 胡麻仁 补肾，令人肥健；红枣 健脾 和胃； 杏...
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