教你怎样为病人布置家庭病床_【中医宝典】

我国人口基数大,老年人口众多,且占我国总人口的比例在逐年增加,而患病老人的数目着实不小。如果把病房搬到家庭中来,既减轻了医院的压力,也减轻了病人的经济负担,还解决了病人就诊难的问题,利于疾病的康复。那么如何布置家庭病房呢? 1.家庭病房要求宽敞简朴、清洁安静。病房的面积最好大于9m2,房间要有窗户,以便通风保持空气新鲜,光线要充足。选用遮光好的厚窗帘,以便午

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6项措施教你避免再流产_【中医宝典】

怀孕以后,妊娠在28周前终止,胎儿体重不足1000克者,称为流产。流产发生在孕12周以前者,为早期流产;发生在12~28周之间者,为晚期流产。流产的发生率约占全部妊娠的10%~18%,多数为早期流产。 有流产史者,应采取下列措施有助于避免再次流产: 1、再次怀孕最好安排在前次流产后的一年,至少半年。因为流产会在子宫壁内留下一个创面,创面的修复需要时间,这段时

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教你如何摆脱安眠药依赖_【中医宝典】

依靠安眠药入睡虽是不得已的做法,但用后的不适和依赖性,却更让人心存顾虑。其实,安眠药完全可以用而不“伤”身,其解决方法是间断性用药。 凡是安眠药,不论新药老药,不论长效短效,多多少少都存在着依赖性。 如何才能既改善睡眠又不造成药物依赖呢?首都医科大学附属宣武医院神经内科副主任医师詹淑琴认为,一般来说,短期失眠患者,用药2周后就可以停药;慢性失眠可长期服用,如

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美容师教你吃出美丽肌肤_【中医宝典】

规律均衡的饮食生活,可助长美丽健康的皮肤。营养素有动物性和植物性的蛋白质,以及维他命B、E、C等。尤其是被妙喻为“美容维他命”的维他命B,更可引用在皮肤病的治疗上。这些维他命B群、C、E可使毛细血管畅通,并不断供给皮肤所需的营养,以促进健康和柔嫩肌肤的成长。 维他命B多含于肝脏、瘦肉、鳗鱼、牛奶和蛋的食品中;维他命E则储存于肝脏和奶油中;维他命C在柚、桔等水

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中医教你吃“对”中秋_【中医宝典】

...将至,合家聚餐之时却往往是吃出祸端之际,腹泻、呕吐、突然晕倒,要不就是体质虚弱者贪吃月饼,要不就是饮食搭配相冲。怎样的饮食原则才是健康之道,你又如何根据自己的体质来选对食谱,本期周刊特地请来中医专家解说一二。 [中秋月饼篇] 脾虚体热不宜吃月饼 中医专家方柏儒副主任医师表示,月饼的加工过程要经过烘烤,因此,不管它是五仁馅、蛋黄馅、肉馅,其性都偏热,除豆沙馅外...

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老师教我为“明医”_【中医宝典】

我的老师李鸣皋老先生是河南省名老中医,活人无数,不骄不躁,全心全意为人民服务。上世纪70年代初,我有幸跟随李鸣皋老师学习,受益匪浅。 老师曾对我讲:“当医生不能追求名利,要当一名品质高尚的‘明医’。”在学习上,要把理论知识真正地弄懂弄通,灵活应用于临床。对病人不管治好治不好都要心中明白,经验要总结,教训要吸取。正是在老师的亲切教诲下,我刻苦学习,努力实践,不...

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女儿教我学会幽默_【中医宝典】

...而且,慢慢学会了用幽默的方式与女儿沟通。一天晚上,明知第二天有英语测验的女儿抱着一本小说看得起劲。我问她复习得怎么样啊,她说没问题。我不动声色地继续问:“那我怎么看到满天的牛在飞啊?”女儿“啪”地合起小说走到书桌前摊开了英语书,说:“我要用实际行动粉碎你笑话我在吹牛的错误论断。” 我偷偷乐了,想起女儿曾经说过的一句话:“幽默的力量远比吹胡子瞪眼的说教有效。”

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教你认识虫咬皮炎_皮肤病皮炎_【中医宝典】

虫咬是被 虫类 叮咬,或接触其毒液或虫体毒毛而引起的一种 皮炎 。《外科正宗》云:“恶虫乃各禀阴阳毒邪而去,如 蜈蚣 用钳,蝎蜂用尾,自出有意附毒害人。”其临床特点是皮肤呈 丘疹 样 风团 ,上有针头大的瘀点、丘疹或水疱,呈散在性分布。 病因病机 人体皮肤被虫类叮咬,接触其毒液,或接触虫体的毒毛,邪毒侵入肌肤,与气血相搏所致。 症状诊断 多见于夏秋季节,好发

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教你识别麻疹_皮肤病荨麻疹_【中医宝典】

由 麻疹 病毒引起,是好发于儿童的呼吸道,亦可通过眼结膜传染。全年均可发生,但以冬春为多。由于麻疹疫苗的普及应用,本病已不常见,但仍有偶发,且症状多变异,易与许多种疹病混淆,故应注意识别。 麻疹潜伏期9~11天。病程可分为3期: (1)前驱期一般为4天,表现为 高热 、 咳嗽 、流脓性鼻涕、眼 结膜充血 、 畏光 ,还可出现 呕吐 、。起病2~3天后,在第2

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教你鉴别乳腺疾病_普外科乳腺增生_【中医宝典】

乳腺增生 病患者若临床表现不典型或没有明显的经前 乳房胀痛 ,仅表现为 乳房肿块 者,特别是单侧单个、质硬的肿块,应与 乳腺纤维腺瘤 及相鉴别。 (1)乳腺增生病与乳腺纤维腺瘤:两者均可见到乳房肿块,单发或多发,质地韧实。乳腺增生病的乳房肿块大多为双侧多发,肿块大小不一,呈 结节 状、片块状或颗粒状,质地一般较软,亦可呈硬韧,偶有单侧单发者,但多伴有经前乳房

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