...高的能源物质，是蛋白质和碳水化合物的2.25倍。 ⑵构成身体组织，如磷脂、胆固醇等类脂质是构成细胞的重要成分。 ⑶供给必需的脂肪酸。亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸在体内不能合成，必须由食物供给。而必需脂肪酸对脑细胞的发达和神经纤维髓鞘的形成，维持皮肤和毛细血管的健康，促进生长发育等十分重要的作用。 ⑷促进脂溶性维生素A、D、E、K的吸收，有些脂肪如鱼肝油本身就含...
蛇床子 石膏 对半研细．用 麻油 调敷．比 黑疮药 灵．
紫苏油含于紫苏种子中，含量45％左右。紫苏油不含胆固醇，α－亚麻酸含量可达51％～60％，富含ω－3脂肪酸，在人体代谢后主要以EPA与DHA形式存在。据日本研究，2．1克的α－亚麻酸相当于30克鱼类食物给人体提供的脂肪酸营养。 日本油脂山梨医科大学研究，紫苏油中含大量α－亚麻酸?有抗癌、降胆固醇的作用，并有预防乳癌作用，能中止癌细胞增殖。在大鼠试验中发现，紫...
...血散瘀，用以调味均好。 红糖 煮 生姜 ，以红糖之甘， 益气 缓中，散寒 活血 ，加生姜之温，助其 通瘀 之力，每日饮用，颇有裨益。 多食 亚麻油 ， 核桃 ， 南瓜子 ， 亚麻 籽， 甘蓝 ，小白菜， 萝卜 ，西 兰花 ，菜花，油菜， 香菇 ，平菇， 胡萝卜 ，深绿色 蔬菜 ， 紫苏 ， 木耳 ，瘦肉、鹌鹑蛋菜、 芹菜 、 菠菜 、 紫菜 、水果等。 多食...
【处方】 蜀葵根 5钱， 亚麻 仁4钱， 小麦 蒸饼 （干者）10钱。 【制法】 上为末，混和， 温汤 为糊，摊纸上。 【功效与作用】 硬睑硬睛 。 【用法用量】 贴于顽固之部。 【摘录】 《 眼科 锦囊》卷四
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