导引功法名。又名灌溉中州。中岳即鼻部。谓以手指摩擦鼻部及附近穴位（如迎香穴）。《登真隐诀》卷中：“鼻亦欲按其左右，唯令无数，令 人气 平，所谓灌溉中岳（原注：鼻为面之岳山，内景所谓之天中之岳）。”
谨按《山海经》，生广南山谷。陈氏云∶地名零陵，故以地为名。味辛，温，无毒。主风邪冲心，牙车肿痛，虚劳疳 ，凡是齿痛，煎含良。得 升麻 、 细辛 ，善。不宜多服，令 人气 喘。（《大观》卷九页38，《政和》页232，《纲目》页829）
操作方法 古人对音乐早有论述，曰“通神明”，能达到“人气相接”，“动荡血脉，疏通精神”，可“使人喜，使人悲”、陶冶情志。音乐旋律的阴阳升降，可以协调人体阴阳升降，以达到平衡，所以音乐有防治疾病的作用。
病证名。冬月感受风寒所致的 咳嗽 。见《不居集》卷十五。《湿热经解》：“冬咳嗽者， 人气 内藏，寒邪入肺，法当 温散 。 麻黄汤 主之。”《 类证治裁 ·咳嗽》：“冬季咳，风寒侵肺也。治宜温散， 苏叶 、 川芎 、 桂枝 、 麻黄 之属。”参见咳嗽、风寒咳嗽各条。
虚 人气 血，必是两亏。若遇外感之邪，乘空横扰，正气不能抵御，任邪鸱张，直犯胞络，神智为之不明，语言错乱，起卧无以自主，须于本症方中，略加扶正之品，（即 党参 、 玉竹 之类。）始得载邪以出。不然正虚邪陷，未免奄奄之虑。胖人同法。
虚 人气 血，必是两亏。若遇外感之邪，乘空横扰，正气不能抵御，任邪鸱张，直犯胞络，神智为之不明，语言错乱，起卧无以自主，须于本症方中，略加扶正之品，（即 党参 、 玉竹 之类。）始得载邪以出。不然正虚邪陷，未免奄奄之虑。胖人同法。
春气通肝，其色青。夏气通心，其色赤。秋气通肺，其色白。冬气通肾，其色黑。长夏四季之气通脾，其色黄。如春当青反白，夏当赤反黑，秋当白反赤，冬当黑反黄，长夏四季当黄反青，是即主胜客之恶色也。主指 人气 言，客指岁气言。
味咸，平，无毒。血主益气力，补劳乏，去风益肺。肫中砂石子，摩服治蛊毒邪。今鹤有玄有黄，有白有苍。取其白者为良。它者次之。《穆天子传》云∶天子至巨搜二氏献 白鹤 之血，以饮天子。注云∶血益 人气 力。（新补）
属房欲不竟，或思欲不遂，或惧泄忍精，或老 人气 不足以送精出窍。 忌破气，下，利 小便 ，燥热。 宜行败精，壮实人宜兼泄火，老人宜兼补气血，外治用吮法。 牛膝 生地黄 当归 桃仁 车前子 鹿角霜 红花
薛立斋曰∶凡妇 人气 血方盛，乳房作胀，或无儿饮，痛胀寒热，用 麦芽 二三两炒熟，水煎服之立消。其耗散血气如此，何 脾胃虚弱 ，饮食不消方中多用之？一云， 麦芽 最消肾。若气 血虚 ，而 乳汁 自出者，宜 十全大补汤 。
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